更年期婦女 | 搜尋結果

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「更年期婦女」搜尋結果

總共找到 300 筆符合關鍵字「更年期婦女」的資料

秋分時節三大族群飲食調理

…擔。山藥中所富含的皂苷為製造女性荷爾蒙的前驅物，建議更年期婦女可適量食用山藥料理（像是山藥豆漿飲、山藥白果燉雞湯等），能緩解更年期熱潮紅、脾氣暴躁等不適症狀。此外，像秋季食…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984
天熱私密處搔癢、反覆感染揪元凶！醫：女性4大時期「酸鹼」大不同

…雌激素的分泌逐漸減少，私密處pH值會提高，逐漸變成中性，導致更年期婦女發生尿道感染頻率較高，也更容易遇到私密處乾澀的問題。林虹宏醫師表示，夏天悶熱，若衛生習慣不佳、穿著不透…
http://www.top1health.cn/Article/234/89640
緩解更年期煩躁不適，植物性雌激素來幫忙！營養師推薦喝這一杯...

…好的植物性荷爾蒙來源。尤其含有薯蕷皂苷元的山藥，也非常推薦給更年期婦女。大多數人不知道，更年期很需要補充益生菌，因為某些特殊菌種的益生菌，在腸道中可以促進雌激素的再吸收，讓…
http://www.top1health.cn/Article/254/89387
乳房有硬塊一定是乳癌？醫：乳房疾病3大類，有6種是良性

… **1、乳房疼痛：**乳房疼痛通常發生在年紀輕的女性以及更年期婦女，賴鴻文說，大部分的乳房疼痛多是暫時性的，可能跟月經來臨有關，一般月經週期結束後會緩解；但若乳房疼痛持續超過2…
http://www.top1health.cn/Article/310/89226
更年期害熱潮紅、盜汗、焦慮、失眠！醫：掌握6大重點，緩解更年期症狀

…常會出現熱潮紅、盜汗、心悸、失眠、食慾不振等症狀，僅約18%更年期婦女不會出現症狀，或1年內症狀就會消失，約有56%的婦女症狀會持續1至5年，有26%的人症狀可持續5年以上。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/89137
疲勞、肩頸痠痛，更年期症候群報到！中醫：補充3大關鍵營養，助緩解不適

…就容易導致肩頸僵硬、肌肉痠痛等問題找上門。 **中醫：更年期婦女是容易肩頸痠痛一族，與腎氣精血衰退有關** 中醫師吳明倉表示，中醫認為更年期婦女是容易肩頸痠痛的一族，可能與…
http://www.top1health.cn/Article/234/88782
朱芯儀自曝罹患乳癌，乳癌可以預防嗎？權威醫：早期發現，5年就可結束療程

…顯示，服用女性荷爾蒙的組別，的確更多人罹患乳癌。一般更年期婦女服用的女性荷爾蒙是雌激素再加上黃體素。哪些婦女需要補充黃體素加上雌激素？子宮還在、停經的人。如果子宮因為肌瘤或…
http://www.top1health.cn/Article/233/88344
更年期易犯乾眼症，她竟一滴眼淚都沒有！名醫：防眼睛爆乾4要訣，必補omega-3好油

…神經失調的人也是高風險族群。眼科名醫表示，臨床甚至收治過1名更年期婦女，眼睛乾澀甚至連一滴眼淚都沒有，如同「乾水龍頭」（dry tap）。要預防乾眼症應該幫「保濕」，但是補好油比喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/87878
【影音版】月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停

…*更年期少喝咖啡　哺乳媽咪也當心** 除了上述體質的女生，更年期婦女、哺乳媽咪也要控制咖啡的飲用量。進入更年期之後，雌激素減少，骨質快速流失，為避免骨質疏鬆，補充鈣質還要減少咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/138/87646
更年期肥胖易惹慢性病上身！中醫：遵循5原則、按摩4穴道、3消脂茶飲助代謝

…，燃燒脂肪的效果。 **五、更年期起居調養** 更年期婦女生活作息應規律，一定要避免熬夜。晚上11點到凌晨3點身體經絡處於排毒最佳的狀態，此時應有充足的休息及睡眠。熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946
【影音版】流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病，中醫師教你喝對茶

…**★滋陰歛汗茶** **適合體質：**陰虛型體質的朋友，更年期婦女、長期熬夜者常見，且這類體質者除了盜汗以外，往往還會伴隨有睡眠品質不佳、煩躁、口渴等現象。 **材料：**當…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337
更年期婦女當心骨質疏鬆找上門！營養師供2大「鈣」念，教妳存下好「骨」本

骨質疏鬆被認為是僅次於心血管疾病，全球第二大流行病，世界衛生組織（World Health Organization, WHO）定義為：「一種因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構…
http://www.top1health.cn/Article/248/86477
更年期防疫失眠，萎縮性陰道炎惡化！美女中醫：中藥疏肝解鬱、喝山藥豆漿調理

…更多。][203473]  ![若更年期婦女同時還有睡眠問題困擾，也要一併處理，否則長期的睡眠品質差會加劇陰虛，進而加重萎縮性陰道炎的症狀。][20347…
http://www.top1health.cn/Article/80/85632
睡覺翻身、姿勢一改變就容易眩暈？當心是耳石部分脫落！這樣做幫助耳石復位

…度 ★☆☆ **DATA** **好發年齡：**更年期婦女 **※**近年來，年輕人也很多 **好發率：**－ **門診科別：**內科神經內科 **其他症…
http://www.top1health.cn/Article/232/85248
更年期不是只有熱潮紅、夜間盜汗〜小心併發心血管疾病、老年痴呆症、3大婦癌

…。雌激素缺乏，也可能使腦部功能萎縮、記憶力衰退，有研究顯示，更年期婦女未接受荷爾蒙補充療法，發生老年痴呆症的機會，明顯高於有接受荷爾蒙補充療法的婦女。更年期的女性情緒也會受影響，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/85245

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