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「久站」搜尋結果

總共找到 464 筆符合關鍵字「久站」的資料

骨質疏鬆猛吞維生素D，以為可以「保骨」？醫籲：當心腎臟壞了了

…性肝硬化症狀，還因此造成骨質疏鬆、股骨頭缺血性壞死，不僅無法久站，甚至一走路就十分疼痛，經置換人工髖關節後病情才稍稍好轉，因此讓他一直探詢如何可以「保骨本」。沒想到友人告知…
http://www.top1health.cn/Article/165/93156
全台350萬人罹患退化性關節炎！再生醫學助軟骨再生，甩開疼痛

…，退化性關節炎及膝關節軟骨缺損，好發於銀髮族、運動族、工作常久站者、過度負重者等，任何身體關節處都可能發生，退化性關節炎的治療包括生活上的改變，如：減輕體重、減少上下坡的活動，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/93116
靜脈曲張恐增深層靜脈血栓風險！醫師教3招擺脫「浮腳筋」

…：高齡、懷孕、服用避孕藥、更年期、遺傳、吸菸、肥胖或時常久坐久站的生活方式…等。 ##靜脈曲張的症狀靜脈曲張最常見的困擾就是皮膚表面下鼓脹的靜脈，有些人可能會產生腿部沉重…
http://www.top1health.cn/Article/88/93007
吃麻辣鍋屁屁痛，小心痔瘡大爆發！醫師：痔瘡分4級，治療大不同

… **第一級：**增加纖維與水分攝取，規律運動習慣，避免久坐久站，少吃油炸等次刺激性食物，搭配藥膏或栓劑，多半症狀會逐漸改善。 **第二級、第三級：**除了生活型態調整之外，用藥…
http://www.top1health.cn/Article/40/93048
拇趾外翻痛到像火在燒！醫籲：未及時治療恐骨骼關節歪斜、自律神經失調

…著正裝搭配高跟鞋，大拇指內側長期與鞋面摩擦，半年前她開始無法久站，走路不到半小時，腳底就會痛到像火在燒且裸足時發覺拇指根部又凸又腫，形狀呈現ㄑ字型，就醫檢查後拇趾已外翻將近40度，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93016
久坐少動，當心腿部深層靜脈栓塞找上身！「這樣」做遠離風險

…23263] [&#x1F449推薦閱讀：又要降溫了，久坐久站族小心下肢靜脈栓塞！4招預防腳中風](<//www.top1health.com/Article/87614>) …
http://www.top1health.cn/Article/28/92871
久坐腰痛、下背痛，坐骨神經痛找上門！簡文仁教3招遠離坐骨神經痛

…而麻痛的統稱，椎間盤突出、脊椎滑脫、脊椎側彎，或長時間久坐、久站、負重、彎腰所引發的筋肌膜炎，都可能使疼痛延伸至下半身，導致坐骨神經痛。若想要避免坐骨神經「找麻煩」，簡文仁…
http://www.top1health.cn/Article/167/92726
久坐久站容易靜脈曲張，恐產生肺栓塞，有奪命風險！

…院心血管中心心臟血管外科主治醫師李孟霖表示，靜脈曲張常見於需久站或久坐族群，如開刀醫療人員、站櫃小姐、空服員、老師、餐飲業服務員、廚師等，以及久坐工作如金融業、司機等。另外，研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/36/92725
早上起床踏第一步，腳痛到爆！防足底筋膜炎5要訣，體外震波有效

…過度刺激。 2.避免增加太快或太重的運動訓練份量，工作上需久站的人，得減少站立的時間。 3.運動後疼痛，於足跟及足底部位冰敷約十分鐘。 4.穿戴合適的足跟或足弓墊，提供足弓支…
http://www.top1health.cn/Article/238/92673
久坐不動如山，下半身肥胖跟著來！戒掉3大NG飲食，吃出美腿體質

…大NG飲食型態有關造成下半身肥胖的原因很多，除了久坐久站、熬夜不睡覺、懶得運動之外，各擁有一雙美腿的張文馨中醫師和張佩蓉營養師認為，飲食偏好甜食和澱粉類食物、重口味、愛喝酒…
http://www.top1health.cn/Article/249/92620
腿部痠痛無力抬不動？竟是舊有人工髖關節感染！

…多年前曾動過人工髖關節置換手術，術後恢復狀況良好，但半年發現久站或走路時，右側髖關節會感到酸痛無力，甚至發燒、局部腫脹，就醫檢查後，診斷為人工髖關節感染合併骨缺損，醫師建議接受多階…
http://www.top1health.cn/Article/238/92667
小腿酸麻、半夜腿抽筋，靜脈曲張中鏢！陳綱隆醫師：5要訣預防靜脈曲張

…訣，尤其是好發的族群包括深部靜脈病變、懷孕、肥胖、長時間久坐久站的人，要特別注意。 ![][222623] ##什麼是靜脈曲張？正常情況下，血液藉由心臟收縮加壓推送至動…
http://www.top1health.cn/Article/248/92564
懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋

…筋現象，尤其是在夜間睡眠時最容易發作。常見原因包括：白天久坐久站、體重增加太快、活動量減少等。而孕婦腳抽筋往往會讓人聯想到是因為「缺鈣」。周宗翰中醫師表示，不僅是缺鈣，中醫理論認…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542
走路方式錯誤，是萬病之源！脊骨神經黃如玉醫師：別犯這7種NG步態

…右擺動。其次，是強化與走路最有關的肌肉群，以補強現代人久坐、久站的腰腹臀腿無力現象。
http://www.top1health.cn/Article/248/92563
腰圍大竟與骨盆歪斜有關！張若偉中醫師：3招秘訣瘦腰好easy

…水沖洗肛門或會陰處，加強骨盆底部的血液循環。 ##久坐久站骨盆易歪斜，適度運動變身小腰精張若偉中醫師提醒，上班期間久坐久站的女性，因為核心肌群長期疲勞退化，骨盆腔容易歪斜…
http://www.top1health.cn/Article/324/92245

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