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「秋天」搜尋結果

總共找到 494 筆符合關鍵字「秋天」的資料

吃柿子解宿醉！單寧成份代謝酒精

…其實柿子的營養非常豐富呢！實在沒有不吃的理由！ ![柿子是秋天的水果，還有消解宿醉的功效喔！（圖片提供／美忍者）][44588] 這回就要來介紹關於柿子的美容健康效果。柿子的主…
http://www.top1health.cn/Article/31/16155
秋天也要甩肥肉　5個飲食小要點

肥胖是很多人困擾的一個問題，肥胖會影響到人的美觀，嚴重的還有危害身體健康。所以，不管為了好身材還是健康，減肥就很有必要。那減肥的話飲食要注意哪些呢?一起來了解一下秋季減肥的飲食要點…
http://www.top1health.cn/Article/101/16131
秋季眼睛易乾澀　隱形眼鏡掌握三高

…戴下，能加強眼睛保濕與延長配戴舒適感。除了乾燥危機，秋天的豔陽仍舊持續發威。吳建良醫師建議，外出時除了皮膚防曬，眼睛其實也需防曬。因為紫外線穿透造成眼睛傷害，可能造成白內障…
http://www.top1health.cn/Article/244/16116
秋季眼易乾澀　慎選三高隱形眼鏡

…戴下，能加強眼睛保濕與延長配戴舒適感。除了乾燥危機，秋天的豔陽仍舊持續發威。吳建良醫師建議，外出時除了皮膚防曬，眼睛其實也需防曬。因為紫外線穿透造成眼睛傷害，可能造成白內障…
http://www.top1health.cn/Article/172/16047
身體熱手腳冷！薄荷茶益氣助暖

秋天日夜溫差大，中醫師指出，體質性寒者稍不注意保暖，常有流鼻水、畏寒等症狀，但還有一種人明明身體很暖活，四肢卻總是冷冰冰，則屬氣不通暢所致。常見壓力大、容易緊張者，建議可喝芳香的薄…
http://www.top1health.cn/Article/132/16089
秋燥易乾咳！來吃水梨蘿蔔湯止咳

…中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084
秋意濃　預防輪狀病毒刻不容緩　

…加。花蓮慈濟醫院小兒部兒童社區醫療科主任朱家祥特別提醒，進入秋天後，炎熱的環境轉為涼爽，平均氣溫下降，是輪狀病毒活躍的時刻。病毒在環境中的穩定度高，且少量的病毒就可以致病，所以傳染…
http://www.top1health.cn/Article/22/16059
秋天食慾大增　當心進補過頭卡身體

入秋早晚天氣變化大，下班之後，三五好友喜歡相約大啖秋蟹、羊肉爐等各式鍋物進補暖身，大飽口腹之慾。但是，上班族普偏運動量不足，廢物容易囤積於體內，加上三餐在外，成為「老外一族」，反而…
http://www.top1health.cn/Article/248/16064
秋涼發熱鍋物　山藥枸杞雞湯助暖胃

…的食材搭配。其中，山藥能補脾養胃、生津益肺，一方面是非常適合秋天食用的養肺食物，另一方面，軟糯香滑的山藥也能幫助照顧腸胃系統。而常用於藥膳補物中的枸杞好處多多，《本草匯言》…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037
入秋好燥　常見3類不適症狀

…症狀？又該如何預防？ **什麼是秋燥？** 「秋」為秋天，「燥」為燥邪。吳明珠中醫師表示，秋季天高氣爽，風乾物燥，以燥氣為主氣。夏轉秋之後，自然界的陽氣漸收，陰氣漸長，氣候…
http://www.top1health.cn/Article/258/15944
經痛又變嚴重？女生避5NG習慣

…一下澡就去睡覺了呢？但是泡澡跟淋浴對身體有很大的差別喔！進入秋天之後越來越冷，多對自己好一點，慢慢泡個澡可以讓身體變暖，而且提高血液循環，在生理期前做好保養調理不容易經痛的體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/15924
秋蟹吃不到？孕婦多吃胎兒易過敏

秋天到，吃秋蟹正好！尤其是三五好友聚會，吃頓螃蟹大餐配啤酒非常過癮，但中醫師指出，螃蟹味鹹性寒、小毒，虛寒體質及容易過敏的人不宜多吃，孕婦吃螃蟹也要適量為佳，因螃蟹容易引過敏，可能…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930
吮指萬里3蟹！辣椒嗆萬里蟹好下酒

秋天吃蟹一定要吃大閘蟹？專家指出，比起大閘蟹這類的淡水養殖蟹，野生繁殖的「萬里蟹」因生長於水質乾淨的海底，無論熟吃或冷食，都更能品嚐到海的鮮甜滋味，這也造就台灣餐桌上至少有8成的海…
http://www.top1health.cn/Article/172/15926
秋天享瘦必吃！3日蘋果減重餐

秋天氣候漸涼，身體的活動量在寒冷的氣溫下也會不知不覺下降，自然容易出現贅肉囤積、身體橫向發展的情況，為了要防止越積越多的肉肉，秋天可以多吃當季盛產蔬果來補充纖維、促進新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/250/15906
3招告別歲月痕跡　重回緊緻輕齡肌

…用消炎藥或抗生素預防術後感染。 ##[★《幫肌膚止渴》秋天喝這湯～](http://www.top1health.com/Article/115/15370)##
http://www.top1health.cn/Article/115/15902

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