「黄子伦」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「黄子伦」的资料-
吃对了享瘦 代谢平衡饮食5原则
「怎么吃才会瘦？」是许多想要减肥的人，积极想要厘清的问题，德国一位医学博士提倡「代谢平衡饮食法」，认为只要改变食物与饮食习惯，遵循5个原则，就能重新调整新陈代谢机制，帮助身体消耗热…
http://www.top1health.cn/Article/191/13390 -
抗氧化免疫升级 喝养生牛蒡枸杞茶
环境污染、常吃油炸、抽菸等，当心身体生成过多自由基，增加疾病风险！营养师建议，想要抵抗自由基生成与外在病毒侵袭，维持身体良好的免疫系统与提升抗氧化能力相当重要，建议平常可自行购买牛…
http://www.top1health.cn/Article/80/13373 -
过期百万包泡芙下肚 义美致歉回收
广受大小朋友喜爱的「义美小泡芙」系列零食，惊传义美食品公司龙潭工厂使用过期原料生产，据桃园地检署指出，过期原料约1万公斤，自100年开始投入生产线，透过这批原料粗估已生产高达12万…
http://www.top1health.cn/Article/172/13372 -
睡不好难瘦 改善睡眠享瘦3原则
少吃多动仍然难以瘦身，可能要检视生活中是否犯了坏习惯，例如有研究指出，睡眠与体重两者间存在着重要的联系，若长时间睡眠不足，可能打破体内荷尔蒙平衡，影响内分泌造成紊乱，导致脂肪堆积。…
http://www.top1health.cn/Article/250/13363 -
低卡高营养 女星疯吃蘑菇瘦身
继有明星提倡吃蕃茄减肥、吃花椰菜瘦身后，欧美女星最近开始流行吃蘑菇料理甩肉，据外电报导指出，美国歌手蒂佩芮（Katy Perry）、英国女星凯莉奥斯朋（Kelly Osbourne…
http://www.top1health.cn/Article/101/13361 -
女性远离肺癌 减少厨房油烟3原则
据卫生署公布，肺癌为台湾10大死因第3位，医师指出，直觉上男性抽菸人口较多，较容易罹患肺癌，但女性比例同样也很高，撇除基因影响，女性吸入过多二手菸与油烟是两大主因，建议除了协助家人…
http://www.top1health.cn/Article/13/13347 -
甩开上臂肩颈酸痛 毛巾伸展操4招
…置于身后，双手拉撑帮助伸展。 ![第一招：扩胸练习（摄影／黄子伦）][34401] **第二招：上臂肌群旋转** 平坐在椅子上，准备一条毛巾，双手平握住毛巾，接着以手臂的…
http://www.top1health.cn/Article/248/13329 -
禁宰活禽稽查 北市开出首张罚单
为了降低H7N9流感的威胁，全台今17日起全面禁止传统市场宰杀及贩售活禽，北市卫生局今兵分三路突击富民路上禽肉摊商，发现富民路97号摊商违规陈列活禽，以违反《传染病防治法》开出首张…
http://www.top1health.cn/Article/246/13326 -
少吃多动仍难瘦 腰臀大腿占前3名
明明努力的少吃多动，但因东方人基因加上年岁增长，腰侧、臀部、大腿内侧总是瘦不了，且还一天天被地心引力拉着下坠，冬天还有大衣可以遮掩，一到夏天却无所遁形，医师表示，即使努力减肥，蝴蝶…
http://www.top1health.cn/Article/46/13321 -
做身体的主人 慎用安眠药5观念
生活压力大、遭遇变故等种种因素袭来，让许多人在夜晚时分翻来覆去难入眠，为了在短时间内入眠，第一时间只想寻求镇静安眠类药品的帮助，逃避压力、失望与解决焦虑，但不适当使用药物的结果，恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/13292 -
钓鱼拉到肩膀 肌腱长结石痛不欲生
… ![谢霖芬医师指出，肌腱结石跑到滑液囊引起疼痛。（摄影／黄子伦）][34330] 临床症状表现为急性发作、慢性反覆发作、慢性持续、无症状4类，以王先生为例，其右肩棘上肌肌…
http://www.top1health.cn/Article/167/13308 -
压力大拔毛症！小三女拔光眼睫毛
生活压力大，心情不美丽，竟让一位小学三年级的小女生猛拔两眼睫毛，造成右眼睫毛完全脱落，左眼也所剩不多，原来内向害羞的她出现「拔毛症」。医师指出，拔毛症主要特征为反覆且无法控制的拔扯…
http://www.top1health.cn/Article/305/13298 -
薄盐酱油较健康？肾脏患者小心食用
已有许多研究指出，饮食吃太咸，对身体危害甚钜，尤其是台湾人煮菜必加的酱油，吃太多更会增加盐分的摄取。为了吃的健康，许多民众会选择标榜低纳的薄盐酱油食用，但医师提醒，低钠盐、薄盐酱油…
http://www.top1health.cn/Article/132/13289 -
防湿疹饮食3要点 少碰寒性食物
春夏交替，恼人湿疹跟着来袭。北市一位40岁的妈妈两侧胯下经常长出泛红的丘疹，每到睡觉时更是搔痒如虫爬，即使屡屡涂上外用类固醇，依然没有改善。中医师指出，湿疹与内外的湿、风、热有关，…
http://www.top1health.cn/Article/248/13275 -
少吃多动瘦不了？4大NG习惯别犯
为了减肥，明明吃的少，动的多，体重却丝毫没有往下掉的迹象，这时要当心是否误踩地雷而不自知！例如减肥期间用喝茶取代喝水、认为吃水果当宵夜不会胖、早餐大吃晚餐完全禁食，或是运动完还拼命…
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