負面情緒 | 搜尋結果

「負面情緒」搜尋結果

總共找到 476 筆符合關鍵字「負面情緒」的資料

家有臥病長者　預防照顧倦怠

…壓力以外，照顧者還必須承受老人的情緒波動，若是不小心被他們的負面情緒牽引，很可能也會掉入憂鬱的漩渦。 **老人家不是故意情緒化，子女別被負面情緒牽引** 臺北榮民總醫院…
http://www.top1health.cn/Article/245/15595
陳庭妮運動抒壓　醫：清晨效果最好

… 董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，現代人壓力大，容易受負面情緒影響罹患憂鬱症，據世界衛生組織估計，2020年憂鬱症所帶來的疾病負擔，包括因病失業、治療費用、照顧者負擔等，將僅…
http://www.top1health.cn/Article/74/15606
為何睡眠很重要？保護大腦免受傷害

…顯得較活躍，影響健康。這也可以呼應過去研究發現睡眠不足會導致負面情緒增加、記憶力變差、免疫力下降的原因。  ![睡眠不足也會影響到上班工作的效率。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/31/15400
高溫夏怒族暴衝！嚼無糖口香糖緩解

…怒族」身心出現暫時性異常症狀，精神科醫師發現，持續高溫易造成負面情緒，特別是衝動暴躁，以及倦怠無力，是共有臨床特徵，若沒有適度紓解壓力並找出有效改善方法，對身心健康會有不良影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/15228
產後憂鬱爸爸也遭殃　5個對應方法

…自己充電的不二法門。 **4. 抱持積極想法** 當負面情緒或處境產生時，把心念轉為積極，即使眼前的困難無法解決，仍應努力讓自己保持在正面的情緒當中，必要的時候，可以諮詢心…
http://www.top1health.cn/Article/251/15046
11個明顯症狀　產後憂鬱症恐上身

…7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。 8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。 9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是…
http://www.top1health.cn/Article/251/15040
勿在傷口灑鹽　關心病友這樣說

…病患同時面臨死亡威脅及身形破壞兩種衝擊，所承受的焦慮、憂鬱等負面情緒相對沉重。美國死亡學研究開拓者庫伯勒．羅斯醫生（Elizabeth Kubler-Ross）在《論死亡與臨終》著…
http://www.top1health.cn/Article/13/14987
我只記得你！失智老夫妻不忘枕邊人

…、開心的素材，如中華台北男籃在亞錦賽的傑出表現；避開可能引發負面情緒的新聞。此外，烹飪、園藝、家務等感官性活動；還有算術等學習療法，或書法、繪畫等認知活動；外丹功、太極拳、…
http://www.top1health.cn/Article/110/14985
立－立－正！口吃結巴找哪一科？

…也會造成人際關係、社交或工作適應等問題。 **成人口吃負面情緒大** 臨床統計，國內孩童口給的比例有顯著高於成人，大約4比1。觀察發現，小孩的口吃通常比較純粹只有言語動…
http://www.top1health.cn/Article/167/14935
林志穎不老童顏　日喝6杯水秘訣

…公開採訪場合表示，「過度樂觀」是他讓自己保持年輕的方法，不被負面情緒控制、面對挫折也不放棄，這種像是在勵志書上才會看到的句子，就是他人生的座右銘。 **日喝6杯水、維持正常睡…
http://www.top1health.cn/Article/249/14809
李詠嫻自曝　身材保養秘方

…其他秘訣在於運動和心態，每天用樂觀的情緒和自信面對生活，以免負面情緒影響外表，同時保持愛運動的習慣，經常騎鐵馬、上健身房、跳hip hop，或穿比基尼去海邊玩，保持良好的活力和健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/14674
吃冰淇淋看個性！香草口味易衝動

…醒腦的好方法，且還能刺激大腦血液變化，讓人心情變好、抵抗憂鬱負面情緒。不過，冰淇淋熱量不低，在享受夏日甜點消暑之餘，也要注意不要吃過量，以免身上肉多了一圈！
http://www.top1health.cn/Article/252/14552
童年冷清　猜不透的陽光男孩張睿家

…深深地影響他，到了青春期之後反而不知道怎樣控制這些累積已久的負面情緒，常常讓它傾巢而出，還曾經一度因為意見不合而引發的爭吵，差點對自己至親的家人大打出手。張睿家很清楚知道…
http://www.top1health.cn/Article/87/14388
糖分攝取太多　為何會有問題？

…，都由大腦的邊緣系統所掌控。一般來說，當人出現這樣的負面情緒時，大腦新皮質都會理性地加以掌控，就算口出惡言傷害了對方，也會立刻穩定下來，同時認知到自己的錯誤。但是，…
http://www.top1health.cn/Article/248/14359
3個小方法　幫失智家屬寬恕自己

…屬罹患憂鬱症的傾向高達3成，只要用對方法，尋求協助就能避免掉負面情緒。 **1. 正確認知：**當家中長者出現疑似失智警訊如記憶喪失、行為表達能力變差等等，第一時間要先就醫檢…
http://www.top1health.cn/Article/110/14303