年假 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「年假」搜尋結果

總共找到 202 筆符合關鍵字「年假」的資料

大掃除最怕肩膀疼痛，害夾擠症候群！物理治療師教三式運動，過年鬆鬆鬆

…動作更加困難。 ##三式運動減緩預防肩膀痛由於隨著年假越接近，民眾大掃除的機會也越多，若遇到相同情形，物理治療師張偉寶建議，急性發炎時，可以使用冰敷搭配適當休息，也可以在…
http://www.top1health.cn/Article/167/90882
數位過勞下，特休假很重要！特休假難請的4大原因全都露

…光明正大請特休假的氣氛。雖然沒有明確的統計調查，但我的確聽過年假取得率節節下降的傳聞。再加上實際進公司的天數減少，即使輪班，也很難請假。但我認為數位過勞時代下，「特休假」的…
http://www.top1health.cn/Article/269/89291
被強迫休假真的好嗎？日醫：自行決定休假日，更有利於「自我效能」提升

週末假日、民俗節日、新年假期或黃金週等國定假日，這麼多的假日實在令人開心。但其實以前的日本，假日並不多，而現在一年約有16天的國定假日，相較於世界其他國家（一年約10天），日本的國…
http://www.top1health.cn/Article/269/88416
工程師「小弟弟」硬度不足難升旗！醫警告：三高恐已悄悄上身

…飆升、長期超時工作、生活作息大亂，每天下班只想倒頭睡。本想趁年假之餘與愛妻溫存，沒想到「小弟弟」無法升旗竟不願開工。邱鴻傑醫師說明，逾半數40歲以上男性有不同程度的勃起…
http://www.top1health.cn/Article/248/88156
熬夜「引蛇出洞」罹帶狀皰疹痛不欲生！醫籲：高風險族群快打疫苗自保

過完9天年假，大家又開始忙碌的工作了，醫師提醒，要注意身體不要太過勞累，近來門診發現過年期間大家仍然關心疫情，但因心情焦慮，竟然帶狀疱疹發作。提醒曾經感染過水痘者、患有慢性病(糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/31/88121
過年後變肥胖怎麼甩肉？網路調查：7大運動、5大瘦身飲食燃脂減重

…節期間，吃了過多大魚大肉，加上各種涮嘴的餅乾糖果，許多民眾在年假期間體重就不知不覺上升。為了減重維持好體態，不少人會在年後藉由運動及飲食控制瘦身，根據網路調查發現，網友熱議排行有7…
http://www.top1health.cn/Article/101/88104
過年塞車、打麻將．久坐害腳腫脹疼痛？中醫：防靜脈栓塞按3穴位，喝黑木耳味噌湯

過年假期到來，許多人會長時間久坐或久臥，活動身體的頻率減少，無論是和家人團聚打麻將、癱在沙發上沉迷遊戲、追劇，或是遠遊塞車造成的固定姿勢太久，都可能會影響到全身循環，不僅特定位置的…
http://www.top1health.cn/Article/248/88053
過年對抗2大健康地雷：過敏與肥胖！醫師教你3秘訣抗過敏、5招運動甩掉脂肪

…容易碰到，因此在照護上更需要注意。 **氣喘：** 年假期間外出出遊，濕冷的空氣或是外宿時棉被潮濕有霉味可能引發氣喘發作，同時因夜間因溫度低，好發夜咳或是喘鳴，室外可帶口罩…
http://www.top1health.cn/Article/248/88039
Omicron襲帛琉189人確診！新光醫院派醫療團及防疫物資即刻支援

…專案經理羅德毓前往支援，侯院長特別感謝此行同仁特別犧牲農曆新年假期以響應友邦防疫任務。洪子仁副院長也表示，Omicron是在這1周傳入帛琉，推估可能與關島境外移入病例有關，…
http://www.top1health.cn/Article/407/88013
年菜熱量誰最高？一張表秒懂，別再誤會佛跳牆了！飲食2要訣甩幸福肥

…蛋白質攝取都要注意，單純一、兩餐可以稍微放鬆一點，但如果九天年假都放縱沒控制飲食，小心身體數值也會跟著失控，像是過年常吃的堅果類含磷量較高，慢性腎臟病患者就不適合食用。記得選對食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/87937
眼睛乾澀、充血脹痛，「隱」藏危機！補充葉黃素、勿熬夜護眼5秘訣

…節興致，嚴重甚至會連帶影響連假後的工作與生活，不可不慎！如若年假期間發生眼睛刺痛、畏光、視力模糊等症狀，須提高警覺，立即就醫尋求專業診療，以免耽誤治療時機，造成不可逆之視力損害。
http://www.top1health.cn/Article/248/87946
過年防急性腸胃炎，持續嘔吐、腹瀉速就醫！健康「腸」年菜沒煩惱

…可以發生於一年的任何季節及時間，但如果發生於重要假期例如春節年假，那就大大的掃興了。引起急性腸胃炎的原因有很多，例如：細菌、病毒、寄生蟲或是受到毒素汙染的食物。腸胃炎又可分成非感染…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876
婆媳可以做好朋友嗎？婆媳紛爭，避開二大地雷：教養小孩方式、年假的壓力

…請先生挺身而出，許多事由先生來講，問題就會小很多。 **❷年假假期的壓力** 過年時張力會比較高，要張羅很多吃的東西，除夕團圓飯更是重頭戲，從備料到烹煮，從早忙到晚簡直苦不堪言…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397
疫情間空姐到處飛令人羨煞？空姐親吐：熬夜、免疫力差又高風險，哪都不想去

…心情有點百感交集⋯⋯準備了酒精噴霧和抗菌紙和我一起上班！放完年假後的第一個航班是飛名古屋，到公司報到後，發現清一色準備要上班的組員都是戴著口罩，一眼望去大概也只有外國機師們露出整張…
http://www.top1health.cn/Article/248/86904
COVID-19／寮國本土疫情持續，即日起自中低風險國家移除；不丹調整為中低風險國家

…20日迄今累計逾900例本土確診，當局研判多數個案於4月中新年假期間感染，近期病例快速增加且分布於多個行政區，研判疫情將持續升溫，故自即日起，將寮國自中低風險國家移除；不丹近期本土…
http://www.top1health.cn/Article/407/85192

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞