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你有每天睡的好嗎?明明體力、精神已經到了極限,想睡卻還是睡不著?根據「2013 國人睡眠大調查」統計,我國失眠人口大約佔人口比例約2成,幾乎是每5個人就有1人有失眠困擾。現代人工時…
http://www.top1health.cn/Article/76/19557死後器官捐贈不只幫助別人,未來更可能救了家人的一命!為了鼓勵器捐,衛生福利部日前預告「人體器官移植分配及管理辦法」,死後器捐者的「配偶和三親等血親」家屬,將來若有移植的需求,可往前…
http://www.top1health.cn/Article/241/19482**探討睡眠的重要性之前,我們必須先了解睡眠的結構:** 一晚的睡眠是由不同睡眠深度循環交替出現的睡眠狀態構成,包括淺層睡眠期、中層睡眠期,以及深層睡眠期。睡眠的進行通常是從由淺…
http://www.top1health.cn/Article/132/19441農曆7月即將到來,網路上出現不少驚悚嚇人的傳說和實驗,近日就有1名網友不信邪,仿效日本節目「都市傳說:你是誰?」恐怖實驗,看看30天的對鏡子說話實驗結束後,是否會出現形銷骨立、面如…
http://www.top1health.cn/Article/245/19437「醫師,很奇怪,我怎麼一到夏天就容易肚子痛,還有腹瀉的情況?」忙碌打拼的上班族,因為壓力大,三餐老是在外,加上夏天細菌容易孳生,如果未注重飲食衛生,腸胃很容易拉警報!常見夏天腸胃疾…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214世足盃四強賽,巴西隊對上坦克德國,以1:7敗比,創下有史以來慘輸的黑暗一夜,甚至被媒體評為「百年之恥」,許多巴西球迷都心碎了,掩面哭泣,但是,也有一些球迷因為憤怒燒公車、國旗洩憤。…
http://www.top1health.cn/Article/74/19356全球瘋世足!世界盃足球比賽正熱,許多狂熱球迷於是熬夜看球,作息日夜顛倒,皮膚科醫師提醒,小心支持的球隊冠軍還沒出爐,臉上的青春痘可能已經冒出頭!1名大學生原本青春痘經過治療已經獲得…
http://www.top1health.cn/Article/49/193181名女大生與男友初次約會,到戶外遊玩時,竟因為一隻毛毛蟲,讓尚未萌芽的愛情告吹。最近天氣越來越熱,許多民眾喜歡穿著超短熱褲,或露肩背心到戶外遊玩,竟然遭到毛毛蟲的「搔擾」。皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/242/19286夏天吃冰是人生一大樂事,不過,對長期缺牙的老年人來說,各類挫冰配料咬起來費力,且可能導致噎食,即使不吃配料,牙齦也會因冰品的溫度刺激,感覺敏感不適,常常只能「望冰興嘆」。台中牙醫師…
http://www.top1health.cn/Article/56/19267急性肺栓塞併發急性心肺衰竭的存活率幾乎是零,但56歲游女士卻很幸運,在醫療團隊的搶救下,成功戰勝死神,且擺脫可能出現的中風、洗腎等併發後遺症,獲得重生。 ![本身患有糖尿病史在2…
http://www.top1health.cn/Article/36/19248還記得廣告中有一位肥胖體態的「膽固醇小姐嗎?許多人飲食不忌口,愛吃大魚大肉,很容易造成膽固醇飆高,長期膽固醇過高容易造成動脈粥狀硬化,血壓升高,增加動脈阻塞的風險。家醫科醫師推荐兩…
http://www.top1health.cn/Article/320/19186在台灣,18歲以上每7人就有1人,40歲以上甚至每4人就有1人患有高血壓,估計患者達百萬人。罹患高血壓的人認為應該降低食鹽中的鈉含量,於是特別改吃低鈉鹽,或薄鹽醬油,結果反而與正在…
http://www.top1health.cn/Article/240/19081快放下智慧型手機或平版電腦,別再虐待雙眼了!現代低頭族,依賴電腦、手機等3C產品成習慣,易造成視力減退,甚至出現飛蚊滿天飛的症狀,醫師提醒,高度近視族群若伴隨飛蚊症的出現,恐提高罹…
http://www.top1health.cn/Article/318/19054「肚子好痛!」許多人有莫名腹部疼痛的經驗,但腹部器官多,疼痛位置正代表不同對應器官的病變,醫師提醒,若持續出現上腹部疼痛,甚至合併噁心、嘔吐,小心可能是胰臟發炎,應禁食且盡快就醫治…
http://www.top1health.cn/Article/30/19052平安產下健康寶寶是每個孕婦的心願,但少數產婦會出現大出血,被迫緊急大量輸血,才能脫離死神的魔爪,若遇到罕見血型的產婦,搶救過程更顯複雜嚴峻。5月剛生下第二胎的鄭小姐,就因緊急調用全…
http://www.top1health.cn/Article/17/19031