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「醃漬」搜尋結果

總共找到 484 筆符合關鍵字「醃漬」的資料

吃燒烤沾這醬！鳳梨大蒜烤肉醬防癌

…配蔥段、青椒串成一串，增加蔬菜攝取。 3. 烤肉前，肉片不醃漬，以免鹽分過高，可選擇使用八角、酒、白醋、少許醬油等調味料自製烤肉醬，於烤肉時沾抹塗用。刷烤肉醬時，注意同一面肉片只…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626
熱量破表！一餐中秋烤肉=14碗飯

…醬後的熱量（請參考下方表格），發現許多食材熱量高，再加上醬油醃漬、刷烤肉醬，很可能一餐下來就等於吃了好幾十碗白飯。 **一餐4100大卡　慢跑6小時才能消耗** 如果將…
http://www.top1health.cn/Article/248/15605
增強孩子記憶力　早餐吃優質蛋白質

…更應注重營養均衡，食材以天然、新鮮為主，避免攝取油炸、煙燻、醃漬等加工品，才能盡量攝取食物的營養成分，符合健康養生的需求。
http://www.top1health.cn/Article/80/15466
植化素補營養　提高鼻咽癌預後效果

華人因經常食用醃漬或煙燻食物，罹患鼻咽癌的機率比歐美各國來得高，是國人常見癌症之一，但鼻咽癌只要經積極治療，復發機率約1成，營養師建議術後先補充足夠的營養，且多攝取含各類植化素的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/233/15440
料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康

…物。 3. 鹽類：加碘鹽、海鹽等。 4. 加工品：鹽製、醃漬等加工食品。 **治療副作用大　軟質、多餐增加營養** 對甲狀腺患者而言，手術切除是主要的治療方式，不過…
http://www.top1health.cn/Article/233/15284
防血管阻塞　藥膳茶飲這樣吃

…削去硬皮後切粗絲。 3.豬肉切絲，加薑末、酒、醬油、太白粉醃漬。 4.加熱2大匙油，待油熱大火炒肉絲約五分熟。 5.再加入菜心炒熟，加入藥汁、醬油、糖至湯汁收乾。 6.最後…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243
打擊代謝症候群　7個秘訣安心吃

…的量，以避免血壓升高。 - 多選擇新鮮食材，減少加工食品、醃漬食物、香腸、味噌、麵線、各式餅乾等。
http://www.top1health.cn/Article/33/15219
補黏膜「鋅」概念　食道癌友開心吃

…因，食道癌排名第9名，包括菸、酒、檳榔、喜吃過熱、刺激辛辣、醃漬加工的食物，甚至常吃發霉的食品等，都是致癌的危險因子。 **食道癌飲食原則：高熱量、高蛋白、質地溫和** …
http://www.top1health.cn/Article/233/15146
妳知道幾個？檸檬5種超美味配方

…，浸泡在蜂蜜（5大匙）裡。將優格（3/4杯）倒入杯子裡，加上醃漬好的檸檬片與泡過檸檬的蜂蜜汁（2大匙），再加入蘇打水就完成了。 **4.檸檬汁** 檸檬皮據說有能夠抑制成為…
http://www.top1health.cn/Article/80/14898
悼「樑」醫！醫：尿毒症最懼感染

…菌、帶毒的生菜沙拉；不吃容易累積重金屬的大型魚類；不吃加工、醃漬食品，例如豆腐乳、火腿、臘肉等，天天吃老婆煮的天然料理，加上烹調方式也多以汆燙、水煮、清蒸為主，完全不烤、不炸、少油…
http://www.top1health.cn/Article/240/14861
少蔬果大腸長息肉　5招大腸癌保健

…活及飲食習慣的改變，食物纖維的攝取減少，再加上國人喜愛油炸、醃漬與燒烤類食物及缺乏規律的運動所致。 ![國人喜愛油炸、醃漬與燒烤類食物，容易罹患大腸癌。][39284] 父…
http://www.top1health.cn/Article/30/14849
林杰樑陷入昏迷　不排除裝葉克膜

…選擇有CAS標記的優良肉品，同時不吃生食、不吃內臟、不吃加工醃漬類食物如香腸、炸雞等。 **吃垃圾食物如同吸毒** 林杰樑在個人臉書FB中指出，天天無限制使用垃圾食物如…
http://www.top1health.cn/Article/33/14829
氣喘胸口痛！恐肺動脈高壓纏上身

…良的生活習慣，如戒菸、戒酒，而飲食上要減少鹽和鈉的攝取，避免醃漬、調味、罐頭食品，再搭配醫生的治療，也能過著與常人一般的生活。
http://www.top1health.cn/Article/132/14778
對抗肺癌細胞　多吃胡蘿蔔素蔬果

…新鮮自然的食物，補充營養素，減少致癌物的攝入。避免攝取加工、醃漬、煙燻、發酵、刺激性食物。同時避免攝取含精緻糖類的甜食和飲料，避免增加肺部負擔。 5. 平時應攝取足夠的水分，促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/14577
乳癌別「豆」了？什錦豆腐健康吃

…當營養、足夠熱量和蛋白質、多蔬果和纖維質、少油低糖、減少攝取醃漬與加工食品，原則與健康人的飲食沒有太大差別，只是在不同治療階段，因應身體變化，需加強細部注意和改變。舉例來說…
http://www.top1health.cn/Article/80/14572

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