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「增高」搜尋結果

總共找到 585 筆符合關鍵字「增高」的資料

避免傷害子宮、卵巢，黃曉彤營養師揭：少碰3大NG食物

…，胰島素濃度會過高，形成「胰島素阻抗」，進而導致血液中雄激素增高，產生排卵障礙，這就是多囊性卵巢症候群的由來。另外，吃太多甜食也會增加體脂肪，出現體重過重的現象，而體脂肪會影響荷蒙…
http://www.top1health.cn/Article/12/92285
嬰幼兒快速長高，掌握2大黃金期！營養師：注意喝奶飲食大不同

…用，卻也有輔助長高的功能，能增強骨質密度，促進骨骼健康發育而增高，因此吃東西時別忘了適度補充高鈣食物，例如乳製品、豆類製品、小魚乾、蚌類、蝦米、紫菜、芝麻、海藻、九層塔等天然食材。…
http://www.top1health.cn/Article/22/92053
少量多餐比較不容易胖？宋晏仁醫師靠這招瘦身術，甩掉20公斤

…少量多餐情況下，其實更難控制那所謂的「少量」，且會因進食頻率增高，反而更容易形成脂肪堆積。 **減重迷思二：專挑低脂食物吃或者節食助減重？** 低脂食物多數是經過處理的，會…
http://www.top1health.cn/Article/33/92051
高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢

…** 由於壓力是因為交感神經受到刺激，所以容易出現血壓增高、心跳加快的情形。即使現代人競爭激烈、工作和生活壓力龐大的情況已經成為常態，無法完全避免，但仍建議適度透過正確的抒壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/91986
攝護腺癌竟是吃太多炸物惹禍！這些「炸」彈食物要慎食

…多得不勝枚舉，過去曾有研究指出每天喝1杯汽水會讓攝護腺癌機率增高4成，以及40歲前禿頭也是警訊之一，不過吃太多炸物也與攝護腺癌有關，這是首次發表的研究。美國西雅圖癌症研究中心研究發…
http://www.top1health.cn/Article/7/91809
愛愛後沖洗陰道能避孕？蘇打水沖洗陰道包生男？蔡鋒博醫師一次破解3大迷思

…性精液的pH值為微鹼性，會在性行為射精之後促使女性陰道pH值增高。由於陰道內的致病細菌多是嗜鹼性病菌，每當陰道pH值升高時，就是女性感染陰道炎的高危險期。因此請伴侶戴保險套是有必要…
http://www.top1health.cn/Article/132/91678
心臟也有癌症！肺動脈高壓揪5大症狀！黃偉春醫師：3大高風險族群防中鏢

…右心室因負荷過量逐漸擴大，導致心臟衰竭，甚至猝死的風險也隨之增高。肺動脈高壓若不治療，3年存活率不到4成。致死率高於癌症，因此又被稱為「心臟的癌症」。 ##肺動脈高壓有哪些症…
http://www.top1health.cn/Article/29/91686
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物

… 二、增加優質蛋白質：因為甲狀腺亢進，所以基礎代謝率會異常增高，所以優質蛋白質和澱粉的攝取量要適量增加。三、飲食均衡：三餐一定要飲食均衡，必要時一天可吃四至五餐。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/91388
高血脂是心血管疾病殺手！3大族群要注意！賴博政中醫師：必吃3種降血脂好食物

…尿病及喜歡飲酒的族群會使脂蛋白脂肪酶活性下降，造成三酸甘油脂增高，因而產生高血脂的風險。 ![賴博政中醫師說明，中醫理論提到心主血脈，心主導血液在脈管中的運行，如果氣血充足，脈道…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389
常喝豆漿乳癌風險增加？營養師揭：「這2種」地雷食物更該忌口

…居女性癌症發生的第一名，一旦人體內長期有過多的雌激素，就可能增高罹患乳癌的風險。需注意的是，這裡所稱會提高乳癌風險的雌激素是「動物雌激素」！食品藥物管理署在官網「食藥闢謠專…
http://www.top1health.cn/Article/319/91276
火燒心不能忍，7個快速緩解小技巧 ! 營養師: 最後1項別常用，養成3個習慣才重要

…重，卻足以擾亂日常生活，更損害你的食道，導致罹患食道癌的風險增高。且往往食道癌，都是晚期腫瘤壓迫引起吞嚥異物感才診斷被發現，因此不得不特別留意。 ![圖片來源:林語薇營養師][2…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190
【影音版】每天吃蘑菇、高纖飲食，4要訣遠離攝護腺癌！

…癌是男性最常見的癌症之一，罹患攝護腺癌的風險會隨著年紀增加而增高，為了瞭解是否可以藉由日常飲食遠離攝護腺癌發生風險，曾經美國的北卡羅來納大學(University of North…
http://www.top1health.cn/Article/320/91126
春天肌膚紅癢凍抹條，5大好食物神解救！營養師：5大關鍵喚回肌膚年輕化

…度日照、生活壓力大以及有不良嗜好的狀況下，會使體內的氧化壓力增高而增加自由基的形成。自由基加速破壞皮膚的結構，導致出現皺紋、鬆弛、粗糙的狀況發生。 **影響因子：** 1.紫外…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155
過年防血糖失控，牢記4大教戰守則！醫師示警：血糖坐雲霄飛車併發症多

…第一型糖尿病」；以及胰島素分泌及功能異常，造成血中葡萄糖濃度增高的「第二型糖尿病」。其中，又以第二型糖尿病為大宗！根據統計，台灣每年新發生的糖尿病患者人數中，有近400人屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/90910
金馬獎得主許志遠肝癌病逝！肝癌死亡率為何居高不下？

…別要提醒民眾近年來隨著生活型態改變、飲食西化，國人肥胖盛行率增高及代謝症候群發生率持續增加，需注意脂肪肝、高血糖及三酸甘油脂是否過高，這些也是肝癌背後的危險指標。 ##檢查及…
http://www.top1health.cn/Article/319/90793

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