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…量多而黏,沒有發燒或燥熱的情形,且合併有畏寒、怕冷問題;屬於風寒咳嗽、痰濕咳嗽的患者,例如,由氣喘或心臟病引起的咳嗽問題,就不適合食用川貝枇杷膏。否則,在性質微寒的川貝、枇杷葉,與…
http://www.top1health.cn/Article/80/22817…酸」等病症範疇。或是因肝氣犯胃;或因脾胃虛寒、陽氣不舒;或因風寒外閉肌表;或因濕痰內阻;或因飲食積滯,最後均有從熱化為酸的病理過程。 **《胃食道逆流原因》** **1.…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750…料理方式簡單,以常見的粗梨、陳皮、生薑為食材,分別針對乾咳與風寒咳嗽、虛寒久咳的2款中醫茶飲、甜湯供大家參考: **★川貝冰糖燉梨** **材料:**粗梨1顆、冰糖1至3公…
http://www.top1health.cn/Article/239/22667…多是臟腑功能失調所致,主要為肺、脾、腎三臟的虛損,外因則多為風寒之邪侵襲鼻竅而致病,尤其肺氣較虛弱的人,很容易受到外邪的侵犯,導致鼻流清涕等症狀。 **1.肺氣虛寒:**可…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593…助於保健呼吸道,並有助緩解氣喘、咳嗽。 ![冒在中醫裡有分風寒、風熱、風燥、涼燥,不論是哪一種外感,若是傷到肺氣就會引發咳嗽。][71900] 中醫師廖千慧表示,一般常說的…
http://www.top1health.cn/Article/258/22552…虛火旺,以及濕滯停飲者忌食;凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。 <!--more--> ![][71938] **【桂圓藜麥粥】** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566…。天氣寒冷的時候適當吃些益氣通陽的食物,譬如大蔥,有助於預防風寒感冒。 雖然大蔥的蔥綠部分比蔥白部分營養含量高得多,但是從通陽和食療的角度來看,蔥白的效用更大一些。大蔥味辛,…
http://www.top1health.cn/Article/320/22473…果尤其明顯。 **3. 腰肩疼痛** 肩膀和腰背容易遭受風寒濕等病邪的侵害,特別是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況,可燒製一些熱薑湯,先在熱薑湯裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰…
http://www.top1health.cn/Article/248/22477…可能「涼上加涼」,還可能導致胃疼、腹痛、腹瀉。女性月經期間、風寒感冒患者也不宜喝涼茶。 **2.猛吃苦味去火** 萵苣、生菜、苦瓜等苦味食物有助清心瀉火,但不可過食或長期食…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392…致頭皮、頸部等受涼,引發血管過度收縮,而造成中醫所謂的「外感風寒型頭痛」,洗完頭後最好要盡速吹乾頭髮,可讓空氣保持在髮絲間隙,達到隔絕外界溫度的保暖作用。 **3穴位促進血液…
http://www.top1health.cn/Article/258/22375中醫認為,感冒是由於外感六淫所引起的傷風,分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中,感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。 ![][71028] **禁用食物** 辛辣、油…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211…意事項】:** 新鮮柿子較寒,所以身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒時忌食。還有慢性腎衰竭及洗腎患者不宜多吃柿餅,因富含磷質及鉀離子,易造成代謝負擔。更須留意的是柿子含豐富鞣質,所以入…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185…理事長、中醫師陳潮宗指出,眩暈耳鳴發生的原因,年輕人多為感受風寒,飲食過盛,而致肝膽火盛、痰火鬱結、瘀血阻脈所引起;老者則多見中氣不足、陰血虧虛、肝腎虧虛退化等因素。 過於勞…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114…e--> ![羊肉「味滋補、性甘溫」,能補虛勞、祛寒冷、禦風寒,又可補身體。][69385] **★羊肉補虛勞** 羊肉含豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素B1、B2…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983… 有獨特腥羶味的羊肉溫補效用一流,因其不僅有助滋補身體、抵禦風寒的作用,因此也被視為冬令進補的最佳聖品,更有「冬吃羊肉賽人參」說法。黃慧娟中醫師表示,羊肉不僅是補腎助元陽、補精血、…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030