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「.手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.手機」的資料

忘東忘西好糟糕？研究：適度遺忘可能有助提出更好的決策！

出門忘記帶手機，剛回家拿到手機上車，卻又發現自己忘記帶上鑰匙，這些事情聽起來很耳熟嗎？人們對於自己偶爾的忘東忘西可能感到沮喪，然而根據《Neuron》日前刊登加拿大多倫多大學(Un…
http://www.top1health.cn/Article/248/52726
你有「智慧型手機老花眼」嗎？必知7大警訊

… 一般而言，「智慧型手機老花眼」有7大警訊，包括： - 1.手機1天使用3小時以上。 - 2.看不清眼前的東西。 - 3.眼睛離開螢幕無法立即對焦。 - 4.看了遠處再看近…
http://www.top1health.cn/Article/80/52662
濾藍光螢幕不傷眼？國健署：護眼6招這樣做...

放暑假了，學生宅在家看電視、滑手機和玩電腦，許多家長擔心藍光會對孩子視網膜造成傷害，在3C產品上加裝抗藍光螢幕濾膜或保護貼，但這些濾藍光配件真的能防止眼睛受傷害嗎？國民健康署表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52702
玩手機就懶得動！專家警告青少年運動量不足比想像嚴重

缺乏運動已經是現代社會許多人共有的問題，除了生活型態的改變，智慧型手機、電腦、平板等發明，也大大改變了現代孩子的娛樂模式。《Preventive Medicine》日前刊登美國約翰…
http://www.top1health.cn/Article/248/52589
空軍早餐難吃？營養師：肥胖地雷黑名單是…

媒體報導，日前有空軍志願役士兵用手機將單位早餐拍照，po在臉書上抱怨早餐難吃，結果遭到記過。雖然好吃與難吃有主觀意識，但是，營養師分析後來空軍司令部所公佈的早餐內容，到底有哪一些隱…
http://www.top1health.cn/Article/320/52649
PM2.5顯示綠燈，戶外活動免煩惱？醫：才怪！

空汙問題是近幾年熱門的話題，許多研究跟報導都告訴我們空汙不只影響呼吸系統，其他包括心血管系統、內分泌、腸胃系統、體內慢性發炎、死亡率等都會受到負面影響，諸多文獻與報告，刊登在權威醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52621
月經不來、一直發胖，原來長了腦下垂體瘤！

你的月經正常嗎？許多女性都有月經週期紊亂的問題，有時遲遲不來，有時提前報到，患者往往不以為意。不過，如果月經週期長期不規則，並且合併體重異常增加、視力模糊等症狀，當心是腦下垂體瘤作…
http://www.top1health.cn/Article/324/52242
不可不知！上班族該注意的3大視力危機

每天從早上睜開眼到晚上睡覺前，眼睛幾乎一刻都不得放鬆，再加上台灣近視人口比例居高不下，以下3大眼睛危機，常常用眼過度的上班族不可不知！ **危機一／戶外趴趴走，紫外線曬傷…
http://www.top1health.cn/Article/140/52447
用眼過度太操勞　營養師護眼講座募集中！

高度3C化時代，每天看電腦手機的時間比看人還多，上班族更是用眼過度、眼睛高度危險的族群，然而雙眼身為我們身體最辛苦的器官之一，您是否想過該如何好好照顧它呢？為了讓更多網…
http://www.top1health.cn/Article/135/52449
上班族眼睛太操勞！營養師教你護眼小秘方

每天從早上睜開眼到晚上睡覺前，眼睛幾乎一刻都不得放鬆，再加上台灣近視人口比例居高不下，以下3大眼睛危機，常常用眼過度的上班族不可不知！ **危機一／不滑手機渾身不對勁，小…
http://www.top1health.cn/Article/138/52391
晃動車廂滑手機會散光、亂視？這個傷害才大…

「醫生，請問常在晃動的車上看手機，是不是比較容易散光或變成亂視？」這是門診時經常聽到患者的疑問，醫師指出，事實上，在晃動的車上滑手機和閱讀，絕對是傷眼的行為，但並不會造成散光，也就…
http://www.top1health.cn/Article/67/52314
歪腰，滑手機K書！俯臥3招防脊椎側彎

酷暑5月，門診發現，許多年輕學生，經常歪腰滑手機K書，衍生脊椎側彎情況日益嚴重，復健科醫師指出，脊椎側彎是青少年常見的骨骼發育問題，家長若發現孩子肩膀一高一低，就要留心孩子可能罹患…
http://www.top1health.cn/Article/167/52233
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

酷暑夏日，長期低頭滑手機，或緊盯電腦螢幕，小心乾眼症纏身。具有中西醫專科執照的醫師指出，治療乾眼症並不難，可以中西醫一起配合，從體內調整做起，加上藥物、茶飲，或是穴位治療，就能避免…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276
讓你睡得更好更舒服～專家分享5招改善你的睡眠品質

妳是不是跟我一樣，每天下班（下課）回家，雖然已經累得要命，卻仍捨不得上床睡覺。習慣性地癱在沙發上，不是拿著電視遙控前前後後上上下下按來按去、就是盯著平板追劇、拿著手機猛滑？！ …
http://www.top1health.cn/Article/76/52269
不想再落枕，做棒式運動、頸部鍛鍊就對了！

早上起床，許多人都有這樣的經驗：突然發現脖子左右動彈不得，而且一動就痛，原來是「落枕」了，像是個「木頭人」。於是馬上拿出痠痛貼布、噴劑和藥膏來急救，藥師表示，如果疼痛的情形仍然沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/51951