…散流失水份,最好的方法就是補充皮膚缺乏的玻尿酸,因為玻尿酸屬膠質會吸水,就可以幫助保水。蘇鼎淵醫師比喻說:「角質層如同骨架,玻尿酸就是水泥,缺一不可。」 **為乾燥肌解渴這…
http://www.top1health.cn/Article/242/12824…水、多吃新鮮蔬果是基本的保養肌膚觀念,建議可從飲食上攝取富含膠質食物,如豬腳、牛筋、雞腳、白木耳等可促進體內產生膠原蛋白,達到肌膚保濕水潤的功效。另應避免油炸刺激物、含咖啡因飲料等…
http://www.top1health.cn/Article/132/12802…止痛藥的服用。而柑橘類的水果,因為含有類黃酮,可以加強關節內膠質彈性,還能抑制關節發炎反應,其他含類黃酮素食物包括櫻桃、李子、鳳梨、木瓜、九層塔、甜椒等。 **補膠質:膠原蛋…
http://www.top1health.cn/Article/238/12801…化所致。書田診所眼科主任醫師廖士傑表示,正常的玻璃體是透明的膠質,但因高度近視或隨著年歲增長,玻璃體的膠質會因液體滲入而逐漸退化,在膠質與液體的交界面,或是濃縮聚集的膠質會產生陰影…
http://www.top1health.cn/Article/244/12523…性。 4. 注重肌膚保濕。 5. 適度補充含有膠原蛋白或膠質的食物。
http://www.top1health.cn/Article/17/12405…平,具有潤肺、潤腸、補血、止血的功效。由於黑木耳富含蛋白質、膠質、鐵、鈣、維生素A,維生素B1和B2,尤以鐵含量最高,是菠菜的20倍、芹菜的6倍、豬肝的7倍,補血的效果相當好。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/12224…與微量元素鈣、鉀、鈉、磷、鐵等,豐富的胺基酸、多醣體和植物性膠質,可補充膠原蛋白、使肌膚光滑細緻,另能促進新陳代謝,讓氣色紅潤亮白、預防老化。
http://www.top1health.cn/Article/115/12125…運化無源所致,因此要注意飲食營養的攝取,可以多吃富含蛋白質與膠質的食物,如奶、蛋、肉、豬(牛)腳(筋)、海參、雞爪、山藥、蘋果、葡萄(乾)等。 同時要注意避免有礙胸部生長發育…
http://www.top1health.cn/Article/132/12114…食補,而傷害身體。 **【豐胸5大類食物】** **膠質類:** 1.食物︰豬腳、豬尾巴、雞腳、牛肉、筋蹄類、海參。 2.功效︰這類食物所含膠質都很豐富,具有很好的豐胸…
http://www.top1health.cn/Article/80/12019…冷食物要避免。月經結束後容易頭暈的人,在月經結束後要多吃富含膠質與鈣質的食物,如黑白木耳,豬皮,海帶,髮菜,葡萄(乾),蘋果,魚肉,等幫助恢復體力。對於有些月經時常提前的人,要少吃…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920…跌倒,手若是容易有手汗,建議避免使用塑膠製握柄,選擇木頭或乳膠質的握柄較容易握,此外,有些握柄的部分用久了可能也會變得較光滑,要隨時注意老年人使用的拐杖是否該換新、或是握柄的部分有…
http://www.top1health.cn/Article/110/11639…是要加強眼睛玻璃體的保健,飲食上建議補充含葉黃素、維他命C、膠質的食物,藉由延緩老化的速度來緩解飛蚊症。 運動時則要避免突然劇烈甩頭,因為這會讓已經有液化跡象的玻璃體,誘發不…
http://www.top1health.cn/Article/67/11565…林舜穀醫師強調,要改善濕熱體質,應該減少油炸、高熱量食物或是膠質過多如豬腳、雞腳等食物的攝取,多吃蔬菜、水果,並且充足睡眠,就可以改善背部肌膚問題。 另外,日常生活中也可購買…
http://www.top1health.cn/Article/132/11539… **【8】人工注射玻尿酸** 隨著年紀愈長,蛋白多醣、膠質、玻尿酸等含量愈來愈少,軟骨磨損嚴重,關節最終將會喪失軟骨的保護機制,而引發疼痛、退化性關節炎等狀況。 近年來…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353…關節炎的角度來說,或許可以考慮增加能抗發炎、抗氧化,以及增加膠質與各種礦物質如鈣、鎂、硒等食物。 ![][28259] 1. 抗發炎食物:富含ω-3、ω-6的深海魚、魚油;…
http://www.top1health.cn/Article/164/11352