長達連續9天的農曆春節假期結束,中醫師表示,假期愈長愈容易出現「收假症候群」,根據門診經驗發現,假期過後有人會上班前2、3天就開始坐立難安,有人則在上班後覺得精神不濟、疲勞倦怠、注…
http://www.top1health.cn/Article/258/11415…科主治醫師黃尚堅表示,「收假症候群」是指上班族在休完年假、過農曆年及學生放完寒暑假等長假後,生理和心理上因無法順利調適回復正常工作或學業的情況。 收假症候群的症狀可表現在生理…
http://www.top1health.cn/Article/245/11361生活在台灣的我們,奉行著許多傳統習俗,農曆新年更是全家團圓的重要日子,爸比媽咪除了忙著大掃除、辦年貨外,不妨帶著小朋友們一起認識年節背後有趣的故事與意涵吧! ![][28567]…
http://www.top1health.cn/Article/305/11446農曆過年,有的人選擇出外遊玩、走春;有的人趁難得假期與親朋好友在牌桌上聯絡感情;還有些宅男宅女選擇坐在電腦前「打怪」、「練功」,中醫師提醒,長時間打麻將或打電玩等活動,容易因坐姿不…
http://www.top1health.cn/Article/248/11268農曆春節假期,許多民眾最喜愛的消遣娛樂,就是相約三五好友,或是趁著全家團聚的時刻,在牌桌上廝殺個1天1夜才罷休,但是,長時間久坐不動,小心引發身體不適,提醒麻將別打過頭,以免賠了健…
http://www.top1health.cn/Article/248/11366…27345] 內科林姿伶醫師指出,根據中央健保局統計,近年農曆春節期間的主要急診疾病首推「非感染性腸胃炎」,就診人次為平日6倍之多。尤其是冬季天寒低溫會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動變…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059炮竹一聲除舊歲,農曆春節連續9天假期,鞭炮與麻將聲不絕於耳,對於無法安穩入睡的民眾而言,中醫師建議,民眾平日可以自我按壓手部「合谷穴」、「內關穴」2穴安神,再喝些桂圓酸棗仁湯,同時…
http://www.top1health.cn/Article/258/11470轉眼間又來到農曆春節!在全家和樂融融的團圓時刻,享用美食是最開心不過!可是與親友們大快朵頤吃年菜時,孕媽咪可得仔細衡量飲食內容,以免無形中增加身體的負擔,身材也變得渾圓。不妨由營養…
http://www.top1health.cn/Article/17/11401農曆春節即將到來,不過卻有病患因流感併發重症,無法再跟親人共享團圓飯。疾病管制局公布新增2例流感併發症死亡病例,分別為63歲女性及86歲女性,2人分別有腦中風及糖尿病、高血壓等慢性…
http://www.top1health.cn/Article/150/11472農曆9天連續假期將屆,高血壓患者「5要」過好年!醫師指出,台灣罹患高血壓約有400萬人,隨著年齡增長,罹病的比率大幅增加,60歲以上的老人幾乎有1/3是高血壓患者,雖然比率不低,但…
http://www.top1health.cn/Article/28/11461農曆春節9天連假,可不是每個人都感到開心,一名科技公司主管,因為年前加班壓力大,加上家裡婆媳問題嚴重,不斷通與爭吵讓他身心俱疲,結果出現呼吸困難、睡眠障礙,上班時注意力也無法集中,…
http://www.top1health.cn/Article/245/11452…留意、提醒周邊老年族群,讓快樂春節不會影響身體健康。 ![農曆春節將屆,長者的照護與健康,千萬不可輕忽。周邊親友的關心與提醒,能讓長者快樂過年。(攝影/黃志文)][28537] …
http://www.top1health.cn/Article/253/114432月14日是西洋情人節,正好遇到金蛇農曆年,讓沈溺於歡樂氣氛的甜蜜情侶毫無禁忌的「放閃光」,也讓單身的曠男怨心感戚戚,只能和同性友人相互取暖。其實,若想盡快求得好桃花,不妨趁此提早…
http://www.top1health.cn/Article/252/11422農曆春節將至,民眾紛紛前往果菜批發市場購買年節食材,台北市衛生局抽驗20件時令及應景生鮮蔬果的殘留農藥情形,結果有3件不符規定,不合格率15%,其中菠菜檢出不得殘留的殺菌劑,至於另…
http://www.top1health.cn/Article/150/11416農曆春節將屆,可是,看著從家裡各個角落清出來的大小藥罐、藥包等等,不知不覺像年夜飯一樣,擺了滿滿一桌,這時該怎麼辦呢?藥師提醒民眾,過期藥品,無論外包裝是否完整,都不可再使用;同時…
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