…當的休息及局部熱敷,可改善這種短暫的黑眼圈。 ##過年出遊,防蚊、防曬不可少 春節期間與家人出遊是一大樂事,但是防曬與防蚊蟲叮咬也是需要注意的地方。若同時要使用防曬及防蚊產…
http://www.top1health.cn/Article/248/93153隨著2024年的即將到來,民眾開始規劃出遊世界各地的景點,除了好好研究行程外,若不想被疾病影響出遊計畫,須注意旅行區域是否有流行或季節性疾病的疫情,接下來重點摘要全球流行疫情。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93227…為夫妻倆都喜歡旅行,即使擁有千萬房貸,也不能阻止他們全家一起出遊的計畫。「我們全家就是一個暑假、一個寒假出國玩,回來以後我們就認真的打拼生活。」 **願意說給他聽,也願意聽他…
http://www.top1health.cn/Article/248/92972天氣漸漸回溫,放假正是出遊好時機,但是許多昆蟲也會抓住這個氣溫逐漸回升的日子,好好繁殖一波!最近,急診常常會接到民眾爬山後被八腳怪死咬不放的案例,究竟這個登山常客「八腳怪」是誰?為…
http://www.top1health.cn/Article/241/91730…他室內戴口罩的規定都會放寬,但對於即將到來的228連假而言,出遊不用時時刻刻戴口罩,恐怕也讓流感的威脅倍增! ![疾管署的數據顯示,通常每年12月底至隔年3月就是流感傳播的高峰期…
http://www.top1health.cn/Article/407/91145…,是讓他們永不會出現收假症候群的小秘密!期待並擬定下一次假期出遊計畫,會讓收假後的鬱卒不藥而癒。 ##2.做些令人期待的小確幸 對我們這些大多數的社畜而言,下次休長假不知在…
http://www.top1health.cn/Article/248/90975溫差變化大,你的血管撐得住嗎?每年過年與親友歡聚、出遊,甚至是南北返鄉,氣溫溫差大,加上環境的劇烈變化,對於心血管健康更是一大挑戰。尤其過年難免聚餐大魚大肉,因此心血管的日常保養至…
http://www.top1health.cn/Article/28/90869過年出遊,偏偏到任何觀光景點,都呈現塞車塞爆的情況,若是正好在高速公路上,無法及時上廁所,憋尿一憋可能就是幾小時,也不敢喝水,營養師提醒,小心憋出尿道炎。預防泌尿道發炎有6招方法,…
http://www.top1health.cn/Article/10/90868春節連續假期展開,許多家庭老老小小一起開車出遊,但是車太多導致整個高速公路大塞車,結果老爺爺恐因憋尿憋了一路,即使馬上衝去廁所,但是覺得膀胱很脹卻一點都尿不出來。或是老奶奶頻頻跑廁…
http://www.top1health.cn/Article/248/909832023年初,原本應是台灣解封後,國人最期待的出國旅遊、返鄉探親的時刻,但世界衛生組織(W.H.O)卻在1月10日示警:史上最強免疫脫逃、傳播力最快的新冠病毒變異株─「海怪」病毒(…
http://www.top1health.cn/Article/407/90969…少紅肉及加工肉(煙燻、鹽漬或亞硝酸鹽加工),另外不妨安排一同出遊「走」春,每日一萬步,健康「腸」保固。
http://www.top1health.cn/Article/310/90917…外線的形式直接散失到環境中。 常見情境:在無風不潮濕的夜間出遊或露營造成的快速熱量散失。 **蒸散** 原理:汗水或是呼吸水氣將熱量帶走,每一公克約可帶走600大卡的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/241/90800…佳節賞景多運動 享受美食的當下也別忘了陪伴家人,與親友相約出遊運動,既能增添樂趣也能幫助代謝,避免年後的腹部脂肪原形畢露! ##哪些人吃湯圓要注意? ##1.銀髮高齡族群…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772…醫院)][216736] 家住苗栗80歲的洪爺爺到外地出遊時,發生車禍造成左小腿全皮缺損的大片傷口與開放性粉碎骨折,加上大腿粉碎性骨折,在當地醫院先接受骨折的內固定手術及傷口…
http://www.top1health.cn/Article/241/90634…卻讓許多婦女因怕尿溼褲子,不得不常常要上廁所,也常常困擾一起出遊的家人。 ![據統計,台灣生產過的女性約有四分之一有應力性尿失禁。它雖不致命,卻讓許多婦女因怕尿溼褲子,不得不常常…
http://www.top1health.cn/Article/234/90588