…趴趴走,牽繩不離手。 學會運用牽繩散步也可以很開心、很自在,運用牽繩也可以好好運動,當然如果你一定要放開你的狗,不是不可以,確認好這個空間只有你和你的狗,完全不可能有別的狗出…
http://www.top1health.cn/Article/246/25249…;寵物趴趴走,牽繩不離手。」學會運用牽繩散步也可以很開心、很自在,運用牽繩也可以好好運動,當然如果你一定要放開你的狗,不是不可以,確認好這個空間只有你和你的狗,「完全不可能」有別的…
http://www.top1health.cn/Article/246/24607…。擔心油光或脫妝的人,在在意皮脂的部位輕輕撲上蜜粉。可以輕鬆自在地感覺到液狀與乳狀粉底的好處。 **NG習慣2:不喜歡用油類** 感覺很多人為乾燥煩惱卻不愛用油類。在找到自…
http://www.top1health.cn/Article/145/24557…的建議是?** **Miranda:**對於真實的自己感到自在、自信是最重要的,真正值得你在乎的人不會只看妳的外表。 **Q7:妳現在是單身,這個經驗對於妳了解…
http://www.top1health.cn/Article/292/23557…長久的體重控制方式應建立在良好的飲食和運動習慣、在過程中感覺自在和舒服之上,過於斤斤計較體重計上的數字,反而可能傷身。 董氏基金會表示,良好的飲食習慣,包括:白開水取代含糖飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370…們去摸索、玩樂,可以先開放他們的心,讓他們感受到自由的空間、自在的生活體驗。如果希望孩子能從玩樂中學習得更多,就需要靠著爸媽們的陪伴與「提點」。 **提點.幫助孩子舉一反三的…
http://www.top1health.cn/Article/87/23158…給予壓力** 有些時候,親朋好友的過度關心反而會讓準媽媽不自在,長輩提出的要求或家中禁忌也是一大壓力來源,但若準媽媽已表現出不願意的態度,家人及朋友應適時察言觀色,給予孕婦一些彈…
http://www.top1health.cn/Article/145/23082…牌瞎掰,或看電視沉溺3C,都會造成健康威脅,尤其是渾身酸痛不自在。復健師教大家新版「羊年如意操」,現在先學會,過年就可以揮別疼痛! ![簡文仁治療師特別設計新版「羊年如意操」,現…
http://www.top1health.cn/Article/248/23071…院也好,他都必須學習面對獨自待在籠子空間裡而不感到焦慮、可以自在的坐車或養病,試想如果當他生病時又因為不喜歡籠子,開始出現焦慮等行為問題,到那時候最需要他進食的時刻,他變得開始不吃…
http://www.top1health.cn/Article/246/22896…擇以哭泣方式表達需求時,她即使獨力帶著孩子出門,都能感到從容自在,也能享受與孩子間互動的樂趣與成就感。 **※原文刊載於2015年01月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多…
http://www.top1health.cn/Article/305/22863…*Q8:出門跑步東西要放在哪?** 跑步最好雙手空空,輕盈自在的活動,不需要帶太多東西在身上。買運動服要找有小口袋,可以放點零錢和鑰匙。 **Q9:參加馬拉松活動要怎麼準備…
http://www.top1health.cn/Article/145/22662…溫不可超過攝氏40度。如果在家泡澡,由家人先試水溫,且患者獨自在家時不可泡澡,以免發生危險。 **原則2/**時間不超過15分鐘:泡溫泉宜在飯後,此時的血糖控制相對穩定。此外…
http://www.top1health.cn/Article/145/22548…患者的皮膚中有糖化終產物(AGEs),而是每個人都有,這是來自在老化過程中必有的自然及外在性因素。糖尿病患者當構成腎臟、眼睛等器官的細微血管變得脆弱,發生嚴重糖尿病併發症的機率就會…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386…,同樣也可透過醫用千斤頂矯正補強,讓病患重拾抬頭挺胸向前行的自在與快樂。台北醫學大學醫療團隊率先引進「脊椎骨折微創千斤頂復位手術」,讓駝背患者重新抬頭挺胸,不僅手術安全度高,更能增…
http://www.top1health.cn/Article/164/22173…暢技巧、社交情境練習,特定情境式的對話練習,協助患者能更輕鬆自在地開口說話。 **【醫師小叮嚀】:** 口吃治療中心主任曾鳳菊指出,說話是言語、語言和情緒的神經生理的高度協…
http://www.top1health.cn/Article/167/21920