健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,若能持之以恆天天練習,能讓胸部集中托高,充滿彈性,對於有胸部下垂,或是不夠豐滿的女性而言,絕對有意想不到「健身豐胸」的好效果。(影音/攝影記者黃志文) ![有氧運動是最好的減肥…
http://www.top1health.cn/Article/249/14340…蹊部的線條;若以後半部來看,「三ㄦ線」則包括肩胛骨、腰窩和臀部下緣的線條。 擁有前凸後翹好身材和Q彈好肌膚的KIMIKO表示,想讓身體曲線保持緊緻、凹凸有致,不能僅單練馬甲線…
http://www.top1health.cn/Article/250/14347…血的顏色偏暗。 20.身體容易有水腫狀況發生。 21.臉部下頜部位容易長青春痘。 22.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。 **更完整內容,請見[【常春月刊36…
http://www.top1health.cn/Article/248/14173…來支撐乳房,並且多注意乳房的護理,給予適當按摩,就不用擔心胸部下垂,或者是尺寸縮小的問題。
http://www.top1health.cn/Article/18/14216…婆媽媽,也是每隔一段時間就到醫美診所或美容院打理細紋、處理臉部下垂等「面子問題」,但時下經濟不景氣,越來越多婦女減少美容的預算。中醫師表示,對抗歲月在臉上留下的痕跡,除了花大錢做微…
http://www.top1health.cn/Article/81/13974…最後可再輕刮位於脊椎兩側突起的肌肉,沿著膀胱經由上而下直到腰部下方。 不過,小朋友因皮膚細緻,刮痧時的力道宜輕,不一定要使用刮痧板,用輕薄的名片紙就可以;且不用要求刮出痧,皮…
http://www.top1health.cn/Article/304/13929…方法,像是洗澡時用冷水向上沖胸部,或是身體微傾由上往下拍打胸部下方…。御絨中醫診所主任廖千慧醫師建議,這些方法都有可能會傷害身體,或拉扯到肌膚。 想要美胸豐胸,平常可以多吃山…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874(文/整形外科診所院長 洪至正醫師) 自從過去5 年來,名人們不畏大眾輿論的紛擾,紛紛在螢光幕前大肆分享醫美整形經驗,在全台掀起智慧美麗風潮,在台北大概50 步就可以遇到1 …
http://www.top1health.cn/Article/43/13544…復成原來的姿勢。可重複多做20次。 **功效:**防止胸部下垂。 **注意事項:**注意需要用力做合併的動作,同時肩膀和手臂要放鬆,才能有效鍛鍊到胸大肌部位。
http://www.top1health.cn/Article/13/13584…翻覆3次。 **Step4:** 再來輕輕將雙手由頸部下方往頸部上方滑動、滑到耳朵下方的淋巴穴道時、食指跟中指在穴道上停止2秒、這動作也反覆3次。整套按摩動作非常的簡單。做…
http://www.top1health.cn/Article/249/13432寶寶呼吸伴有奇怪吸氣聲音,甚至呼吸時胸部下凹且感覺十分費力,要小心可能不是單純感冒引起,有可能是重度軟喉症,透過軟視鏡的診斷及雷射手術治療手術治療,即可緩解恢復正常。 ![寶寶呼…
http://www.top1health.cn/Article/22/13212…一個小枕頭或用兩手墊在枕骨(頭骨隆起處)下方,注意不是墊在頸部下方。 4.留意你的呼吸。你會發現腹部是放鬆的,一呼一吸時,氣體自然而然達到下腹部。 試驗看看-把椅子稍微…
http://www.top1health.cn/Article/248/13142…計退奶後,有乳房萎縮下垂困擾的女性約6成。 **預防胸部下垂 睡前按摩胸部淋巴** 懷孕期間,適度的胸部淋巴按摩和乳房肌膚保養有助於暢通乳腺、促進血液循環,幫助代謝受壓…
http://www.top1health.cn/Article/46/13127…0元,據點聯票200至250元,最快明年起實施。 內政部下周一將赴立法院報告此收費規劃,目前送達立院的報告指出,目前僅墾丁國家公園的「鵝鑾鼻公園」與陽明山國家公園的「陽明書屋…
http://www.top1health.cn/Article/120/12754許多女生每個月似乎都會痛那麼一次,月經來潮時可能出現小腹脹痛、臉色發白,嚴重時甚至痛到冒冷汗,苦不堪言。有人為了止經痛,大量吃含糖食物如巧克力、糖果等,結果並未得到緩解,反而恐增加…
http://www.top1health.cn/Article/234/12746