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…常因病患體質不同,使用方藥也不同,大略可分成氣滯型、血瘀型、痰濕型3種: **1.氣滯型:**這類病人容易覺得下腹脹滿不舒,腫塊摸起來不硬,而且推之可移。治療上常用行氣理滯之…
http://www.top1health.cn/Article/259/15759…**「脾為生痰之源,肺為貯痰之器」** 當脾臟虛損無法排除痰濕,痰濕也會囤積到肺臟去,而肺是貯痰之器,所以脾氣虛損導致的肺氣虛,不但會容易感冒,鼻涕跟痰的量也會比較多。 如…
http://www.top1health.cn/Article/269/15742…][42273] 中醫認為乳腺癌的發生是由於肝瘀氣滯、脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血兩虧導致的,可通過飲食調養來化解,那麼預防乳腺癌該如何飲食呢?首先是乳腺癌的飲食原則,防治乳腺癌應遵…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639… 中醫師陳旺全表示,蔬果可以補充人體所需的營養,但痰濕體質的人脾胃運化功能失調,不適合吃寒、酸性的食物;陰虛體質的人體內易生熱,不適合再吃熱性食物,而血虛、氣虛體質的人氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619…沸水,燜泡20分鐘後即可服用。 ##★ [《烤肉地雷》痰濕體質少紅肉內臟 ](http://www.top1health.com/Article/239/15416)##
http://www.top1health.cn/Article/80/15478…地雷食物!中醫師指出,不同體質的人有不同的「烤肉地雷」,例如痰濕體質的人多半肥胖,易患高血壓、高血脂、糖尿病,應少吃紅肉、海鮮,以大量蔬菜搭配。 ![中醫師指出,不同體質的人有不…
http://www.top1health.cn/Article/239/15416…最常碰到的問題。因為腰背痛的患者大多與腎虛有關,其中又可分為痰濕腰痛、濕熱腰痛、外傷腰痛。這些都是屬於肌肉、韌帶軟組織的勞損。 男人保養自己的腰部,不致容易受傷,必需注意腰部…
http://www.top1health.cn/Article/132/15341…,像是過年期間久臥坐、運動量減少,加上飲食過量,且脾失健運致痰濕內停,就容易導致肥胖。若是由濕熱、痰瘀凝聚或是脾虛和腎虛所引起的便祕型肥胖,就應該從利濕化痰健脾、調補肝腎面著手。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15142…」或「氣血兩虛」體質。 廖千慧指出,腎陽虛痰濁常是脾虛痰濕(水滴型肥胖)未能即時調理,進而一步步邁入全身肥胖境地,這一型的人容易有嚴重水腫─早上起床時臉部和眼皮浮腫,到了下午…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080…幾乎不吃澱粉、蛋白質,只吃大量蔬菜,加重體內濕氣,養成「脾虛痰濕」體質,反而更容易疲勞、倦怠,陳建輝說。他也發現,水滴型肥胖者嗜吃甜食,但中醫觀點,甜食吃得多,體內痰濕就重,如果脾…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079…部疼痛,脾氣越發暴躁、心神不寧。中醫師表示,痛經與氣血阻滯、痰濕中阻有關,建議平常可喝「玫瑰山楂茯苓飲」,或「健脾養氣茶」輔助調養,告別「痛痛經」! **經前喝養生茶飲 生理…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037…冬瓜皮可清熱利濕,具以形補形、治療濕疹皮膚的作用;冬瓜籽可祛痰濕、養顏美容;蓮子可健脾利濕。 **【四神養生粥】** - 材料:薏仁、芡實、茯苓、蓮子、白朮、山藥、米。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/14673…,中醫師則指出,中醫認為此症有一半以上的人,體質呈現「氣虛、痰濕」只要對症治療就能有所改善。 ![鼾聲大作不自知,卻總是干擾到另一半的睡眠,可能要正視是否有睡眠呼吸中止問題。][…
http://www.top1health.cn/Article/64/14341…多的狀況發生。 13.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為「痰濕」,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。 14.容易有口臭情況發生。 15.嘴唇週圍容易長青春痘…
http://www.top1health.cn/Article/248/14173…飲食控制與多多運動,尤其在吃東西方面更要忌口,肥胖病理產物如痰濕多與吃錯東西有關,靠正確飲食觀才能健康享瘦,分享可從生活中9個小地方做起。 **1. 善用鍋具少油:**多多使…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888