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「減肥法」搜尋結果

總共找到 447 筆符合關鍵字「減肥法」的資料

碧昂絲流質減重　黛咪摩爾生食甩油

…咪摩爾：低溫飲食+大量喝茶** 黛咪摩爾是「低溫生機飲食」減肥法的忠實擁護者，認為將一切食物生食或以低溫烹調會更少熱量、更利於減肥。此外，她相當熱愛各式各樣的茶飲，每天要喝2公升…
http://www.top1health.cn/Article/101/10720
減重停看聽　破除5大飲食迷思

…可以瘦？** 完全拒吃澱粉、只吃蔬菜水果，或是採用吃肉減肥法、蘋果減肥法，都是長久以來最嚴重的減肥錯誤觀念，非但無法真正減下脂肪，甚至還會造成身體嚴重的營養不良，膳食纖維攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/10715
志玲大S香蕉減重！營養師：會失敗

… 同樣也是日本超級巨星深田恭子，也曾經表示，使用香蕉早餐減肥法瘦身，並在短短的3個月內成功減掉24斤，順利打造性感曲線，不再擔心被別人取笑，或是再出現拍戲時因過胖而將戲服撐裂的…
http://www.top1health.cn/Article/101/10712
吃苦瘦身？4招排毒減肥秘訣

…，配合多運動，才能達到讓身體輕鬆瘦目的。 ![網路流傳吃苦減肥法，其中苦瓜是指定食材，多吃可排毒減重。（攝影／黃志文）][25953] 中華民國肥胖醫學會理事、內科醫師蕭敦仁表…
http://www.top1health.cn/Article/248/10649
農委會研發抗脂蛋　減少吸收脂肪

…肪分解酶，進而減少吸收多餘的脂肪，達到減肥效果。 ![雞蛋減肥法，「抗脂蛋」阻擋人體吸收脂肪。（攝影／駱慧雯）][25093] 行政院農委會19日發表最新研發成果，展示出…
http://www.top1health.cn/Article/172/10366
上班輕鬆瘦！早上7至9點黃金減重

…愛運動。內科專科醫師陳皇光根據門診減重經驗，推出「上班輕鬆瘦減肥法」，讓上班族瘦輕鬆。 ![國內30歲以上成人，逾6成沒有規律的運動習慣。醫師建議，如果沒辦法在早晨抽出時間運動，…
http://www.top1health.cn/Article/250/10364
打擊頑固型脂肪！試中醫藥膳茶飲

…用藥膳茶飲來改善，但一般減肥茶容易腹瀉，使食慾減低，而拉肚子減肥法一開始可能奏效，但因頑固型脂肪體質多半偏虛，長期飲用體質更虛，不但身體搞壞，未來更易虛胖，因此若要用減肥茶輔助減肥…
http://www.top1health.cn/Article/258/10024
7天極速甩油　英國肉感女星變性感

…沒有回應。據悉，古德格是「劍橋節食餐」的擁護者，這種減肥法主張低卡洛里飲食，一餐不超過400大卡。不過這種減肥法也有副作用，長期下來會造成容易疲勞、便秘等影響，專家建議大家…
http://www.top1health.cn/Article/101/9564
高蛋白減肥法　難持久又傷肝腎

…無肉不歡」，因此宣稱只食用這類高蛋白質食物即可減重的「高蛋白減肥法」，常讓許多減重者躍躍欲試，最近美國男星馬修麥康納為新戲減重14公斤，也自稱採取高蛋白飲食。不過營養師提醒，蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/101/9449
只吞乾燕麥糊　安海瑟薇暴瘦11公斤

…掉16磅（約7.2公斤），因此實行一天只吃500大卡的地獄式減肥法，每天只吃蘋果與幫助補充蛋白質的飲品。而這次安海瑟薇公開表示她每天只吃兩碗自製乾燕麥糊（dried oat…
http://www.top1health.cn/Article/250/9421
「食」在超值！黑糖連保養品也有份

…助腸胃蠕動等作用，因此對於瘦身頗有助益，在日本「黑糖香蕉醋」減肥法更是掀起一陣流行。幾乎什麼用途都能使用的黑糖，由裡到外都兼顧，也難怪總是成為熱度不減的保養食材，不過，建議…
http://www.top1health.cn/Article/7442
半年甩肉36公斤　妙齡女成功穿美衣

…上漂亮衣服凸顯曼妙身材，24歲的王雯如過去曾以優酪乳和蘇打餅減肥法減重，但體重計的數字卻總是無法下降，直到今年1月份開始，每天減少飯量、搭配蔬食餐、三餐喝無糖豆漿，而且保持每天晚上…
http://www.top1health.cn/Article/6729
名模Akemi穿塑身褲瘦身　皮膚紅疹過敏

為了維持姣好的身材，不少女明星私下施行極端減肥法，包括不當節食、吃蛔蟲卵，或灌水催吐等，就連向來以體態纖細著稱的巴西混血名模Akemi（香月明美）也不例外，對體重「斤斤計較」，而採…
http://www.top1health.cn/Article/6411
體雕才是王道！淺談抽脂手術

…倒三角形，或是水桶腰的身型，出現令人難以容忍的贅肉。而坊間的減肥法，無論是運動、節食還是減肥藥，只是縮小脂肪細胞體積，或是改變脂肪分布位置，復胖機率極高。 ![][12627] …
http://www.top1health.cn/Article/6185
斷食過度減重　掉髮縮胸愈減愈老

…發現，4成6的輕熟女減重方法錯誤，包括60.2%不吃特定食物減肥法(不吃澱粉)、30.1％的熟女使用斷食減重法(不吃東西，只喝流質食物或水)、17.6％的熟女使服用來源不明的藥物或…
http://www.top1health.cn/Article/97/6058

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