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中秋節快到了,市面上各式烤肉食材也紛紛上市。中秋烤肉是親友團聚過節的必備活動,但是,燒烤產生的煙害與食材因燒焦恐轉變成致癌物質,對身體造成負擔。想要健康吃烤肉,你可以善用一些小訣竅…
http://www.top1health.cn/Article/320/92262中秋節快到了,佳節與親朋好友相聚團圓,象徵月圓人圓的月餅也是少不了的美食,但是,也令人擔心熱量破表。營養師分析,包括受歡迎的蛋黃酥一顆約234大卡/55g(相當於1碗白飯)、廣式棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/92500…幼兒園外面繞繞,看看他會不會出來玩、出來上課。記得有一次是在中秋節前,我又在校園外徘徊,剛好他們到戶外遊樂區,老師模擬著烤肉,還帶著大家認識月餅、柚子,惟仔從欄杆中看到了我,跟我揮…
http://www.top1health.cn/Article/236/89998…) 最好也不要吃文旦/柚子** 文旦和其他種類的柚子是國人中秋節的常吃的水果,這些和葡萄柚一樣屬於芸香科柑桔屬的水果,一樣富含呋喃香豆素(furanocoumarin)。雖然文旦…
http://www.top1health.cn/Article/320/89926中秋節後本土病例破4萬!中央流行疫情指揮中心今(13)日公布國內新增47,051例COVID-19確定病例,分別為46,795例本土個案及256例境外移入;另確診個案中新增17例死…
http://www.top1health.cn/Article/407/89933一波未平一波又起,近來本土疫情尚未停歇,吳昌騰醫師發現,中秋節加上天氣逐漸轉涼,呼吸道傳染病、腸病毒等,都通通跑出來了,流感疫情也蠢蠢欲動。令人關心究竟流感疫情是否真的有上升趨勢?…
http://www.top1health.cn/Article/240/89922一年一度、大家互相鼓勵吃碳水的節日又到了! 好吃的月餅和美味的肉片,總是讓人忍不住一口接一口,爆食後伴隨而來的就是腸胃的悲鳴,肚子脹痛、腹瀉、大便黏膩解不乾淨...等等 …
http://www.top1health.cn/Article/320/89914…養不均衡、體內卡卡、吸收差甚或肉肉藏不住等情况,當心一不小心中秋節就變「腫」秋節! ![][214971] **中秋月餅、烤肉、柚子攝取過量,小心營養地雷!** 「許多問…
http://www.top1health.cn/Article/320/89903中秋節不少人選擇「烤肉吃一波,快樂過中秋」的方式!然而烤肉前準備、烤肉當下,甚至烤肉後整理,因為姿勢不當,可能會讓你的筋骨「真的芭比Q」了! ![中秋節不少人選擇「烤肉吃一波,快…
http://www.top1health.cn/Article/238/89900中秋節烤肉,別忘了防蚊蟲叮咬!皮膚科門診發現,每年中秋節過後,往往到第二天,有患者身上會多了很多蚊子叮咬的腫包,並且腫包開始出現發炎起水泡、紅腫範圍擴大並且越來越癢。皮膚科醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/242/89893中秋節傳統節日到來,民眾最期待的就是吃月餅、吃烤肉、剝柚子、賞月看煙火等團聚慶祝的休閒娛樂。尤其「一家烤肉萬家香」,空氣中撲鼻而來的焦香味,是每個台灣人最熟悉的場景和滋味。然而,天…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890中秋節即將到來,許多人開始準備烤肉食材,但是BA.5卻正在社區傳播,並且可能每日確診數突破4萬,令人擔心到底中秋節可不可以烤肉?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,COVID-19病毒經過…
http://www.top1health.cn/Article/320/89875中秋烤肉魔鬼身材「芭比Q」了?中秋節少不了三五好友相聚烤肉聚會,總是不知不覺就吃過量,小心導致脹氣不舒服,甚至隔天變得水腫,為什麼會這樣呢?營養師表示,烤肉其實很容易吃下超標的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/320/89884中秋節即將到來,吃烤肉是重頭戲,小心大吃大喝之後吐又拉「倒胃口」!臨床發現,每逢中秋節假期之後,醫院急診室的急性腸胃炎病例數激增,患者出現嘔吐、水瀉、腹痛等症狀。醫師表示,中秋大啖…
http://www.top1health.cn/Article/320/89870中秋節團圓聚會,飲食也要應景,除了好吃的烤肉,不免俗也會一邊賞月一邊吃月餅。有的人擔心月餅高油、高糖,可能會增加負擔,但是面對琳琅滿目的月餅種類,又不知該如何挑選?營養師特別分享1…
http://www.top1health.cn/Article/320/89862