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「鮮食」搜尋結果

總共找到 401 筆符合關鍵字「鮮食」的資料

抗癌養顏聖品　喝純杏仁豆漿就對了

抗癌飲食從嚴選新鮮食材、拒絕外食，親身烹煮下手！兩度罹患血癌的新加坡廣播天王東方比利，分享抗癌秘訣就在於吃的健康加上規律運動，例如每天早上自己都會現打純杏仁豆漿喝，運動後也可飲用，…
http://www.top1health.cn/Article/261/12009
迎萬名嬌客　露天辦桌米其林上桌

…豐富圓滿的佛跳牆、海味珍品遼參與鮑魚、台式在地小吃等，嚴選新鮮食材與道地特色美食，透過3家5星飯店主廚展現絕妙料理廚藝，呈現精緻豐盛的辦桌宴席。為了好好招待年度旅遊大團安利…
http://www.top1health.cn/Article/120/11795
高油鹽糖飲食　恐損孩子智力

…童在2歲前有哺餵母乳，並吃家庭自己製備的料理和豆類、水果等生鮮食物，智商較高；但2歲前吃愈多零食、飲料、醬料等高油糖鹽類食物的兒童，則智商愈低。許惠玉提醒，良好的飲食口味並…
http://www.top1health.cn/Article/251/11499
年節少肉挑菜呷　慎選食材5原則

… 3. 少買加工食物：如罐頭、臘肉、香腸或醃製食品，改藉由新鮮食物的原味來減少調味品的使用。 4. 慎選零食飲品：瓜子、花生、腰果、核桃、開心果等零食適量食用對身體有益，飲品…
http://www.top1health.cn/Article/80/11267
營養攝取不均　5大慢性病找上門

…夜睡眠不足造成。陳建良醫師建議，避免過鹹食品，應以新鮮食物為攝取原則，可用檸檬、醋、胡椒粉、五香、咖哩粉、八角、花椒等調味品來增加食物的美味，減少鹽分攝取，成人每天攝取的鹽…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957
俗擱大碗！高級水果禮盒僅2千元

農曆春節即將到來，由於過年期間是國內送禮高峰期，為了服務消費者，台北農產公司及台北漁產公司推出一系列優良農產品禮盒，高級進口水果禮盒，價格走親民路線，售價均在2000元以下，提供消…
http://www.top1health.cn/Article/172/10910
養生得舒年菜　熱量888大卡無負擔

…粉50公克、紅蘿蔔、枸杞、蔥、薑。作法： 1. 所有新鮮食材洗淨後備用，冬粉泡水備用。 2. 冬粉舖在盤中，鱸魚切頭切尾後，另將剩下的魚肉切成片狀與嫩豆腐切片狀重疊成魚…
http://www.top1health.cn/Article/240/10749
年節呷健康4原則　從食材先把關

…指出，辦年貨時，應該多選購飽和脂肪酸及膽固醇含量低的肉類及海鮮食材，例如雞肉類、深海魚類。切記避免飽和脂肪酸、膽固醇含量高的烏魚子、內臟類和鈉含量過高的香腸、臘肉、火鍋料加工品。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/10714
【瘋跨年】超商推折扣搶錢大作戰

…近店鋪當天整體銷售額可達平日假日近8倍，飲料、礦泉水、咖啡及鮮食品，飯糰、關東煮、番薯及茶葉蛋等賣的最好。為了抓住今年4天元旦連續假期商機，全家順勢推出「溫暖行銷」優惠活動…
http://www.top1health.cn/Article/172/10562
火鍋「醬」吃會胖！沙茶高鈉高熱量

…最好以蔬菜熬製湯底，選擇番茄、玉米、大白菜、白蘿蔔、洋蔥等新鮮食材為湯底的火鍋，口感鮮甜不油膩，可將熱量和鈉量大幅降低。 **2. 湯先喝：**湯頭可於火鍋剛煮時先品嘗，避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/10549
不吃早餐易變笨　5分鐘每天好元氣

…。糙米營養豐富，業者推出沖泡糙米粥，採用台灣在地的新鮮食材，透過瞬間熟成及急速真空冷凍乾燥技術，保留營養、美味及口感，營養豐富的糙米，搭配山珍海味，推出干貝芋頭、椎茸雞肉、…
http://www.top1health.cn/Article/172/10517
吃火鍋找對方法　防胃癌3部曲

…息不正常，很有可能會讓胃癌找上門。 ![火鍋配料宜多選擇生鮮食材，可以減少腸胃負擔。（攝影／黃志文）][24372] 火鍋該怎麼吃，才能遠離胃癌的威脅？以下是簡單3部曲： …
http://www.top1health.cn/Article/261/10147
咳嗽飲食5禁忌　避免久咳不癒

…，甚至阻塞呼吸道，使咳嗽不易痊癒。 **4.忌魚腥蝦蟹海鮮食物** 海鮮的腥味可能刺激呼吸道，引起咳嗽，另外也有的人是對魚蝦食品的蛋白過敏，應該儘量避免。 **5.忌吃柑桔…
http://www.top1health.cn/Article/248/9881
高鈉食物知多少？低鹽飲食4原則

…盡量避免食用。 **低鹽飲食4原則** 1. 採用新鮮食材，少用加工、醃漬、罐頭、乾酪及速食食品，尤其是泡麵中的料理包，通常含鹽量較高，應該盡量避免食用。 2. 少用含鹽…
http://www.top1health.cn/Article/80/9597
嚮應低碳飲食　不一定要吃全素

…品為主，但加工食品在製作過程中，所排放的碳含量卻可能是一般新鮮食物的數十倍，因此，她認為，即使是素食者，也必須挑對食物、選擇正確的飲食觀念，才是真正的減碳飲食法。 **(ht…
http://www.top1health.cn/Article/80/9393

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