足部 | 搜尋結果 | 華人健康網

「足部」搜尋結果

總共找到 524 筆符合關鍵字「足部」的資料

糖尿病友防失足　一檢二顧三控制

…糖未能妥善控制，恐面臨節肢命運。呼籲糖尿病患每年至少接受一次足部檢查，並且每天「顧足」，再把抽菸習慣戒除，最重要的是仔細監控血糖、血壓、血脂，避免病情惡化。國民健康署估…
http://www.top1health.cn/Article/33/16178
治療坐骨神經痛　中醫一「針」見效

…示，坐骨神經痛的疼痛表現，是從腰臀往下傳至大腿、小腿，甚至到足部，並非只侷限在下背部，西醫治療多建議病患臥床休息，並服用止痛藥雙管齊下，缺點是遠期療效不夠理想，在中醫上，會以改善血…
http://www.top1health.cn/Article/132/16170
老人摔不得！避免骨折防跌10守則

…度滑動；橡膠底、深紋路鞋子有止滑功用，且穿著上較柔軟，可分散足部壓力；選用功能性鞋墊則可增加行走時的舒適性與穩定性。 **【醫師小提醒】：** 防跌一直都是老人照護課題中重…
http://www.top1health.cn/Article/110/16068
對付高血壓　減鹽不如減少水分

…肉，讓血液可以流向下半身，就可以獲得明顯的改善。進行足部和腰部的運動，則可以減輕心臟的負擔。下半身肌肉如果發達，微血管也會增加，血液就可以有順利流動的通道，血壓也會安定。所…
http://www.top1health.cn/Article/248/15967
阿嬤拇趾外翻　小心術後變成猩猩腳

…了大拇趾外翻外，還有其他部分軟組織纖維化孿縮的情形，進而影響足部的整體外觀，有此情況的患者一般比較不建議做手術，最好聽從醫師建議，採取適當的治療方式。 **拇趾外翻定義：…
http://www.top1health.cn/Article/238/15912
老人斑吻上臉　按摩祛斑3穴位

…側後方凹陷處。 **功效：**三陰交是肝經、脾經、腎經三條足部陰經的交會穴，可以促進血液及淋巴循環，有調和氣血的作用，還能調理更年期失調，改善婦科諸多疾患，是婦科重要穴位。 <…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874
明星跳繩跳出好身材　燃脂兼瘦小腿

… 雖然跳繩好處多多，但是仍要注意避免運動傷害，跳繩前先做好足部、踝部的暖身運動，並穿著材質輕軟的慢跑運動鞋，場地選在軟硬適中的木質地板、草坪或泥土地，水泥地過硬，長期跳下來有可能…
http://www.top1health.cn/Article/250/15827
6點足部照護　糖友心安免截肢

對糖尿病患者而言，每天緊盯血糖變化的原因之一，就是避免足部傷口潰爛，甚至淪為截肢的命運。醫護專家表示，糖尿病病人應遵照6要領，維持足部清潔、促進血液循環，才能避免感染和傷口惡化潰爛…
http://www.top1health.cn/Article/33/15280
老人健康隱憂！小心糖尿病神經病變

…氧化劑如硫辛酸等來延緩症狀。另病患自我照護方面也很重要，諸如足部照護。同時預防勝於治療，生活習慣還是最重要，平時攝取均衡飲食，最好少鹽、少油、少糖、多纖，營造動態生活、養成運動習慣…
http://www.top1health.cn/Article/31/15042
秘密武器！抗癲癇老藥治褥瘡有解

…瘡潰瘍、皮膚鬱血性潰瘍、癩病傷口、外傷傷口、燒傷傷口與糖尿病足部潰瘍等傷口有好的癒合效果。國外最新醫學文獻也指出，局部使用苯妥英治療各種原因造成的慢性傷口有一定成效，且幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/110/15021
來練西遊記水蛇腰　舞動有氧塑身操

… **2.韻律有氧：**雙手展開，利用手肘彎曲對換，以及足部置換，讓腰腹核心肌群充分運動。 **功效：**約做10分鐘。可以雕塑兩側腰型，同時讓腿型變美。初學者速度不宜太…
http://www.top1health.cn/Article/46/14477
蘇力侵台災情慘　災後應變保健康

…民眾，也要盡量避免碰觸汙水。建議清掃家園時，為了減少足部潮溼泡水的機會，民眾可穿著雨鞋加上不透水材質的尼龍長褲，再搭配雨衣防後續豪雨，若是颱風天還得外出工作的民眾，務必抵達…
http://www.top1health.cn/Article/242/14456
蜜雪兒也愛穿夾腳拖　選對了不傷腳

…腳跟、足弓和腳趾疼痛。英國也曾有研究指出，穿夾腳拖對足部傷害不輸高跟鞋，但美國《足部醫學會》網站內容指出，夾腳拖並非不能穿，只是要把握幾個選擇要點，就能在夏日穿得輕鬆又不用…
http://www.top1health.cn/Article/238/14446
噁！蒼蠅產蛆在耳溝死角　耳鏡揪出

…上，可先在耳朵內滴滿嬰兒油或其他油類物質，困住昆蟲並減緩牠們足部的移動速度，一會兒後讓油流出，並看蟲是否能隨著油一起流出，之後尋求醫師確認耳部狀況。 **2.照光法：**把耳朵往…
http://www.top1health.cn/Article/61/14413
單車騎過頭　髂脛束摩擦症候群上身

…跑步、騎單車、爬山（特別是下坡）或行走於崎嶇路面，而長短腿、足部過度內翻，或骨盆腔傾斜的人，也較容易發生；病患通常會感覺膝關節外側，有疼痛或燒灼感加劇；治療上，透過熱敷，注射類固醇…
http://www.top1health.cn/Article/167/14411