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…手掌面與腕的橫紋中點輕壓;掐掐孩子手指尖的「十宣穴」;揉孩子頭頂「百會穴」20至50次;揉孩子腳底「湧泉穴」20至50次;自下而上由脖子往胸椎、腰椎、尾椎輕捏3遍。 **【中…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865…55歲的張先生,日前頭痛難耐頻吃止痛藥不見緩解,沒想到過幾天頭頂蔓延一顆顆如水泡般的皮疹,達10多公分,確診為帶狀疱疹後治療1個月才康復。醫師指出,尤其得過水痘、50歲以上、免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/132/15736…力和睡眠困擾的雙重干擾下,精神委靡不振,情緒變得有點憂鬱,且頭頂上的白髮一根根出現,增長速度比別人快好幾倍,經中醫師診斷才發現是壓力引發體質改變,最後經疏肝補腎的藥物調理,才使病症…
http://www.top1health.cn/Article/249/15635…過,頭髮會被洗髮精和護髮產品中的矽靈包護住,若直接染髮會導致頭頂亮,髮尾深色的不均勻髮色。 **2.髮色越退越淺的真正關鍵在於** 大家都知道,染後48小時才可以洗頭,可…
http://www.top1health.cn/Article/249/15621…健康危機。中醫師表示,正常人在30歲後會出現腎氣衰退的現象,頭頂慢慢冒出白髮,但現代人壓力大,白頭髮增加的速度太快,建議以中藥做體質調理,而平常也可經養生藥膳滋養黑髮。 ![正常…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629…、皮膚粗糙、經前症候群等不適症狀,另有些愛美女性則是特別注意頭頂上的三千煩惱絲,覺得頭髮油膩又毛躁、嚴重分岔,不僅無法保持一頭烏黑秀髮以成為背影殺手,甚至一梳頭就掉落大把的頭髮,差…
http://www.top1health.cn/Article/249/15580…為頭部有兩個重要穴位:「百會穴」與「風池穴」,身體陽氣聚集在頭頂的「百會穴」,而風邪容易從後腦杓的「風池穴」侵入體,因此必需注意保暖。 **冬蟲夏草有妙用 調理臟腑經絡** …
http://www.top1health.cn/Article/258/15503愛吃甜食嗎?醫師提醒民眾,小心除了熱量和脂肪囤積造成肥胖之外,特別是糖尿病患者,當心長期暴露於高血糖的情況下,會加速骨質流失、骨頭脆化,增加骨質疏鬆症和骨折的風險。 ![甜食吃太…
http://www.top1health.cn/Article/165/15419…環,刺激腦下垂體分泌生長激素,幫助長高。 1.百會穴:頭頂正中央,左右兩耳至頭頂正中的線,與眉間中心往上直線的交會點。 2.四神聰穴:位於頭頂,百會穴的前後左右各1寸處。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/15388身體散發出陣陣異味,無論是男性或女性,都可能在不知不覺中,嚴重影響社交關係、友誼,自信心受到打擊,甚至造成職場上的種種不便;另外,因個人體質問題,腋下則會散發出不同程度的異味。 …
http://www.top1health.cn/Article/43/15197… **4.勾肩搭背:**因為民間流傳人的身上有三把火,頭頂、左、右肩膀各一把。若少了任何一把,好兄弟會容易「上身」,因此在鬼月別任意拍肩或勾肩搭背! **5.夜半戲水:…
http://www.top1health.cn/Article/150/15096…時候可以改用:2滴尤加利、2滴歐薄荷、1滴純正薰衣草,保證從頭頂暢快到腳底! **3.心煩失眠睡不著** 結束了一整天辛苦工作,回到家卻心情鬱悶夜不成眠,這時候可以嘗試:2…
http://www.top1health.cn/Article/248/15052…憶清晰。 **醫師建議4穴道** 1.百會穴:位置在頭頂,是許多經脈交會處,可改善精神不佳、頭暈腦脹等症。 2.四神聰穴:位置在百會穴的前、後、左、右2到3公分處,可幫助…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003…39660] **★第三招:毛巾塑腰操** 1.巾置頭頂:雙手握毛巾高舉於頭頂,輕輕吸氣。 2.輕轉側彎:自腰背側彎帶動身體,輕吐氣。 ![第三招:毛巾塑腰操,雙手握毛…
http://www.top1health.cn/Article/46/14938…時,只要挺直背脊、縮小腹就可以了。縮小腹是感覺腹部下方使力,頭頂中心好像被線吊起來一樣。曾有人常做挺胸、縮小腹,減下了五公分的腰圍呢! 如果把運動視為「義務」,很容易失去耐心…
http://www.top1health.cn/Article/250/14655