…金(Mark Rosekind)表示,「短短26分鐘就可以讓員工能力提升34%,還有比午睡更好的經營策略嗎?」 只要中午小睡30分鐘,就能恢復30%以上的腦部機能。「午睡」的…
http://www.top1health.cn/Article/318/58292…能反映真實情況。 然而,資料是改善的起點之一。雇主、員工、醫護人員、政府若要一起努力讓所有工作者更健康,從三巨頭下手,不失為一個好方法。 譬如,如果你工作常久坐、久…
http://www.top1health.cn/Article/248/58004…眾第一線的心理服務;一般公司企業亦與臨床心理師合作,協助職場員工增進心理幸福或減輕工作壓力;監獄中的臨床心理師協助評估受刑人心理狀態,給予適合的輔導機制。國內地方法院觀護人室,於2…
http://www.top1health.cn/Article/245/57668…現在是雙薪家庭或職業婦女的比例也越來越多,在公司更要當一個好員工。好女兒+好媳婦+好老婆+好媽媽+好員工的情況下,蠟燭五頭燒的婦女也面臨著許多身心的壓力。 ![(情境圖片/華人健…
http://www.top1health.cn/Article/245/57440…式贈送情柴來表達歡迎之意。除了參加大武教室的揭幕儀式外,羅氏員工也造訪土坂教室和贊助成立訓練已經3年多的籃球隊孩子進行友誼賽。 ![羅氏員工也造訪土坂教室和贊助成立訓練已經3年多…
http://www.top1health.cn/Article/248/57449…檔管理。 事實上,各企業機關都應該積極將睪固酮檢測納入員工的定期健檢項目,只要抽血就可以順便完成的檢測,何樂而不為。睪固酮檢測是反映男性健康的晴雨表,也是早期發現憂鬱症等精神…
http://www.top1health.cn/Article/323/57278…衛生工作守則」,報經勞動檢查機構備查後,公告實施,並時常提醒員工遵行,在照顧勞工及健康管理方面,就能更順暢。 **照顧自己,省下 3000** 三千元是手段,而非目…
http://www.top1health.cn/Article/248/57035…」(Non-Territorial Office)的新制度,員工的座位天天不同,大家愛坐哪就坐哪,K先生卻始終無法融入這樣的創新制度。 一開始,他對新事業滿懷抱負,但是三個月…
http://www.top1health.cn/Article/318/57188…父母期待的小孩」、「成為同事間的好夥伴」、「值得老闆期許的好員工」、「男友/女友眼中的好女友/好男友」,又或是好太太、好媽媽、好媳婦這些角色。 但我們想要把愈多角色扮演好,就…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182…的體質,因此更肆無忌憚的狂吃。 直到某天參與公司的員工體檢,看到報告才驚覺自己有脂肪肝!這實在是讓她摸不著頭緒,只好急急忙忙來找我做營養諮詢。難道,瘦子真的就不會有脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/132/57173…張耀中表示,陳先生為工廠作業員,因肩負全家六口生計,除了作業員工作外,下班後往往還得再打零工貼補家用。在長期用眼過度下,導致視力出現異常,經常飽受視力模糊、影像扭曲變形等問題所苦,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56918…效。前一陣子,他在醫師的鼓勵下,抱著試試看的態度去參加醫院為員工開辦的減重班,沒想到1個月後,肚子消了,臉尖了一點,體重變69公斤,脂肪肝也好了很多,肝指數意外降為正常的40。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/56849…姐,自2002年發現肺腺癌後至今邁入第16年。當時,她在參加員工健檢時發現左肺下葉有異樣,確診為第一期肺腺癌,雖然接受治療,切除20%的左肺,仍被醫師告知最多只剩3年半生命。即使如…
http://www.top1health.cn/Article/311/56601…院李發焜院長表示,醫院自民國103年起每年舉辦物資募集,感謝員工及民眾再次獻愛捐贈物資幫助弱勢,讓這些需要關懷的人,能夠獲得身心溫暖的幸福。(圖片提供/國泰醫院)][128851]…
http://www.top1health.cn/Article/248/56229…是要顧,只不過白天送到學校或給公婆帶,晚上再接回來,因此媽媽員工通常會積極利用上班時間將工作完成,才能準時下班接小孩,如此一來工作效率就自動提高了。 **三、動機強 願意更…
http://www.top1health.cn/Article/324/56101