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…形成,所以要盡量避免。月經期間多休息,不要激烈運動,尤其是會喘氣和流汗的運動,以免增加心臟負荷。還要避免會造成經血逆流的姿勢,比如:倒立、抬腿、某些瑜伽動作等。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/80264「醫生,我天氣一變,就一直咳嗽咳不停?」、「我平常都不會喘,只是感冒很久都沒有好,夜晚咳嗽得很厲害,胸口很悶,呼吸不順而已。」這是氣喘病人在門診診間常見的主訴。氣喘在閩南話叫做「蝦…
http://www.top1health.cn/Article/28/74867時值3月,春天已經來到!俗話說:「春天後母臉」,遇到此季節轉換,由於日夜溫差大,有過敏體質的人容易產生各種不適症狀,嚴重可能誘發氣喘,氣管經常發出「咻咻咻」的聲音。網路上傳說:「維…
http://www.top1health.cn/Article/240/72713…泡茶的方式來日常保養,也可以視個人需求搭配其他中藥材,例如易喘氣虛、手腳冰冷,可以再加桂枝、紅棗等,也可以加黃耆補氣;若屬於大病初癒,或是體質極度虛寒者,則建議諮詢中醫師意見,可增…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913…量特別高,就比較容易被咬。尤其是喜歡活蹦亂跳的小朋友、運動完喘氣的人,或者肺活量較大的民眾。 **2.體溫高:**蚊子的觸鬚可以偵測到人體的溫度,所以在一群人當中蚊子會選擇體溫較…
http://www.top1health.cn/Article/248/58159…性肺炎會直接影響到氧氧跟二氧化碳的氣體交換,出現胸悶、胸痛、喘氣不順、呼吸窘迫的症狀,嚴重時,致命性高。在台灣,引起大葉性肺炎,最常見的細菌感染,就是肺炎鏈球菌,其次是B型流感嗜血…
http://www.top1health.cn/Article/29/57829…最後,白雁老師也提醒,如果民眾每次練習顫掌手時,都感到冰冷或喘氣急促,胸口悶脹、頭暈、頭痛,建議提早到心血管專科做一些詳細的檢查。事實上,很多人身上都有不自知的靜脈小血栓,不論是練…
http://www.top1health.cn/Article/248/56952…和育兒,幾乎沒有自己的時間。 □每天跟時間賽跑,很難有機會喘氣。 □覺得現在的工作並不適合自己。 □做事要求完美。 □一旦開始做事,不做到一個段落是不會休息的。 □為了職…
http://www.top1health.cn/Article/318/53116如果您時常感覺疲倦易喘,可別掉以輕心,恐是心臟衰竭的徵兆。請及早就醫及早治療
http://www.top1health.cn/Article/232/53054白內障是一種水晶體混濁導致視力變差的眼疾,好發於中老年人,但近年因3C產品使用普及且過度的關係,患者有年輕化的趨勢。目前,手術是讓白內障患者找回視力的最好辦法,但許多人一想到要在脆…
http://www.top1health.cn/Article/248/52868…地呼吸,而進行無氧運動的時候,呼吸沒有固定的節奏,還可能常常喘氣。 不過,無論是有氧運動還是無氧運動,都有助於增加肌肉功能,而「肌肉」在減重過程中扮演的角色非常重要。只要…
http://www.top1health.cn/Article/248/52800…而出現下肢水腫,夜晚睡覺時更容易出現呼吸不順,甚至坐起來大口喘氣,或是需墊高好幾個枕頭才能入睡等,皆為心臟衰竭可能症狀。 <!--more--> ![夜晚睡覺時更容易出現呼吸不…
http://www.top1health.cn/Article/28/52762…子的可能獵物之一,尤其是坐不住、喜歡活潑亂跳的小朋友,運動完喘氣的人、或者肺活量較大的民眾。 **特徵二:體溫高** 蚊子的觸鬚可以偵測到人體的溫度,所以在一群人當中蚊子會…
http://www.top1health.cn/Article/232/52540…,依個人狀況,規畫適當比例之飲食計劃。尤其,肺癌患者容易出現喘氣現象等呼吸問題,日常飲食應減少攝取碳水化合物食物,以避免增加呼吸阻力,讓易喘的病人更不適,建議可攝取適量油脂類食物,…
http://www.top1health.cn/Article/88/50581壓力大、工時長,上班族身體「虛累累」,來杯人參茶補氣、抗疲勞!但是,坊間冠名為「參」的中藥材相當多,包括高麗參、東洋參、西洋參、黨參、丹參等,讓人眼花撩亂,到底該怎麼挑才正確?中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387