性寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「性寒」搜尋結果

總共找到 308 筆符合關鍵字「性寒」的資料

番茄減肥法大公開！名醫蔡鋒博吃番茄甩掉11公斤，5要訣輕鬆瘦

…入鹽、蔥、生薑、蒜等熱性、溫性食材，以便讓身體保持溫暖，避免性寒的番茄造成腸胃不適。 **4.維持規律進食：** 每日規律進食三餐，調整好就寢和起床時間，維持充足睡眠，是不可…
http://www.top1health.cn/Article/101/91416
保護心血管健康，必補類胡蘿蔔素！營養師：必吃「這3種」黃色食物

…收，並且引起容易腹脹、腹痛或腹瀉等症狀。 3.中醫認為橘子性寒，脾胃虛寒、風寒咳嗽、過敏性氣喘的患者最好不要直接食用，但可烤過再食用。
http://www.top1health.cn/Article/28/91402
腹部肥胖增糖尿病風險，揪7大元凶！中醫師教你必按2大穴位甩大肚婆

… **5.喜歡吃冰冷食物** 「冰」包含溫度低的冰品與性寒的食物。其中，寒性食物會損傷五臟六腑的陽氣，影響脾胃運作，妨礙全身的代謝循環，使人看起來浮腫肥胖，而且多會胖在下腹跟…
http://www.top1health.cn/Article/239/91312
遠離脂肪肝威脅，必吃6大好食物！中醫脂藥膳調理，保護肝臟健康

…肪堆積。 **推薦食材4／澤瀉** 中醫理論認為澤瀉性寒，具有利水袪溼的功效。現代醫學研究發現，澤瀉可降低血清總膽固醇及三酸甘油酯含量，減緩動脈粥狀硬化的形成。另外，澤瀉及…
http://www.top1health.cn/Article/30/91207
糖尿病名列十大長新冠！4招助控糖！中醫：食療要訣、按3大穴位，幫助控糖

…枸杞以及適量的鹽一同拌炒便可起鍋。 **功效：**苦瓜味苦性寒，可治熱病煩渴；枸杞味甘性平，可滋補肝腎之陰，兩者搭配起來滋陰清熱的效果頗佳。現代醫學研究也發現，苦瓜中含有可促進醣…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240
清冠一號缺貨，孩子確診發燒怎麼辦？中醫：喝「蔥豉湯」這3招退燒效果好

…解濕熱毒的作用。至於淡豆豉是一味藥材，需要在藥材舖買。淡豆豉性寒，味苦，有解表除煩，宣熱解毒的功效，「蔥豉湯」退燒的效果不見得比清冠一號遜色。  ![可使…
http://www.top1health.cn/Article/407/88898
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…**二、腎陽虛型：**因為命門火衰，寒濕內生所造成，這類的女性寒氣比脾虛型更重，即使沒吃冰，一吃偏寒性的食物也會加重，例如白蘿蔔、大白菜就會造成白帶量變多。 **婦科特點：**通…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
【影音版】菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？菊花加桑葉是絕配！

…清而稀的風寒型感冒，喝菊花茶反而容易加重症狀。菊花茶性寒，孕婦或是過敏體質者、自身免疫力低下、脾胃較為虛弱的人，食用菊花茶要先徵詢醫師的意見。周宗翰中醫師說：「曾經收治1名…
http://www.top1health.cn/Article/138/87418
天冷大進補，竟釀經痛、月經量爆增！中醫：子宮內膜異位症防火上加油，食養辯虛實

…尾都有賣的麻油雞湯，應該算安全了吧？」周宗翰中醫師表示，麻油性寒內含不飽和脂肪酸，在體內將轉換為前列腺素促使子宮收縮，服用可加速排除經血或坐月子幫助排除產後惡露。但坊間多數麻油料理…
http://www.top1health.cn/Article/320/87488
咳不停，秋燥誘發夜咳、乾咳！中醫教自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺止咳

…--more--> 林亞萱中醫師表示，梨子容易取得，但性寒涼，若直接食用，一旦過量就會造成咳嗽，但烹煮後會轉為溫補的效果，但務必要連皮一起烹煮、食用，才能達到止咳潤肺之效；而…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282
失眠、口臭、煩躁，心火旺惹的禍！中醫師教「養心」降火氣，喝椰子汁與蓮藕汁

…調理體質，其中椰子汁與蓮藕汁可以有效的降火氣，也可以多食一些性寒而味苦的食物，例如苦瓜、苦菜、百合。虛火上升的人可常喝清心潤燥的「百合蓮子玉竹湯」。根據《本草綱目》記載，蓮子「清心…
http://www.top1health.cn/Article/248/86602
【影音版】防蚊中醫來助陣！DIY漢方驅蚊香＋止癢液

…薄荷浸泡，熄火放溫後及可使用。 **作用：**金銀花，味甘性寒，有清熱解毒、疏風散熱的作用；噴灑於皮膚除了有抗敏感、幫助修復皮膚之效，更有助於舒緩皮膚搔癢感。地膚子，味苦性寒，能…
http://www.top1health.cn/Article/80/82907
【影音版】牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

…泄。尤其，搭配丹參、澤瀉，對於減重十分有效。 **牛蒡性寒腸胃虛寒者勿多食　牛蒡含鉀、磷攝取勿過量** 但是，食用牛蒡也不宜過度，在《本草綱目》中有載，牛蒡雖有「可常作菜食…
http://www.top1health.cn/Article/138/85165
【影音版】柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

…不適。吃柿子前，建議民眾先了解吃柿子4個地雷。 ![柿子屬性寒，如果再搭配上一樣性寒的海鮮類食物一起吃，容易產生腹瀉的情況。][197754] 柿子可以分為…
http://www.top1health.cn/Article/320/83660
喉嚨痛、吞嚥困難，扁桃腺發炎了？切除才能一勞永逸？中醫教你喝對茶助調理

…降火之方。  ![金銀花藥性寒，具有清熱解毒之功，對於清咽利喉有很好的作用。][196039] **扁桃腺發炎喝「銀花桔梗甘草水」漢方茶飲助…
http://www.top1health.cn/Article/80/83109