腦力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腦力」搜尋結果

總共找到 452 筆符合關鍵字「腦力」的資料

人類智商退化　每十年降1.23分

…合作的研究指出，現代人的反應速度較200年前的祖先慢，反映「腦力」下降，估計人的IQ在該段時間平均每10年下降1.23分。 ![最新研究指出，現代人「腦力」下降，平均每10年下降…
http://www.top1health.cn/Article/240/13311
決定女性早衰的關鍵　盡在荷爾蒙

…與女性荷爾蒙有著密切的關聯，因此，一旦缺乏時，就會讓女性出現腦力與記憶力下降的情況，這便會摧毀女性自信心，出現影響心理層面的困擾，展現在外的現象，包括失眠、情緒焦躁低落等。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/13110
研究：多吃油性魚類　防晚年失智

…化的可能性。 ![多攝取油性魚類如鮭魚、鮪魚等，能有助減緩腦力退化。（圖片／取材自英國《電訊報》）][33262] 英國《電訊報》（Telegraph）報導指出，油性魚類中的o…
http://www.top1health.cn/Article/31/12959
蔡宏圖夫人腦溢血　出血控制是關鍵

…免無法控制血壓。 **2.避免過度勞累：**儘量避免體力和腦力勞動過度，應適度休息。 **3.飲食保持清淡：**飲食方面採取低脂、低鹽、低糖等清淡口味，尤其不宜抽菸喝酒，避免心…
http://www.top1health.cn/Article/28/12911
不健忘！健走、有氧運動練腦力

…防失智症的實際效果仍有待大量臨床研究驗證。 **休閒練腦力　團體互動比獨自一人好** 休閒活動也有利於預防失智，廖妙淯醫師表示，從事寫字、畫圖等靜態活動，眼睛會將視覺所…
http://www.top1health.cn/Article/263/12889
唱比說容易！音樂助延緩失智退化

…話則是左腦，因此失語不見得會影響唱歌，最怕就是認為失智症患者腦力不行了，就什麼刺激都不給。要讓失智患者願意跟著唱，建議選擇他喜歡的歌曲，徐文俊醫師指出，唱唱跳跳的部分，更見…
http://www.top1health.cn/Article/31/12500
兒童節夢想彩繪　兌換限量福袋

…童左右腦發展，讓父母帶著孩童們趁4天連假，一起輕鬆學習、刺激腦力生創意，並號召全台小畫家彩繪夢想，以兌換限量300份福袋！ ![白蘭氏健康博物館號召全台小畫家一起動手彩繪夢想，還…
http://www.top1health.cn/Article/136/12204
婚前健檢不可少！熱門諮詢6項目

…會導致流產、死胎及胎兒畸型，例如先天性心臟病、白內障、聾啞、腦力遲鈍、小腦症、兔唇裂顎等。懷孕前德國痲疹疫苗接種可有效減少此一狀況。 3. 水痘：水痘是一種人類疱疹病毒的感染…
http://www.top1health.cn/Article/107/12181
失眠比例女大於男　4大類型睡不好

…工作型態與壓力讓許多民眾陷入長期失眠的困擾，包括夜晚從事耗費腦力的工作，例如設計或創作，久而久之變成夜貓子。或是在24小時的機構工作，或是上夜班，長期以往睡眠品質跟著下降。另外，若…
http://www.top1health.cn/Article/248/12144
提神靠吃的！早餐必吃雞蛋、葡萄柚

…重要角色的「膽鹼」（Choline），能幫助大腦不打結、有好腦力。過去也有研究發現，早餐加一顆蛋，就可以讓一整天攝取的熱量減少10%，也能補充身體所需完整營養。 **5. 鮭…
http://www.top1health.cn/Article/245/12089
壓力大狂冒痘　薄荷菊花飲清肝解毒

…的痘痘又分別代表不同意義。 - 額頭：多與心火有關，常見於腦力耗損多的學生族群。 - 兩頰：與掌管氣機疏通的肝和肺有關，好發於工作壓力大的上班族，或經常失眠、長時間熬夜的人 …
http://www.top1health.cn/Article/81/11996
腦力退化記不住　喝補腦粥緩解

…。因此以補腎藥膳、穴道按摩，或是補腦粥，可以改善腎虛與退化的腦力，只要持續治療一段時間，部分病人可出現好轉，達到一定程度緩解的目標。 ![隨著老化人口的增加，老年失智問題日益嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/258/11667
老年人心情低落　骨鬆危機增大

…是被推薦為老年人可多吃的肉類，不僅預防骨鬆，還可有護心、增進腦力的功效。另外，大豆蛋白可幫助食物中的鈣質存在體內，不隨尿液排出，大豆異黃酮也可以保持骨骼重量，因此除了痛風患…
http://www.top1health.cn/Article/263/11240
核桃有妙用　治失眠神經衰弱

…大，凡患長期失眠症或神經衰弱者，食之多效。小兒經常食用，可令腦力強健。因此，核桃又有「萬壽子」、「長壽果」之別名。由於核桃仁露在空氣中易滲油，成油核桃，食之不美，…
http://www.top1health.cn/Article/80/11171
老年人防失智　活化腦力5撇步

…會面臨的一大問題，而阿茲海默正與大腦的神經纖維糾結有關，因此腦力鍛鍊、按壓穴位刺激腦部等，都是目前針對預防認知能力退化可能有效的方法。能確保腦部思緒清晰，就能避免許多老年病症，永保…
http://www.top1health.cn/Article/253/11086