目前,護理工作已經開始融入了AI技術,有助優化臨床護理工作效能,以及提升醫療品質、效率和安全性。由嘉義大林慈濟醫院自行開發費時一年多發表首款的《行動護理APP》,「單手一指」能成功…
http://www.top1health.cn/Article/88/94077…同仁為了提升病人照護品質,維護民眾的安全與健康,減少不必要的工作負荷,無時無刻都在發揮巧思與創意,在繁忙的臨床工作之餘,仍有多項創新作品產出,應用於臨床。本次發表三項創新研發,都已…
http://www.top1health.cn/Article/88/93992…上學已超過一個月,仍出現生理和心理上因無法順利調適、回復正常工作或上學的情況,應該諮詢精神科。以下5篇好文教你甩開憂鬱、遠離春節症候群。 ![][224837] **1…
http://www.top1health.cn/Article/248/93406…5日是開工日,不少人呈現「上班一條蟲、下班一條龍」反應,影響工作效率。亞東醫院精神科吳珮全醫師分享,常有患者向他抱怨,想到復工後又要被工作業績追著跑,就好不想上班,對於春節連假真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93408…面臨所謂的「收假症候群」,這是一種普遍的身心反應,表現為回歸工作崗位或日常生活節奏時的不適感。 ![][224700] 若出現焦慮、疲勞、睡眠障礙、頭痛、食慾不振以及注意力…
http://www.top1health.cn/Article/248/93378…療師與職業醫學專科醫師相互尊重合作愉快,職能治療師於臨場服務工作藉由工作環境辨識,找到可能有肌肉骨骼傷害的同仁面談,了解其工作型態,並且進行初步工作站的人因性危害分析。遇到高風險個…
http://www.top1health.cn/Article/248/92856… ![][222384] 上班族發胖的原因很多,其中因工作久坐不動是主要原因,其他則為因壓力大而狂吃、吃外食、吃零食,以及飲食習慣不良。此外,工作忙碌若錯過用餐時間,血糖平衡…
http://www.top1health.cn/Article/250/92525上班族工作繁忙、三餐不定時,每到下班晚餐時,食慾突然大開,甚至連宵夜也不放過,就愛吃燒烤炸物或甜食,想成功減肥有如天方夜譚。張文馨中醫師指出,食慾亢進可能是脾胃濕熱惹禍,伴隨口渴愛…
http://www.top1health.cn/Article/82/91956有網友爆料,面板大廠台中友達光電1名廠長,因365天持續工作,疑似因工作壓力大,不幸猝逝,同事們深感遺憾與不捨。雖然正確死因還未知,但是,長時間工作不休息,即有過勞的風險,加上工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/92302…於對健康造成重大影響,但許多醫學研究的結果已顯示,長時間夜班工作,特別是輪班工作者,會增加心血管疾病、氣喘、消化道功能障礙、生殖功能障礙等疾病的風險,而一般夜貓族最能明顯感受的是「…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489上班族常常因為工作壓力大,加班繁忙,導致身體出現各種毛病,其中最常見的就是過勞肥和腹部肥胖。除了體質和工作壓力外,飲食習慣也是影響身體健康的重要因素之一,像是「吃飯吃太快」就是隱形…
http://www.top1health.cn/Article/82/91483…。 ![][218538] 文/伊藤裕 我現在因為工作的關係被派到東京,與家人分開、獨自一人生活;不過,就在我發現自己的體重即將超過肥胖基準,身體質量指數BMI 也將超過…
http://www.top1health.cn/Article/101/91445…台灣已邁入已開發國家,經濟發展快速,大部分的人往往都相當努力工作,忽略照顧自己的身心健康,造成長期身心壓力問題。需注意的是,長期忽略健康生活的大家,即使到了放連假的時候,也無法真正…
http://www.top1health.cn/Article/245/90892…睡在同一張床上。 ##2.保持單調避免複雜 睡前避免工作、處理複雜事務、或是滑手機⋯⋯這會讓大腦處於警戒狀態,即使躺在床上很累、昏昏沉沉也難入睡。盡量看無趣的書或是聽單調的…
http://www.top1health.cn/Article/248/90819…「展翼合唱團」與我們過往的認知不盡相同。團員們平常都有各自的工作,職業涵蓋老師、線上客服人員、音樂工作者、退休人士等。而他們因熱愛音樂而結合,每週都是自行前往團練點練習,這樣積極與…
http://www.top1health.cn/Article/248/90922