苦茶油是一種常見的食用油,但由於其苦味,很多人不喜歡使用。但事實上,苦茶油在東方國家已流傳近2千年歷史,除了作為料理使用,更被視為珍貴的保健品。而坊間也流傳了食用苦茶油有助於維持腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/91721…是由後往前擦。][219170] ##陰道喜歡弱酸性,不喜歡鹼性 提到陰道如何保持清潔,先來了解陰道是怎樣的酸鹼值環境?蔡鋒博醫師表示,女人的外陰部pH值為弱酸性,太酸或變…
http://www.top1health.cn/Article/132/91678…保濕度不意外很好,但感覺是使用在比較重度修護乾裂的皮膚上 不喜歡的地方還有一個,就是用挖的實在不太方便,也感覺有點不衛生 ##理膚寶水 理必佳異位滋養霜AP+ ▶美國濕疹…
http://www.top1health.cn/Article/251/91714…脂肪皆偏高,容易導致肥胖。 **2.最好不要加糖:** 不喜歡黑咖啡的苦澀口感者,可少量添加熱量較低的代糖,但本身苯酮尿症患者在使用代糖上要多加小心,注意代糖使用警語,以免引發…
http://www.top1health.cn/Article/101/91546…4克、溫開水350毫升調和,每天喝2~3杯即可。 如果不喜歡薑味,試試看當起床鼻過敏症狀發作時,就先泡杯熱紅茶、綠茶或花茶都可以,在裡面加入幾片新鮮檸檬切片,檸檬的酸性可以預…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538…的效果。 糙米比較硬而且有種特別的味道,所以很多人因此不喜歡糙米。對於這些人,我會推薦他們食用營養價值略遜一籌,但還是保有胚芽的胚芽米,也可以善用刻意發芽的發芽糙米。除了米之…
http://www.top1health.cn/Article/320/91490…如吃到有味道的蔥、薑、蒜、臭豆腐,或是有抽菸、喝酒等習慣,又不喜歡喝水,就會在口腔內產生味道。 若是生理性的口臭,處理方式則相對簡單,只要記得飯後刷牙漱口,平時多泡茶潤喉,多…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479… **4.自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲** 她從小就不喜歡喝沒味道的水,特別愛喝有咀嚼口感的全糖珍珠奶茶,再加上冰冷飲品,使得代謝功能下降,難怪年經時體重一直減不下來。學習…
http://www.top1health.cn/Article/82/91436…糖或無糖,而且無人工添加物(香料、色素等)的產品,比較健康!不喜歡單吃優格的話,只要另外搭配新鮮水果,像是草莓切片、香蕉切片、蘋果切片、藍莓、小番茄等,就可以吃到天然甜味,而且增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376…** 黑麵包用小麥穀蛋白做成,即使你對食物要求很高,也不會不喜歡它的口味和口感,它既能飽腹又富有營養,還易於消化,對腸胃極有益,尤其適於配魚、肉等葷菜。而且它還含有豐富的抗炎因數…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220…表示,一般而言,水果表皮塗的是食用蠟,吃了也無妨,若仍擔心或不喜歡,用阿嬤的菜瓜布(絲瓜絡)沾米酒或熱水,就能輕易刷洗乾淨。 ![雖然果汁有方便補充的優點,但是一下子咕嚕咕嚕…
http://www.top1health.cn/Article/320/91211…17594] 準備好吃又營養的午餐三原則,如果孩子真的不喜歡吃學校所提供的營養午餐,為了不讓孩子的營養攝取不均,不如自己帶便當也很健康又美味! 爸媽們辛苦了,語希也在這…
http://www.top1health.cn/Article/320/91074…樂齡人口最熟悉不過的古早味,如今也落入55歲以下台灣消費者最不喜歡的零食名單中。 ![(圖片提供/Kantar)][217433]
http://www.top1health.cn/Article/248/90978…也幫助排便,適合天天食用。 **食材替換小教室** 不喜歡肉桂特殊氣味,可以單喝老薑豆漿,生理期來也可以繼續飲用。蔬菜可以用當季食材,但盡量不選用比較涼的蔬菜,像是白蘿蔔及…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373…金,金也對應著人體臟腑的肺臟。而肺臟的特色,就是它喜歡潤,而不喜歡燥,但是秋天是屬於比較燥的一個季節,所以,在這個節氣當中,除了進補之外還有很多需要注意的保養事項。 **秋季…
http://www.top1health.cn/Article/248/90294