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「忌口」搜尋結果

總共找到 572 筆符合關鍵字「忌口」的資料

芒果潤腸通便，多吃火氣大、皮膚黃！陳旺全中醫師：「這2種人」要適量

…多會導致色素沈澱，皮膚變黃。 ##感冒發燒症狀，芒果要忌口芒果吃太多也可能加重皮膚疾病。陳玫妃中醫師表示，芒果屬於熱性食材，少量攝取的傷害小，但吃太多易上火，皮膚變敏…
http://www.top1health.cn/Article/320/92333
膠原蛋白養顏美容、助體內環保！趙函穎營養師推：低熱量木耳蔬果湯更棒

…相對較多，平時不宜吃過多，若是有三高風險的人，或是老人家更要忌口，想補充膠質，建議從植物性種類中選擇，不僅可做好腸道環保，蔬果中的抗氧化元素、維他命C皆可幫助細胞修護、膠原蛋白生成…
http://www.top1health.cn/Article/248/92324
鳳梨助消化，人人都可吃？蔡怡瑄營養師：3大族群吃鳳梨要小心

…怡瑄營養師提醒，鳳梨可不是所有人都能大口享用，有大3大族群要忌口！ ![][221632] ##鳳梨酵素3大健康好處鳳梨之所以廣受大眾喜愛的主要因素，就是因為它富含鼎鼎…
http://www.top1health.cn/Article/320/92327
吃蔓越莓可以預防膀胱炎？蘇聰賢醫師：「這1種」膀胱炎，吃錯更嚴重

…診斷，避免食用後反而增加發作機率，尤其是間質性膀胱炎患者更應忌口。 ![][221387] 馬偕紀念醫院婦產部暨婦女泌尿專科資深主治醫師蘇聰賢提醒，膀胱炎的型態依病因而有不…
http://www.top1health.cn/Article/10/92259
防彈咖啡能快速減重？減重醫師劉伯恩：如生酮飲食，小心酮酸中毒

…早餐，每天早上喝2杯（約434大卡），空腹喝，直到中午用餐前忌口不進食；中午則吃少量蛋白質、大量蔬菜和健康的油脂，晚上則吃些水果，8點之後就不再進食，平均1至3個月內就可以看到減肥…
http://www.top1health.cn/Article/324/92172
月經報到就頭痛，只能狂吞止痛藥？曾妙如營養師：3大營養素緩解頭痛

…。除了掌握「止痛飲食」的訣竅之外，也別忘了對地雷飲食忌口！女性朋友經前經期都應避免飲酒、吃太多冰冷地食物，同時避免攝取過多含酪胺酸的食物，例如：巧克力、乳酪、柑橘等，以免引…
http://www.top1health.cn/Article/320/92187
飯前喝牛奶，助控制食慾！李姿儀營養師：色胺酸食物能減緩神經活動

…的程序，成功的飲食減重有3個關卡需做好把關，第一步驟就是要從忌口開始，慎選能抑制食慾的食物，可欺騙大腦產生的飢餓感，避免吃太多導致肥胖。 ![][221072] ##飲食減…
http://www.top1health.cn/Article/33/92174
揪大腸癌驗糞便潛血還不夠！醫師：高危險族群這樣做，腸保健康

…#輕熟女「腸」出問題特別是，飲食西化、愛吃油炸燒烤不忌口，都是導致腸癌的危險因子，婆婆媽媽更要提防致命生活習慣。尤其家庭主婦愛「撿菜尾」，不過這樣重覆加熱食物，還有許多食材…
http://www.top1health.cn/Article/233/92163
月經來潮腹部疼痛，吃補助調經？陳玫妃中醫師：經期少碰6大地雷補品

…品幫助調經，但月經期應避免吃太補，包括四物湯、八珍湯，都應該忌口，以免補過頭反而抑制子宮收縮，造成出血量減少，或突然大增的兩極化現象。若要食用，應選擇在經血只剩一些些咖啡色殘量時，…
http://www.top1health.cn/Article/259/92087
吃太快、壓力過大害脹氣！張文馨中醫師：必按3大穴位，消脹氣瘦小腹

…其林寶寶，且降低腸胃道蠕動，出現脹氣便秘的問題，因此平常仍需忌口。
http://www.top1health.cn/Article/82/92000
身體慢性發炎，增加自體免疫疾病風險！劉博仁醫師：5招助改善

…0 C.C.，等於1800C.C.。 **●3.飲食要忌口：** 日常飲食要多吃富含膳食纖維的原態食物，少碰含有精緻糖的糕點、含糖飲品；同時拒絕油炸食物、減少紅肉的攝取，都…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848
防胃食道逆流，不只有咖啡甜食？王進崑教授揭：小心4大食物隱藏胃酸地雷

…問題反覆發生，到底該怎麼做？除了少喝咖啡外，還有哪些食物也要忌口呢？就讓專業營養專家王進崑教授來告訴我們！ ![][219878] ##胃食道逆流是胃酸太多惹禍？中…
http://www.top1health.cn/Article/30/91826
鳳梨助消化、抗血栓，必知3大好處！蔡怡瑄營養師：3大族群吃鳳梨要小心

…，鳳梨可不是所有人都能大口享用，蔡怡瑄營養師提醒有3大族群要忌口！ ![][219490] ##鳳梨酵素3大健康好處鳳梨之所以廣受大眾喜愛的主要因素，就是因為它富含鼎鼎…
http://www.top1health.cn/Article/320/91728
夜貓族容易肥胖，釀蕁麻疹上身！黃慧娟中醫師：喝瘦身茶飲消水腫

…時」所引起的浮腫和虛胖體型。此茶飲可空腹飲用，但睡前2小時應忌口。 ![用開水1000c.c.煮成「瘦身消腫茶飲」，每天飲用可補血、滋潤身體、瀉肝火，改善血熱和血燥體質，增進睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489
冬瓜不只利尿，更助代謝減重！彭溫雅中醫師：「這2種」成分是燃脂關鍵

…陰虛火旺、代謝慢者，則不宜多食，特別是原本體型就消瘦的人更應忌口，避免身體更瘦弱。
http://www.top1health.cn/Article/82/91449