…于活跃的状态,好像体内有个不受控的小马达一样 - 话太多,嘴巴停不下来。 - 还没听完问题,就急着回答 - 在团体中很难等待、排队或轮流 - 经常打断或干扰别人的活动 …
http://www.top1health.cn/Article/236/93486…用手指轻轻捏住鼻翼下方,保持这样大概5到10分钟,这时候要用嘴巴呼吸。千万不要把头仰得太后面,也不要躺下,因为这样血液可能会流进喉咙里。如果手边有冰块可以冷敷,放在鼻梁和脸颊的交界…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343…,也就是吸气时用鼻子吸,感受到肋骨往后方与两侧外扩;吐气时,嘴巴如同吹口哨一般呈「O型」,肋骨则是往内缩。 **2.头颈保持在正中央** 做皮拉提斯时,头和脖子不应歪斜,须…
http://www.top1health.cn/Article/306/93196…食原则:管控好热量进出,就是最有效的减肥方式!没有时间运动,嘴巴竟还一直停不下来?不用说,这样距离成功减重愈来愈远。但是,如果同样懒得运动,却懂得管控好总热量进出,其实,减重就不是…
http://www.top1health.cn/Article/101/92953…天,某日邻居93岁阿嬷发现邱阿嬷看起来不太对劲,「口歪眼斜」嘴巴歪歪的、眼睛往右偏,便提醒邱阿嬷若不舒服要赶快就医,起初邱阿嬷还觉得休息一下应该就会好,嫌麻烦不想就医,好在邻居93…
http://www.top1health.cn/Article/31/92723…吃到或碰到可能被病患排泄物污染的食物或水,然后摸到黏膜例如,嘴巴、眼睛与鼻子,就可能感染。 ##肠胃炎症状 **病毒性肠胃炎VS细菌性肠胃炎的症状类似,细菌性肠胃炎小心血便…
http://www.top1health.cn/Article/30/92465…水里喝,也可以用大蒜、大米和姜丝来一同煮粥喝。如果怕吃完大蒜嘴巴变臭,可以放些茶叶在嘴里嚼一会,味道自然就消失了。 **4.芥末** 吃海鲜、寿司时必配的芥末不但会让你涕泪…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311…可能发生眼睛肿到张不开,或是嘴唇肿胀看起来像香肠嘴,甚至造成嘴巴无法闭合等情形。此外若是水肿发生在肠胃道时,反覆的肿胀也会造成患者犹如生产般的腹痛、腹水甚至无法进食,且常被误诊为腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/92427…分泌减少,也有不少病人是因为鼻过敏或是睡眠时容易鼻塞,习惯用嘴巴呼吸,导致早上起床口干舌燥。 ##口干舌燥隐藏4大疾病警讯 看完了以上的详细分析,是否有找出你口干舌燥的可能…
http://www.top1health.cn/Article/243/92350…鼻子呼吸来进行。所谓的「鼻呼吸」,是只从鼻子吸气,并以鼻子或嘴巴吐气;相较于只用嘴巴吸气和呼气的人,鼻呼吸可以使氧气流通到脑部和全身,更有利于血液和淋巴的流动,达到头脑清醒、燃烧脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/92185…缓夜咳 **1.喝1勺蜂蜜** 在睡前先含一汤匙的蜂蜜在嘴巴,徐徐吞下,可以解决咳嗽问题。蜂蜜黏性大,经过喉咙时会覆盖在喉咙有发炎的地方,形成自然的保护膜,且因为蜂蜜的糖浓度高…
http://www.top1health.cn/Article/301/92130…威胁,女性朋友可要尽量减少塑胶制品的使用和接触,尤其尽量避免嘴巴接触,以降低塑化剂下肚的风险。 ![近年研究发现,经常接触塑化剂产品的女性,塑化剂进入体内后会破坏荷尔蒙的平衡,造…
http://www.top1health.cn/Article/13/92032…鼻窦炎、鼻中膈弯曲或扁桃腺肿大等原因,呼吸道不顺畅,因此都用嘴巴呼吸,但长期口吸呼让孩子的嘴总是开着,无法闭合做正确的吞咽动作,舌头长时间不在正确位置上,无法帮助牙弓左右发展,所以…
http://www.top1health.cn/Article/236/91996…tion)的发声练习:想像声音顺着抛物线出去,也就是让声音从嘴巴沿着一条抛物线慢慢地推送出去。我们可以将视线瞄向斜上方,微微抬高下巴,或者面对着墙壁练习(与墙壁保持大约2步的距离)…
http://www.top1health.cn/Article/248/91941…痰型】:**痰少或无痰、从白淡至黄色、黏性强不易咳出、空咳、嘴巴、喉咙干燥、夜间恶化。也即一般所谓的卡痰状态,属「肺阴虚型」。由于肺黏膜干燥,故痰少,但黏性强,不易咳出。 ■化痰…
http://www.top1health.cn/Article/232/91609