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「专家」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「专家」的资料

孕期胸闷、便祕好难受？专家教妳做5种纾压动作，轻松改善症状

…以为是正常生理现象不去管它，却不知道压力会让这些症状更严重。专家教妳做5种纾压动作，有效改善胸闷、便祕问题。 **怀孕呼吸不顺中期、产前最严重** 怀孕过程中，多多…
http://www.top1health.cn/Article/17/80380
口罩是鼻过敏族最爱的好帮手，专家提醒这样做才够罩

最近口罩常常占据各大媒体版面，但这里要谈的不是抗争，而是抗过敏。最新一季《华人健康网》健康调查局「自己的健康自己说—过敏篇」单元问卷统计发现，最多鼻过敏族选择的抗过敏方式，有41%…
http://www.top1health.cn/Article/232/80451
「睡」错问题多？8个征兆易引发颈椎病！专家教你怎么睡会更好

你睡觉时习惯采取什么睡姿呢？我们常常会在媒体上看到有文章讨论比较舒服或比较适合肩颈酸痛的睡姿，例如趴睡、大字睡等等各式各样的说法。以我的临床观察，这些说法都有待商榷。我们的身体在睡…
http://www.top1health.cn/Article/167/80484
家有行动不便长者，辅具该如何选择？助行器VS助步车专家说…

**助步车可走、可坐、可购物** 有些长辈的身体功能还不错，可以使用助步车上街买菜、购物、散散步等，但是因为膝关节炎疼痛走不远，或体力较差容易累，出门买东西提不动、走不远，这…
http://www.top1health.cn/Article/253/80423
亚洲人黑色素瘤常长在不易看到的地方！跟着专家自我检查，1分钟揪出恶性的痣

黑色素瘤（Melanoma）是大家闻之色变的痣。黑色素瘤在亚洲东方人并不如西方人那么常见，大约只占皮肤癌的十分之一，之所以可怕是因为黑色素瘤的恶性度非常高，而且容易转移，是死亡率最…
http://www.top1health.cn/Article/242/80409
按摩枪大热，解肌肉酸痛靠它？张轩彬博士：轻忽4大NG事项，恐越用越糟

…告大力宣传下，也让不少有肌肉酸痛、僵硬问题的朋友趋之若鹜！但专家提醒，虽然按摩枪确实有其厉害之处，可民众毕竟不是医生、物理治疗师等有执照的专业人士。如果使用时没有多加留意，轻忽4大…
http://www.top1health.cn/Article/302/80408
高以翔心源性猝死！专家教一招试算，掌握你的运动强度保平安

艺人高以翔在中国录制节目《追我吧》跑步时突然倒地，心源性猝死，类似的悲剧时有所闻，其实，不同的运动形式，例如：骑脚踏车、马拉松、游泳、滑雪、跳舞、球类运动，甚至性行为都可能产生心源…
http://www.top1health.cn/Article/248/80412
大豆油怎么保存、使用才正确？专家带你一次看懂

**如何品大豆油？** 一般精制过的大豆油为淡淡的透明黄色，闻起来没有任何味道；若有变质，闻起来就会有油耗味（俗称的臭油埃味），尝起来会带有酸、辣、苦、焦等不愉快的口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80254
【讲座】有糖嗳「足」意！糖尿病足照护攻略

…台北市松山区复兴北路99号)举办卫教讲座，由双和医院伤口照护专家与糖尿病专家亲身传授糖尿病足照护攻略三步骤，欢迎糖尿病病友及家属报名参与。请于上班时间（周一到五10:00-…
http://www.top1health.cn/Article/135/80291
雪莉自杀后，韩星殒落何时休〜专家：学会3个问句，快速情绪释放

…分人的困扰都在于：「对，我知道我要放下，可是我该如何开始？」专家表示，其实，要正确与快速的放下，只需要学会3个问句，或许就能甩开痛苦的深渊，不会做出令人遗憾的事了。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/79130
孩子打人、咬人？避免养出暴力儿！专家教你这样处理儿童暴力

…，殊不知这么做治标不治本。面对孩子的攻击行为，请放下打骂，用专家教的6个步骤帮他走出情绪风暴。 **孩子打人、咬人，通常是因为…** 儿童发展专家张旭铠表示，孩子会…
http://www.top1health.cn/Article/251/78079
还在用化学染发伤害头皮？专家：改用植萃注黑，让头发乌黑，头皮也健康

…康。要避免白发狂冒，除了饮食均衡、生活作息正常、远菸酒之外，专家更建议，避免使用化学染剂，改用最近高人气的天然植萃服务来注黑头发，养护头皮，是一个不错的选择。![][185007]…
http://www.top1health.cn/Article/248/78094
脊椎歪了都是脊椎侧弯？侧弯VS歪斜差很大　专家教5运动保养脊椎

…弯害的啦！」但是，到底什么是脊椎侧弯？真的有这么容易发生吗？专家表示，其实这是长期以来的名词误用！ ![][184768] ##什么是「脊椎侧弯」？Cobb's Angle…
http://www.top1health.cn/Article/167/78009
研究：吃素中风机会比肉食者高20％？维生素B12不足惹祸？专家解答

…乏的问题有关。究竟这是怎么一回事？真有这么严重吗？让我们听听专家怎么说！ ![][203554] **常见素食有6大类型　近年来纯素风正夯，全球刮起一股热潮** 中山医学…
http://www.top1health.cn/Article/302/78001
夫妻政治立场不同常争吵，怎么办？专家提出解决之道

…电视政论节目、政治新闻、各候选人选举造势的画面、选前与选后的专家分析专访等，都是夫妻俩感兴趣的电视内容，秀珠认为，她和先生对于政治的偏好，已经凌驾所谓的蓝绿政党之上。原以为…
http://www.top1health.cn/Article/262/77999