氨基酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氨基酸」搜尋結果

總共找到 469 筆符合關鍵字「氨基酸」的資料

健康減重！高蛋白、高纖維飲食法

…  ![常見食物中的動物蛋白內的氨基酸與人體所需胺基酸最為吻合。][51319] **2. 肉類食物** 牲畜的肉類範圍很廣，比如像牛、…
http://www.top1health.cn/Article/101/17704
美麗瘦身！4種維生素不可或缺

…促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合。 2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。 3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。 4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預…
http://www.top1health.cn/Article/249/17705
3款牛奶減肥食譜！輕鬆減重不挨餓

…蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，含有較多維生素B，具有美白養顏的作用，其消化率高達98%，幫助人體消化食物，降低脂肪，是…
http://www.top1health.cn/Article/101/17671
紅棗維生素王！煮熟吃脾胃更健康

…是屬於溫熱性食物，富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。 **脾胃虛弱熟吃紅棗　…
http://www.top1health.cn/Article/313/17540
年底甩肉！最省錢2個減肥妙招

…處拜年搞到腳痠肌肉疲勞，不妨用香菇，泡缸熱水浴，因為香菇內含氨基酸，有加速血液循環作用，浸後，讓你疲勞盡消。浸法：先將曬乾香菇3至5個切片，浸入2公升水一晚，然後將浸過香菇的水…
http://www.top1health.cn/Article/306/17218
必看！冬季減肥必吃食物排行

…有舒張血管、降低血壓的功能。它還含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，還可預防動脈硬化。40歲的人要多吃點。 **香菇：**能明顯降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/17167
有影嘸？吃米飯減肥可以不挨餓

….8%。 - 硒、鈉、銅等人體必備的微量元素。 - 多種氨基酸和維生素。 **三、吃100g米飯能得到什麼** - 168卡左右的熱量。 - 可供給你至少4小時簡單活…
http://www.top1health.cn/Article/101/17159
紅棗補血養顏每日維C有限制

…而就西方營養學的角度來看，紅棗含豐富的維他命C及多種礦物質、氨基酸等營養素，原本就是一個營養價值高的食物。維他命C是一種抗氧化物質，可以預防細胞過早老化，也是皮膚在修復膠原…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123
神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略

…能。 2. 黃耆及枸杞可增強老年人的免疫系統。黃耆含蔗糖、氨基酸及黏液質，能增加白蛋白含量，促進細胞活力。 3. 高麗菜含有豐富的抗氧化物質及纖維質，纖維質能促進排便順利。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/17065
7大減肥食物　助你快速甩肉

…48347] **一、紅棗** 紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素A、B2、C、P、鐵質、鈣質、磷質等，能促進腸胃蠕動，幫助消化吸收，排清毒素。紅棗中所含的皂類物…
http://www.top1health.cn/Article/250/17039
減重先享「瘦」！必吃5種瘦素食物

…上升20％。日本營養專家也發現，將雞蛋與黃豆同時食用，可提高氨基酸在體內的吸收率。另外，食用雞蛋的最好時間是早上，每天早晨8點，瘦素的合成速度是晚上的2倍左右。 **★瘦素N…
http://www.top1health.cn/Article/250/16947
驚！蛋白質攝入不足4大危害

…體內，有60%左右是水分，而約20%是蛋白質。蛋白質有20種氨基酸，這些氨基酸經過複雜的組合形成肌肉、皮膚、頭髮、指甲、內臟器官還有免疫體等等，身體的大部分器官都是通過蛋白質才形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/16869
掌握5個飲食原則　脂肪肝患更健康

…膽固醇的排泄，從而降低血脂。 **2、適宜多吃富含甲硫氨基酸的食物** 富含甲硫氨基酸的食物可以促進體內磷脂合成，使肝細胞內脂肪轉化。富含甲硫氨基酸的食物有：菠菜、干貝、油…
http://www.top1health.cn/Article/30/16833
誤會了！化妝水更易使皮膚乾燥

…子之一──天然保濕因子和一般的水完全不同，它結合了多種種類的氨基酸和蛋白質分子，屬於電解液的形態。因此它可以潤澤肌膚並防止皮膚中的水份蒸發。可是，化妝水內所含的就僅僅是水而…
http://www.top1health.cn/Article/289/16534
破減重3迷思！控老化有助體重管理

…*即透過補充優質蛋白質降體脂肪，主成份為含多種礦物質維生素的氨基酸螯合蛋白粉。依據膳食營養建議，每一餐至少要攝取30克的蛋白質，才有助於降體脂肪。儘管已經有新科研產品協助體…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517