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…內都佈滿了密密麻麻的血管,充足的血液循環非常重要。而香菸中的尼古丁會造成血循不良及過度氧化反應,降低葉黃素吸收,而葉黃素是保護視網膜免受自由基傷害的防護牆,一旦減少吸收,也會進一步…
http://www.top1health.cn/Article/244/90564…以下護蛋行動:不要抽菸,根據研究抽煙會讓陰莖變短2公分,而且尼古丁會讓精蟲質量變差;不要外食,儘量吃原形食物、海鮮,地中海型飲食方式值得推薦,平時可多補充維他命C、E、鋅;切忌熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/262/90569…發性有機化合物。此外吸煙者更高機會接觸到有害物質,例如焦油、尼古丁、一氧化碳和重金屬(例如鎘和鉛)。 各式疾病以及身體健康之考量,總會鼓勵戒菸,然而菸的影響在受孕上到底有多大…
http://www.top1health.cn/Article/248/90484…從死神手上搶回一命。A先生表示,他曾經嘗試靠意志力戒菸,卻因尼古丁戒斷症造成失眠、焦躁導致戒菸失敗,為了自己及家人,出院後經心臟科醫師轉介至家醫科戒菸門診,在藥物及衛教諮詢的協助下…
http://www.top1health.cn/Article/240/90330…經細胞釋出荷爾蒙「多巴胺」,會讓我們感到滿足、愉悅,很像吸了尼古丁一樣,會有「迷上甜食」這類成癮的現象。 但若食用「過量」的含糖食品,歡愉的功能會被屏蔽掉,特別是負責降低焦慮、恐…
http://www.top1health.cn/Article/320/90163…%曾經抽菸,菸害是造成心血管疾病的重要危險因子。因為香菸中的尼古丁會影響神經系統,引發心跳加速,血管收縮,進而增加血管堵塞和栓塞的機會,以及讓血液更具黏性,血塊容易在比較狹窄的血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/90135…菸衛教學會常務理事郭斐然醫師指出,無論電子煙還是加熱菸,都是尼古丁成癮。有些電子煙產品甚至1 cc就含有50毫克的尼古丁,約2至3包菸的尼古丁含量,使用者一天就抽完了,不知道吸入了…
http://www.top1health.cn/Article/240/90063…、壓力、焦慮。 內科疾病包括: **飲食:**咖啡因/尼古丁/酒精/睡前吃太飽。 **藥物:**利尿劑/類固醇/鼻塞藥/氣喘藥。 **3.睡眠衛生:** 定時起床(不…
http://www.top1health.cn/Article/76/89699…症狀惡化。 **4.禁止抽菸、喝酒:** 香菸中含有大量尼古丁 會促進甲狀腺激素分泌而酒精則會加重負擔 **5.補充水溶性維生素:** 維生素B群、C會在高新陳代謝下消耗大…
http://www.top1health.cn/Article/33/89318… 此外,還有喜歡抽菸、喝酒也是危險因子,因為主要是菸的尼古丁,還有咖啡或巧克力的咖啡因,以及酒精,都會影響腸胃蠕動,並且降低胃食道交界處括約肌的鬆緊度,直接使下食道括約肌鬆開…
http://www.top1health.cn/Article/248/89243…物產生過多的空氣)、腸子蠕動調節不成熟、腸道益生菌叢的改變、尼古丁的接觸、偏頭痛的早期表現、環境過度刺激以及家庭因素(寶寶感受親職壓力)等狀況。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/251/88795…塵蟎、蟑螂、有毛寵物(貓狗)及黴菌與空氣的汙染,尤其減少香菸尼古丁的接觸,文獻報告顯示,父母遺傳過敏合併母親規則抽菸,孩子10歲前產生氣喘與致敏化症狀的機率大幅增加。 由於過…
http://www.top1health.cn/Article/22/87591…五花八門,讓青少年誤以為是在追求流行,殊不知八成以上電子煙含尼古丁甚至還有多種致癌物! 青少年在不知不覺中成癮又受到健康的危害。而目前也沒有證據證明電子煙是安全且可以幫助戒菸…
http://www.top1health.cn/Article/245/86049…胃黏膜持續處在充血的狀態,演變成慢性胃炎或消化不良。菸草中的尼古丁、焦油和化學物質,同樣會導致胃炎或胃潰瘍。 以上皆會讓胃功能一點一滴流失,間接促使胃癌的發生。另外,經實驗證…
http://www.top1health.cn/Article/30/85527…中強度運動習慣(如快走、慢走、騎腳踏車等);此外,菸品中所含尼古丁會加速動脈硬化,讓血管壁失去彈性,若有抽菸習慣者,應儘早戒菸,遠離菸害,才能不再「傷心」。
http://www.top1health.cn/Article/320/85348