消化功能 | 搜尋結果

「消化功能」搜尋結果

總共找到 458 筆符合關鍵字「消化功能」的資料

胃嘟嘟「粽」後果　吃奇異果消脹氣

…熱量的粽子不僅多吃有發胖危機，對慢性疾病患者、銀髮族、孩童等消化功能較差的人，美味的背後伴隨卻是腸胃的負擔。 **粽子食材「粗」　難消化** 台安醫院營養師劉怡里表示，粽子…
http://www.top1health.cn/Article/80/13806
腹瀉不止恐休克　藿香甘草飲調腸胃

…筍子、生魚片、冰飲，以及甲殼類海鮮等寒性食物，容易傷害脾胃和消化功能，出現水瀉的症狀，大便稀稀水水但不臭，病程往往可拖延長達1至2周之久。夏天經常進出冷氣房的民眾，也容易因…
http://www.top1health.cn/Article/110/13699
膳食纖維大PK　糙米遠勝白米

…維生素和礦物質，比精緻化的白米保留更多營養，但患有腎病、腸胃消化功能不全，或咀嚼能力差的老年人，應減少攝取或調整烹調方式，以免造成身體更大的負擔。 ![糙米保留的膳食纖維和維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/13696
消化功能不佳　「粽」量要減半

…子是傳統習俗，不過粽子多以不易消化的糯米為主食材，醫師提醒，消化功能不佳的民眾，應該避免吃過量，否則容易腹脹、腹痛，比較安全的吃法是減半食用；粽子高油高糖的特性，更不利於糖尿病患控…
http://www.top1health.cn/Article/30/13672
夏天吃冰拉不停！按摩緩解老人腹瀉

…躁證，常有腹瀉的情況，但其他沒有器質性疾病的老年人也常因腸胃消化功能衰退，加上夏季飲食缺乏控制而頻頻拉肚子。 **老人夏季腹瀉　熱寒體質表現不同** 彰化基督教醫院中醫…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652
老人腹瀉勿禁食　吃黃金蛋粥

炎炎夏日環境悶熱，食物保存不當易變質，容易使抵抗力弱、腸胃消化功能變差的老年人出現急性拉肚子症狀，有人認為腹瀉時吃東西會加重症狀，但營養師提醒仍要補充清流性食物，平衡身體酸鹼值，以…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620
調理脾腎　吃對了變瘦又健康

…例，肯定是水腫型肥胖，而紅豆和薏仁都能利溼，除去了腸胃溼氣，消化功能恢復正常，不僅不會繼續發胖，還能將身體過多的水溼排除，達到自然而然健康瘦身的目的。以下提供兩道簡易食養與…
http://www.top1health.cn/Article/82/13441
拉愈多可排淨細菌？打破腹瀉3迷思

…醫師表示，在腹瀉的急性期，飲食上最好空腹，因為腸黏膜正腫脹，消化功能很差，東西吃下去很容易就被排出來，因此這時只要補充水分即可。如果有餓的感覺想進食了，飲食原則就是少油膩、…
http://www.top1health.cn/Article/30/12648
老人便便不通　潤腸軟便吃木瓜香蕉

…較為燥熱，建議可吃些涼性蔬果、多喝水，消除火氣，避免影響腸胃消化功能累積宿便。若是一般體質者，則可將松子或黑芝麻等油脂類種子磨成粉後食用，幫助潤腸消化。 **便祕原因之三：藥…
http://www.top1health.cn/Article/110/12551
喝粥助消化？醫：水多恐胃食道逆流

…慣是主因** 酆裕民醫師認為粥或湯泡飯本身不會妨礙腸胃消化功能，錯誤的飲食方式和習慣才是主要原因，例如吃東西狼吞虎嚥、水分和蔬菜攝取太少、偏好高油脂食物、愛吃紅肉類、缺乏運動…
http://www.top1health.cn/Article/30/12472
舒緩肩頸僵硬　勤練「一柱擎天」

…經之脈的運行，不但可開脾胃，也有活絡肝膽經絡，促進胃腸蠕動及消化功能，緩解腸胃不適、慢性發炎、消化不良等問題。單舉手的動作配合下肢的肌力鍛鍊，進而強健全身的筋骨。有時候…
http://www.top1health.cn/Article/248/12325
迎接輕盈夏天　清腸趁現在

…進入大腸，必須藉由纖維質來刺激腸道排放，一旦纖維質不足，大腸消化功能就不健全，使得殘渣堆積在腸道中。此外，膳食纖維除了可促進腸胃蠕動外，還能加速益菌生長、平衡腸胃道酸鹼值、增加飽足…
http://www.top1health.cn/Article/80/11928
緊張兮兮　阿凡達柯辛效應易短命

…，皮膚及胃腸血流減少，而骨骼肌及心臟血流增加，另一方面，胃腸消化功能下降，分泌減少，因此交感神經經常興奮，容易消化不良，造成胃潰瘍，在性功能方面，交感快樂一時，負責射精作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/11506
4大低卡養生零嘴　橄欖味甘健胃

…大魚大肉後，消化不良而容易腹部脹氣、肚子悶痛的人有很好的幫助消化功能。同時也有生津止渴的功能，對於長時間聊天而口乾舌燥，或是長時間待在開暖氣或電暖爐的室內，而咽喉乾燥想乾咳…
http://www.top1health.cn/Article/132/11312
冷颼颼喝這粥就對了！防寒4食譜

…肉類相比脂肪含量較低，能補虛抗寒、溫腎健脾，而老年人往往胃腸消化功能下降，加入山藥更能健胃、止咳益肺、降低血糖等。材料：羊排500克、山藥200克、胡蘿蔔30克、薑、鹽、胡椒粉…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907