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「控血糖」搜尋結果

總共找到 259 筆符合關鍵字「控血糖」的資料

丹參活血是血管清道夫，還能穩定血糖？李艾玲中醫師來解答

…之效的「血管清道夫」丹參，近來在網路上更被不少糖友視為：「調控血糖的聖品」，讓不少糖友趨之若鶩。但只是一味丹參，真的就有這麼神奇的效果嗎？來聽李艾玲中醫師怎麼說！ ![][220…
http://www.top1health.cn/Article/239/91933
夏天容易肥胖，吃什麼能快速減重？李婉萍營養師揭：15大瘦身特效食物

…而穩定血糖，有助控制體重；維生素B1可以協助醣類代謝，有效調控血糖；維生素B2能加速脂肪的消耗和分解。 **12.紅豆：**含豐富的鉀含量，可以促進鈉的排泄，穩定血壓；維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/91930
代謝力差害肥胖、糖尿病，揪出7大警訊！鄭師嘉營養師：這3種食物加速代謝

…綠原酸可以降低腸道吸收糖分的速度，延緩餐後血糖上升速度，在調控血糖的同時也有助於減重。
http://www.top1health.cn/Article/33/91788
夏天便祕害肌膚暗沈，揪4大禍首！雷小玲營養師：3大食物擺脫暗沉肌

…提醒，蘆薈可能會降低血糖，若患有糖尿病的人食用蘆薈後，最好監控血糖值。另外，有胃脹氣與甲狀腺機能低下的人，食用高麗菜要注意攝取勿過量；也不宜直接把檸檬水取代白開水飲用，或是添加糖一…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779
糖尿病恐增罹癌風險！維生素D控血糖？趙順榮藥師：5大食物防糖尿病上身

…甚至攝護腺癌。控制糖尿病第一要訣就是穩定血糖，近來也有一些穩控血糖研究指出，維生素D有助於控制體重和血糖，避免糖尿病加重，到底真實性如何？趙順榮藥師提醒，攝取5大預防糖尿病食物，能…
http://www.top1health.cn/Article/248/91757
控血糖該吃飯？吃麵？趙家容營養師：吃飯別忘補「這個」，不飆血糖

…能添加的油脂和鹽分，以及是否攝取足量的蔬菜。 ##吃麵控血糖？油脂和熱量成殺手趙家容表示，無論是米飯、稀飯或麵食，原料本身的GI值都差不多，但米粒煮成米飯的過程只加水…
http://www.top1health.cn/Article/33/91621
生酮飲食減重助攻，酪梨是神器！魏怡芬營養師揭：酪梨5大意外健康好處

…緩高膽固醇血症演變成動脈粥狀硬化的進程。 **好處3／控血糖助減重：**1顆酪梨重量約400至600公克，去皮去籽後果肉約400克，熱量292大卡，比市售奶茶類含糖飲料1杯約…
http://www.top1health.cn/Article/320/91382
代謝力差糖尿病跟著來，必知7大警訊！鄭師嘉營養師揭：多吃3種食物促進代謝

…綠原酸可以降低腸道吸收糖分的速度，延緩餐後血糖上升速度，在調控血糖的同時也有助於減重。
http://www.top1health.cn/Article/248/91407
糖尿病控血糖，牢記7大飲食原則！3款降血糖高纖食譜輕鬆做

糖尿病是一種常見的慢性疾病，患者需要長期控制血糖水平，而飲食在糖尿病治療上扮演相當重要的角色。飲食不只要注重營養，也要顧及均衡，以免在吸收養分的同時，對糖尿病患者的身體造成負擔。每…
http://www.top1health.cn/Article/33/91325
降血糖、預防糖尿病有神器！研究：大麥麵包有意想不到的健康好處

…尿病和心血管疾病的風險指數是多少。 **常吃大麥麵包　控血糖又控食慾** 結果發現，攝取大麥麵包之後，受試者的新陳代謝有所改善，效果甚至可以長達14小時。另外，他們的血糖降…
http://www.top1health.cn/Article/248/91293
控血糖、減肥喝秋葵水就對了？熱沖、冷泡哪個好？營養師解答…

提到控制血糖，許多人會馬上聯想到喝「秋葵水」，在日本將秋葵視為「綠色人蔘」，由於秋葵含有豐富的鋅和硒等微量元素、維生素C和可溶性纖維，因此被指為經常食用可幫助消化、養顏美容、排便順…
http://www.top1health.cn/Article/320/91202
維生素D能穩控血糖？藥師揭：5大食物防糖尿病上身

…易罹患糖尿病；控制糖尿病第一要訣就是穩定血糖，近來也有一些穩控血糖研究指出，維生素D有助於控制體重和血糖，避免糖尿病加重，到底真實性如何？藥師提醒，攝取5大預防糖尿病食物，能遠離糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167
苦瓜、秋葵能降血糖？7大藥材是神器！中醫：必按3大穴位控血糖

全台有250多萬人患有糖尿病，並且二型糖尿病有年輕化的趨勢，控好血糖可以避免併發症發生。坊間傳說：「吃苦瓜、秋葵」有助降血糖，是真的嗎？中醫認為糖尿病屬「消渴」範疇，糖尿病患者食療…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467
孔鏘罹糖尿病暴瘦！必知4招控血糖！醫：大血管、小血管併發症提高警覺

根據《自由時報》報導，63歲知名樂隊老師孔鏘受訪說：「以前我工作太忙，糖尿病這個問題拖了好久，提醒大家，如果生病還是要就醫，否則（指糖尿病）會啃噬掉身上所有的器官。」他曾因為併發症…
http://www.top1health.cn/Article/33/90449
褪黑激素助眠4大功效！10種食物助攻！專家：酸櫻桃、開心果都是神器

…多的研究顯示，補充褪黑激素有助保護心血管。 **4.調控血糖** 已經有一些醫學研究嘗試讓糖尿病患服用褪黑激素，以對血糖調控有所改善。其中發表於2011年的一篇雙盲臨床實驗…
http://www.top1health.cn/Article/320/90315

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