暗沉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暗沉」搜尋結果

總共找到 364 筆符合關鍵字「暗沉」的資料

血脂高，心血管疾病跟著來！李艾玲中醫師：3體質喝這茶改善高高血脂

…管引起。 **臨床表徵：** 因氣血循環不佳，所以有膚色暗沉、蠟黃及膚質偏乾的問題，且同時容易伴隨有胸悶、頭暈、目眩等症狀。 **【陰虛體質】** **成因：** 雖…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027
熬夜族也能吃出好氣色！穀物等5大類食物，夜猫子首選

…皮膚的新陳代謝，降低工作壓力；而維生素A則可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙、有光澤，緩解熬夜帶來的皮膚乾燥的問題。同時能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提…
http://www.top1health.cn/Article/240/91982
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…】：**皮膚表現為混合肌膚偏油性或敏感肌，常有毛孔粗大、面部暗沉及毛髮無光澤，平常容易長痘痘粉刺；女性在月經前，容易長丘疹粉刺，且常因為壓力大或發怒使皮膚問題加重。除了肌膚問題，平…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
夏天便祕害肌膚暗沈，揪4大禍首！雷小玲營養師：3大食物擺脫暗沉肌

…帶來威脅，而且會影響毒素的排出，使肌膚屏障失衡，甚至造成皮膚暗沉。雷小玲營養師表示，要擺脫暗沉肌，不妨適度補充3大養顏美容食物。 ![][219727] ##為什麼夏天容易…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779
美白抗老不只要防曬！鄭惠文醫師：吃對5種淺色蔬菜，越吃越年輕

…攝取過度刺激的食物如油炸、或重鹹的醃漬品等，禁菸也能防止皮膚暗沉，平常可多吃筊白筍、小黃瓜、花椰菜、豌豆、白木耳，不僅能幫助美白，還可抗老。 ![][219730] 書田診…
http://www.top1health.cn/Article/248/91786
臉色暗沉、蠟黃怎麼救？宋文英中醫師：3體質喝對茶飲，自體發光好氣色

臉色暗沉、蠟黃是許多人的困擾，即使勤做保養，也難以改善。宋文英中醫師表示，想要一甩「黃臉婆」窘境，擁有紅潤好氣色，不妨從內在調理，喝對茶飲，讓身體自體發光。 ![][219229…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680
夏天皮膚暗沉怎麼救？黃毓惠醫師：美白抗紫外線，必吃6種好食物

…實，陽光中的紫外線，會刺激皮膚產生大量氧化自由基，讓皮膚變得暗沉粗糙、失去彈性。台北長庚醫院皮膚科主治黃毓惠醫師表示，美白除了防曬工作不能少外，也不能忽略從「內在食物」加強防曬，建…
http://www.top1health.cn/Article/320/91648
甩開黯沉肌該怎麼吃？避免5大食物地雷，讓妳保有美肌

…也是造成肌膚變硬或失去彈性的原因，而變色的膠原蛋白也會使肌膚暗沉。 ![膠原蛋白糖化是造成肌膚變硬或失去彈性的原因，而變色的膠原蛋白也會使肌膚暗沉。][219012] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/91636
如何預防臉部顯老？抗老成分知多少？皮膚美容專家分享解密

…識、分享給大家。 ![][218836] ##皮膚暗沉、色素不均不只日曬，老化也會讓我們長黑斑。曬斑、老人斑、肝斑，都跟老化有關。除了黑斑，隨年齡增長，臉上…
http://www.top1health.cn/Article/249/91572
10個不花大錢的美白好習慣和暗沈肌說掰掰

…取太多造成肌膚#醣化反應，造成膠原蛋白變成黃色，皮膚整體便會暗沉、偏黃控制糖量 **少攝取感光類食物** 食物富含金屬元素，紫外線照射後會增加#黑色素細胞的活躍度，導…
http://www.top1health.cn/Article/80/91584
月經週期減重，28天神奇瘦身！中醫：4階段「這樣吃」，打造易瘦體質

…期的時候，子宮內膜剝落，流失大量的經血，容易虛弱、疲倦、臉色暗沉、細紋加深、身體有鬆垮的感覺。中醫認為此時陰血不足，應該滋陰補血，補充身體和皮膚流失的養分，不適合減重！ **建議…
http://www.top1health.cn/Article/82/91442
高血脂是心血管疾病殺手！3大族群要注意！賴博政中醫師：必吃3種降血脂好食物

…舒服，通常會有腹部悶脹，納呆噁心，四肢末梢困重，皮膚變得較為暗沉無光澤，尿黃，舌苔黃厚膩。 **處理對策：**清利濕熱。 **二、脾虛痰盛** 時間久後，胃口會變差…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

…臟腑功能與氣血失調出現的皮膚狀況：. **狀況一：皮膚暗沉** 中醫師周宗翰指出，一般人多吃肉少吃蔬菜，飲食不均衡容易導致便祕，便祕會使自律神經功能變差、皮膚血液循環不佳。…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338
抗老化、增強免疫力有神器！對抗「活性氧」，必吃香蕉這3種食物

…一種被氧化的脂質，稱之為「過氧化脂質」。而過氧化脂質會導致暗沉、斑點與皺紋，更是讓肌膚失去彈性的美麗大敵。 ##3種食物對抗活性氧、提升免疫力建議對抗活性氧要多攝取以下…
http://www.top1health.cn/Article/101/91248
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑

…黑色素，來阻礙紫外線進入皮膚深層，此時，皮膚就會因此變黑、變暗沉。若新陳代謝不佳，或過度受到紫外線照射，因而黑色素過量分泌，導致皮膚黑色素代謝不了時，就會產生黑色素沉澱形成黑斑。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91213