…每況愈下,充分的休息、勤於和家人分享心情,加上尋求專業協助是告別產後憂鬱的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/132/15090搭捷運當低頭族,連去上廁所都要黏著手機不放,想轉動一下脖子,卻發現整個肩頸卡卡,你是這樣的肩頸痛常客嗎?復健科醫師表示,近來因肩頸痠痛而求診的病患約占門診3成,多為熱愛使用3C產品…
http://www.top1health.cn/Article/238/15051…,建議平常可喝「玫瑰山楂茯苓飲」,或「健脾養氣茶」輔助調養,告別「痛痛經」! **經前喝養生茶飲 生理期月月安** 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,痛經主要是氣滯…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037連日來的氣溫狂飆,走在豔陽底下就像進入三溫暖一樣「熱爆了」,但越來越多人感覺口乾舌燥、喉嚨乾癢想咳嗽,翻閱一下月曆,才發現好發呼吸道不適的秋季已悄悄到來。若要預防秋燥所引發的喉嚨不…
http://www.top1health.cn/Article/258/14966…肺功能自然跟著好轉,不用老是為「酷酷嗽」而煩惱。 **告別秋季酷酷嗽 別忘養生5穴位** 除了食療之外,陳潮宗中醫師表示穴位按摩和熱灸也有不錯的保健效果。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937![][39547] 時 間:8/10(六)上午9:00~12:00 地 點:林口長庚醫院兒童大樓K棟12樓第二簡報室 說 明:為增進病態性肥胖症病友的疾病適應…
http://www.top1health.cn/Article/135/14931雖然戶外依舊豔陽高照,但節氣已悄悄進入「立秋」,象徵涼爽舒適的秋天即將到來,不過秋天也是好發呼吸道疾病的季節,民眾常有咳嗽的症狀,中醫師表示,秋季保健之道在於養肺,視咳嗽證型搭配作…
http://www.top1health.cn/Article/80/14909…季蓄積體內的濕、熱和火氣,緩解和預防「夏季癢」。 **告別異位性皮膚炎 喝茶增強皮膚免疫力** **(一)風熱型** - 症狀:屬於異位性皮膚炎的急性發作期,皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/258/14783…喝熱飲、吃甜食等各種不同的止痛方法。][38908] **告別生理期下腹痛 運動貼紮有妙用** 大千健康醫療體系復健科醫師陳泰安表示,經痛是子宮劇烈收縮所形成的抽筋,有如快…
http://www.top1health.cn/Article/167/14742夏季是常見的皮膚疾病,但有些人病灶嚴重,患部滲液流膿,但有的人卻症狀輕微,穩定控制得宜,中醫師表示,濕疹發作與體質和飲食習慣有關,若常吃高油脂、高蛋白或「發物」等食物,容易誘發濕疹…
http://www.top1health.cn/Article/248/14673位於亞熱帶的台灣,氣候潮濕又悶熱,一年四季都會誘發濕疹,尤其以夏季最為嚴重,中醫師表示,濕疹的病症型態複雜,經常反覆復發,建議除了從內在做體質調理之外,也可善用外洗劑擦洗或沐浴,使…
http://www.top1health.cn/Article/258/14656…比例,大約比平常增加2至3成。 **消暑茶飲輔助藥療 告別濕疹更快速** 夏季濕疹與濕熱氣候有關,若要預防發作,黃建榮中醫師建議濕疹患者,可依據個人的生理表現,如貧血、…
http://www.top1health.cn/Article/258/14621…發現因毛囊角化症求診的患者至少比冬季多5至6倍。 **告別毛囊角化症 定時去角質是關鍵** 想要擺脫惱人的毛囊角化症,李俊諒醫師表示,夏天應保持皮膚乾淨和舒爽,每2周做…
http://www.top1health.cn/Article/49/14615…到接受中醫治療,以藥物滋補肝腎,配合生活飲食習慣的調整,終於告別乾眼,不再使用眼藥水,且人也變得更加有精神。 ![上班族因久盯電腦、工作壓力大,常有乾眼症的困擾,中醫師建議適度休…
http://www.top1health.cn/Article/248/14509艷陽夏日,迷你裙、小短褲再度獨領風騷,但是很多女性朋友恐怕不敢穿,因為站太久或是走太久,小腿會痠痛,甚至下肢會水腫。醫師建議,平日多起身動一動、按摩小腿肌肉,或是擦抹一些舒壓保濕產…
http://www.top1health.cn/Article/31/14374