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「冷水」搜寻结果

总共找到 787 笔符合关键字「冷水」的资料

暴饮暴食胃溃疡发作，上腹疼痛要人命！康涵菁中医师：饮食4要诀，打好保「胃」战

…在锅中，并注入高汤熬煮，至水滚后加入鲑鱼。接着将适量莲藕粉用冷水化开后，慢慢加入锅中并持续搅拌，最后倒入蛋液即可完成。 **2.苦茶油拌秋葵** **做法：**利用少量盐巴搓揉…
http://www.top1health.cn/Article/320/93182
不锈钢数字越大越好？1分钟看懂201、204、304、316、430不锈钢成分、特性差异

…温度瞬间变化太大会使锅具受损，若一定要降温，建议以锅子背面冲冷水。．煮完菜后，即使不锈钢锅看似干净，也不能只是冲一下水就直接烹调下一道菜。因为锅面附着的食物残渣、油脂、锅垢重复…
http://www.top1health.cn/Article/320/93122
抗流感、肺炎霉浆菌病毒，先增强免疫力！中医「三九贴」助强身抗病

…药物敷贴期间要避免激烈运动，不要食用生冷刺激性食物，也不要泡冷水。最佳敷贴时间为2至3小时，不应过久。敷贴期间皮肤轻微红痒疹属于正常现象，但若出现严重水泡过敏者应立即去除。孕妇、一…
http://www.top1health.cn/Article/239/93061
杨幂养颜美容秘诀：爱喝养生粥、红枣汤！赵函颖营养师：5要诀养颜不落漆

…大家的目光，她透露自己每天都会用双手按摩胸部，洗澡时，也会用冷水对着胸部下方往上冲，刺激肌肤神经，这样的方式可以让女性的胸部坚挺丰满、不下垂。 ##5要诀养颜不落漆赵函颖…
http://www.top1health.cn/Article/320/92949
上班族常疲劳、肌肤粗糙松弛？日本抗老专家：早晚喝抗老营养汤，抓住青春

…： 1.将番茄、芹菜、马铃薯和猪肉分别切丁，放入锅中，倒入冷水，加热烹煮。 2.待马铃薯煮熟后，加入盐巴和胡椒调味，关火，盛装于汤碗中，洒上切细的荷兰芹即可。说明：此汤含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/92936
桑椹不只能分解脂肪，还有助降血糖！推荐2道桑椹粥强身健体

…0克，枸杞10克，盐适量。做法： 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。 2.桑椹洗净，去杂质。 3.枸杞洗净，用温水泡软，去杂质。 4.猪肝洗净，切成薄片…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
产后易掉发、便祕、疲劳…揪3大病因！周宗翰中医师：三阶段调理，喝「这汤」补气血

…枚、猪脚200克、姜片10片。 **作法：** 1.冷水下猪脚和姜片，开火。 2.等到水开了，就可以关火，冲洗猪脚。 3.再来将洗好猪脚放入锅内，将所有药材都放入，包含…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
立冬后进补过头肥胖上身！吴明珠中医师：宜温补必吃「这汤」，艾灸2大穴位促代谢

…料适量。 **做法：** 1.羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块待用。 2.锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮。 3.把姜片炒一炒，翻炒后倒入枸杞子，倒入2的锅中…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807
上腹痛、腹胀，小心消化不良！夏子雯营养师：「这时间」补充酵素助消化

…瓜洗净去籽及内膜，将红萝卜、苦瓜切片，放入滚水中烫，捞起浸泡冷水待用。 2. 苹果去皮切块。 3. 百香果切开取出百香果汁，再将做法1及2材料一起放入果汁机中。 4. 加入少…
http://www.top1health.cn/Article/320/92674
蔬果汁提升抗氧化力、助体内环保！王子南营养师：清洗蔬果4大绝招学起来

…蔬菜，就可以放入摄氏90度以上的热水加热1分钟左右，再迅速用冷水冲洗，可让残留农药随着热气蒸发掉，农药也会遇热分解，溶入热水。 **绝招四／静置储藏法** 如果是不易腐烂的…
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水煮蛋好营养，老人只能吃水煮蛋？赵函颖营养师揭：3大NG煮蛋法

…味少，可搭配蔬菜，但要注意不要煮太久，蛋黄太硬不好入口，建议冷水时放入蛋，大火煮到水冒泡，在要滚不滚的时候熄火，闷12到14分钟。 **2.蒸蛋：**蒸蛋软嫩好入口，还可搭配青菜…
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抗老化需大量补充雌激素？赵顺荣药师：「这样做」减缓荷尔蒙快速流失

女性皮肤变得干燥粗糙、失去弹性，还有老化快速、掉头发、情绪不稳，甚至更年期症候群等，都是体内的「荷小姐」荷尔蒙在作怪！有的人误以为大量补充雌激素食物，就能抗老化，重拾青春；赵顺荣药…
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经常熬夜、睡前喝水太多…脸部水肿排不掉？4种食物助消水肿

…。做法：将冬瓜洗干净后切成片状备用，接着把姜丝和葱花放入冷水中煮，再将冬瓜片放入。等大火将水煮开后，转小火焖煮2分钟。最后加入些许盐就是简单好吃的冬瓜汤。 **2.薏仁*…
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黑芝麻生黑发、助减重！赵函颖营养师教：2款黑芝麻饮品，补钙又瘦身

…c.c.、糖适量。 - 作法： 1.黑米洗净后，加入适量冷水，用电锅蒸熟，放凉备用。燕麦片浸泡后煮熟，放凉备用。 2.将煮熟的黑米和燕麦片，连同黑芝麻和冷水，放入果汁机或调理…
http://www.top1health.cn/Article/312/92371
日韩风靡黑豆减重，瘦身给力！赵函颖营养师揭：黑豆大胜黄豆有原因

… 1. 黑豆洗净后浸泡30分钟。 2. 电锅中放入黑豆和冷水共煮，黑豆质感变软后，加入黑糖粉和味醂拌匀，续焖30分钟，放凉备用。 3. 蜜黑豆放凉后，装入保鲜盒中，放入冰箱冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/92310