…強的時間外出。出門前塗抹適合的防曬產品,戴遮陽帽、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿薄長袖上衣等,都是必要的防護。 除此之外,防曬用品的塗抹量必須要足夠,否則將無法達到真正的防曬效果。一…
http://www.top1health.cn/Article/132/82912…外,行李箱內還準備了指紋式的鎖、吹風機、集流器、水壺、帽子、太陽眼鏡、扇子、迷你真空壓縮器、旅行壁櫥等,讓大家不用煩惱日常基本所需。 林瀛洲醫師說,長庚運動醫學團隊的3位醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/86158…「外用」兩方面著手。「外用」即戴抗藍光的眼鏡,外出時也別忘戴太陽眼鏡來遮蔽紫外線的攻擊;「內服」則建議多攝取富含抗氧化物的營養素食物,包括:維生素 A 與胡蘿蔔素,如豬肝、鰻魚、紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/86006…,如果必須外出,建議行走於陰涼處,並塗抹防曬霜、戴寬邊帽以及太陽眼鏡。 (三) 為預防員工熱傷害,雇主應提供適宜的工作環境、相關防護措施,並宣導預防熱傷害以及重新調整分配工作,避…
http://www.top1health.cn/Article/248/85268…距離用眼模糊等副作用卻會隨著濃度而增加,因此建議出門必須佩戴太陽眼鏡或帽子以阻隔紫外線作保護。 **角膜塑型術** 另外一種常見的近視控制方式就是角膜塑型術,一種非手術…
http://www.top1health.cn/Article/244/85078…日常生活飲食上也應多加留意。除了減少3C產品的使用時間、配戴太陽眼鏡防範紫外線威脅、避免熬夜外,也建議多補充葉黃素(深綠色蔬菜:地瓜葉、綠色花椰菜)、花青素(藍紫色食物:藍莓、葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/239/84469… 因此,除了充分的運動、充足的營養、優質的睡眠,適當使用太陽眼鏡保護眼 睛是很必要的。 至於營養補充品,目前的研究認為抗氧化物雖無法阻止老年黃斑部病變的發 生,但可以阻止已發生…
http://www.top1health.cn/Article/244/82981…血發生的頻率,除了從室內到室外陽光猛烈處時,盡量多撐傘、配戴太陽眼鏡,選擇陰涼處歇息,以避免溫差過大外。民眾應養成從炎熱的室外進入冷氣房時,不要讓冷風直接對準頭面或眼睛直吹,同時也…
http://www.top1health.cn/Article/239/82310…來防止蚊蟲叮咬,但材質最好也要兼顧透氣;去海邊遊玩時記得帶副太陽眼鏡,因為海水會反射紫外線,挑選抗紫外線的太陽眼鏡,能保護眼睛不會受到強藍光的直射,以免埋下日後得到白內障的危機因子…
http://www.top1health.cn/Article/242/82275…先領取好的號碼布之外,還要準備鞋子、衣物、帽子、袖套、手套、太陽眼鏡、OK繃(男性可貼在乳頭上,防止乳頭因與衣服摩擦而疼痛)、毛巾、替換衣物、指甲剪等。 修護身體的東西最好也…
http://www.top1health.cn/Article/306/82263…睛適度休息,追劇時也記得多眨眼保持淚液交換;外出時,記得配戴太陽眼鏡、護目鏡,避免風沙過敏原等外部刺激,更可以有效降低淚水蒸散的速度。最重要的是,若有乾眼症問題一定要按照醫師囑咐定…
http://www.top1health.cn/Article/244/81649…,如果仍然不放心,也可以在非常時期,再戴上淺色如茶色、灰色的太陽眼鏡,視為保護工具,可取代全罩式護目鏡,讓眼睛多一層保護。尤其,也建議點人工淚液,有保濕的好處,並幫助眼表清潔,帶走…
http://www.top1health.cn/Article/248/80961…有戴眼鏡的小朋友,每天早晚用酒精擦拭消毒,也可以再戴上淺色的太陽眼鏡,多一層保護。(圖片提供/中國醫藥大學新竹附設醫院)][189160] **防疫非常時期,儘量不要戴隱形眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/80933…光線。最好能避開太陽光直射的場所或是在店裡逗留。請善用帽子、太陽眼鏡或是陽傘等工具。 早晨身體一照到光線就會開始啟動活動模式,這時就算上了床也很難入睡。為了不…
http://www.top1health.cn/Article/76/80843…量光線包括紫外線,就容易進入眼內,所以小朋友到戶外應戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。 **點散瞳劑可以降低近視度數?** 很多家長會誤以為散瞳劑的治療可以減少近視度數。事…
http://www.top1health.cn/Article/356/80577