醃漬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「醃漬」搜尋結果

總共找到 492 筆符合關鍵字「醃漬」的資料

吮指萬里3蟹！辣椒嗆萬里蟹好下酒

…頭大，肉質細幼卻飽滿，是最有海味的海蟹，江浙菜師傅會用酒和鹽醃漬製成有名的「嗆蟹」。石蟳則是生長於石岩間，10月至隔年農曆年前都可吃得到，2隻大螯的肉量厚實富彈性，咬勁十足…
http://www.top1health.cn/Article/172/15926
腸癌手術新趨勢　機器手臂少副作用

…造成大腸直腸癌的原因很多，吃太多紅肉、蔬果量攝取不足、喜歡吃醃漬、燒烤類食物，過多的動物性脂肪的攝取、少運動、年紀增長、家族史、慢性潰瘍性大腸發炎病史、大腸息肉、腺瘤等，都是大腸直…
http://www.top1health.cn/Article/40/15889
想讓腸道變美麗　多吃發酵食品

…豆味噌，依材料及釀造方式有各種顏色及風味。可用於煮湯、炒菜及醃漬。 **‧酒粕** 為釀酒過程中所產生的殘渣。蒸熟的米加入麴菌，發酵後成為粥狀的「酒醪」（未過濾的酒），…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867
老人少鈣了！吃芝麻黑磚豆腐防骨鬆

…收的食物：會阻礙鈣質吸收的食物，包括含咖啡因食物、碳酸飲料、醃漬類、高鹽醬料；攝取超過每日建議量的蛋白質，也會影響鈣質和營養素的吸收，因此適量很重要。 6. 適度運動：健走、慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/80/15855
治慢性咽喉炎妙方　白糖醃海帶改善　

…  ![海帶富含豐富營養素，與白糖醃漬可做為治療慢性咽喉炎的偏方。][42748] **海帶助消痰利水** 海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758
防子宮肌瘤增生　多吃海帶木耳菠菜

…別是高脂肪高熱量的食物，最好不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、醃漬物等食物。 **4.多吃海藻：**如紫菜、海帶、木耳等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等，能有效地緩解肌…
http://www.top1health.cn/Article/259/15759
秋節過後！腸胃炎與過敏氣喘暴增

…問診發現，許多民眾習慣提早準備食材，如晚上烤肉，中午或下午就醃漬、切塊，卻沒有將食材放入冰箱冷藏，長時間置於室溫容易讓細菌滋生；正確做法是應在處理完成後，將蔬菜、海鮮、肉類等食材分…
http://www.top1health.cn/Article/132/15655
健康烤肉樂翻天　先遠離3致癌物

…鯛魚片（140公克），將多餘水分吸乾，加入少許鹽巴及黑胡椒，醃漬5分鐘備用。 2.取出錫箔紙，將魚放置其上，包好放至於鐵盤上煎烤至熟。 3.取出熟透之鯛魚，擠上1/4新鮮檸檬汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/15647
吃燒烤沾這醬！鳳梨大蒜烤肉醬防癌

…配蔥段、青椒串成一串，增加蔬菜攝取。 3. 烤肉前，肉片不醃漬，以免鹽分過高，可選擇使用八角、酒、白醋、少許醬油等調味料自製烤肉醬，於烤肉時沾抹塗用。刷烤肉醬時，注意同一面肉片只…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626
熱量破表！一餐中秋烤肉=14碗飯

…醬後的熱量（請參考下方表格），發現許多食材熱量高，再加上醬油醃漬、刷烤肉醬，很可能一餐下來就等於吃了好幾十碗白飯。 **一餐4100大卡　慢跑6小時才能消耗** 如果將…
http://www.top1health.cn/Article/248/15605
增強孩子記憶力　早餐吃優質蛋白質

…更應注重營養均衡，食材以天然、新鮮為主，避免攝取油炸、煙燻、醃漬等加工品，才能盡量攝取食物的營養成分，符合健康養生的需求。
http://www.top1health.cn/Article/80/15466
植化素補營養　提高鼻咽癌預後效果

華人因經常食用醃漬或煙燻食物，罹患鼻咽癌的機率比歐美各國來得高，是國人常見癌症之一，但鼻咽癌只要經積極治療，復發機率約1成，營養師建議術後先補充足夠的營養，且多攝取含各類植化素的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/233/15440
料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康

…物。 3. 鹽類：加碘鹽、海鹽等。 4. 加工品：鹽製、醃漬等加工食品。 **治療副作用大　軟質、多餐增加營養** 對甲狀腺患者而言，手術切除是主要的治療方式，不過…
http://www.top1health.cn/Article/233/15284
防血管阻塞　藥膳茶飲這樣吃

…削去硬皮後切粗絲。 3.豬肉切絲，加薑末、酒、醬油、太白粉醃漬。 4.加熱2大匙油，待油熱大火炒肉絲約五分熟。 5.再加入菜心炒熟，加入藥汁、醬油、糖至湯汁收乾。 6.最後…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243
打擊代謝症候群　7個秘訣安心吃

…的量，以避免血壓升高。 - 多選擇新鮮食材，減少加工食品、醃漬食物、香腸、味噌、麵線、各式餅乾等。
http://www.top1health.cn/Article/33/15219