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…皮膚也跟著變好!熱的濕毛巾做法也很簡單。把沾濕的濕毛巾,放進微波爐簡單加熱就完成囉! **秘訣(4)用化妝水濕敷的毛孔面膜** 在使用有美白效果的化妝水沾濕化妝棉後,輕輕撕…
http://www.top1health.cn/Article/249/92023…餅乾,挑選全麥、蕎麥、胡麻口味的是較佳選擇。 **6.微波食品** 微波的義大利麵、肉品等,多添加了濃濃的調味料,雖然美味同時也吃下過多的鹽分與化學加工劑,加上你永遠不知道…
http://www.top1health.cn/Article/101/91988家庭主婦經常會使用微波爐加熱剩菜,可是英國廣播公司(BBC)報導卻指出,英國專家表示,「避免使用受熱不平均的微波爐將剩菜加熱,以防止食物中毒。」這究竟是怎麼回事呢?毒物科顏宗海醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/91868…的香蕉,倒入200c.c.水果醋,稍微搖晃一下。 3.放進微波爐,中強度加熱30-40秒,讓黑糖溶化即可。 4.取出之後,在室溫下待涼即完成,放入冰箱冷藏,隔天就可以吃囉。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/91698…0天以上。 4.紫色高麗菜久煮會變成難看的灰紫色,切絲後用微波爐煮可保色。 5.高麗菜水煮超過5至7分鐘,會釋出難聞的硫化氫氣體,烹煮的時間最好不要超過5至7分鐘。 6.甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/91550微波爐是現代家庭中常見的加熱工具,尤其對於剩菜的加熱更是方便快捷。可是英國廣播公司(BBC)報導卻指出,英國專家表示,「避免使用受熱不平均的微波爐將剩菜加熱,以防止食物中毒。」這究…
http://www.top1health.cn/Article/320/91469…師的他,還是要重視安全減重,當飢餓感來臨時,把蕃茄切成薄片,微波2分鐘,配溫開水吃,約2顆中型蕃茄的容積就有飽足感。除此之外,也不忘補充適量的脂肪、蛋白質、碳水化合物,維他命,他表…
http://www.top1health.cn/Article/101/91416…自製果皮清潔劑,可以清洗廚房的爐子、抽油煙機、烤箱、料理檯、微波爐等;由於清潔劑來自天然,可以遠離環境荷爾蒙帶來的傷害。 ![][218408] ##環境賀爾蒙是健康殺手,…
http://www.top1health.cn/Article/248/91399…,加蓋後放入冰箱冷藏一整晚,隔天早上取出就可以直接食用(也可微波加熱),或是搭配少許的堅果、草莓等新鮮水果,營養又方便! 有滑嫩的炒蛋,有好吃的麥片,**還有一種低糖早餐,有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376… **垃圾食物6/方便食物類** **【常見食物】泡麵、微波食品等。** 泡麵就是最典型的空熱量食物,主要成分僅是碳水化合物(真空脫水的麵條);且調味包不但高鹽、高油,更可能…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300…空氣清淨機系列,登錄即可送圓柱空氣清淨機或是夏普20L轉盤式微波爐,更可獲得夏普好禮五重送。**[活動詳情請見](https://reurl.cc/WDv6j7)**。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/91303…。將切好的馬鈴薯放在耐熱盤中,並加入一大匙的水,蓋上保鮮膜,微波5分鐘。 2.將洋蔥切成半月形,置於耐熱盤中,蓋上保鮮膜微波2分鐘。 3.將牛奶(或豆漿)加熱至適當溫度。 4…
http://www.top1health.cn/Article/320/91266…克曼也提醒,可別把蔬菜煮過頭,以免高溫破壞了其他營養素;採用微波加熱或蒸煮的方式烹調,就能同時兼顧美味與營養。 **【建議煮熟再吃的蔬菜】** **胡蘿蔔** 眾所周知,…
http://www.top1health.cn/Article/248/91230…點** 工作過於繁忙無法好好吃飯,可以喝一碗大骨湯,僅需要微波加點水就可以快速飲用,補充咖啡及含糖飲料遠遠無法比擬的營養精華。 ##大骨湯營養價值高!要如何挑選才能喝到豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102…器具上有困難。例如電視、音響、冷氣機、洗衣機、熱水爐(器)、微波爐、遙控器。 5.忘記正確的月份和年份。 6.處理複雜的財務上有困難。例如個人或家庭的收支平衡、所…
http://www.top1health.cn/Article/31/89954