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「排毒減重」搜尋結果
總共找到 35 筆符合關鍵字「排毒減重」的資料-
春天排毒瘦身 吃百卡高纖地瓜料理
古人認為四季養生之道中，春天最適合排毒，可將冬季累積體內的毒素和廢棄物，藉由加快的新陳代謝和開始舒張的毛孔，排出於體外，降低身體發炎的風險，同時達到卸除多餘油脂的減重效果。營養師則…
http://www.top1health.cn/Article/312/17636 -
3日排毒餐 打造年前好身材
農曆春節即將到來，許多親朋好友，都會選在這段時間團聚一起話家常。如果因為自己的身材走樣，成為親友調侃的對象，豈不是很難受？趕快抓緊時間，來個春節前排毒、減重大作戰，掃除一身贅肉！下…
http://www.top1health.cn/Article/101/17387 -
減肥也要吃點心！10種高蛋白零食
…助，可以消除體內壞菌，幫忙大掃除，腸胃蠕動順暢自然就可以幫助排毒減重。 除此之外，起司、豆沙、花生醬也是蛋白質含量很高的食物，但是在熱量上就要特別注意了，有些食物多吃還是會有…
http://www.top1health.cn/Article/101/17325 -
7日南瓜輕食餐 排毒兼助減重
10月在西方國家中有個重要的節日「萬聖節」，而提到萬聖節就不得不提到它的代表食物：南瓜。外表黃澄澄的南瓜在台灣又稱為金瓜，是富含多種人體所需營養的食物，微涼秋季想吃點補充營養又不會…
http://www.top1health.cn/Article/101/15884 -
吃苦瘦身？4招排毒減肥秘訣
…目的。 ![網路流傳吃苦減肥法，其中苦瓜是指定食材，多吃可排毒減重。（攝影／黃志文）][25953] 中華民國肥胖醫學會理事、內科醫師蕭敦仁表示，近年陸續有人提倡適度吃點苦味有…
http://www.top1health.cn/Article/248/10649
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