汗水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「汗水」搜尋結果

總共找到 459 筆符合關鍵字「汗水」的資料

增強兒童免疫力　均衡營養最重要

…有助於兒童骨骼發育、增強體力。不過，戶外活動結束後，須盡快將汗水擦乾、更換衣服，以免吹風而著涼。值得注意的是：應避免過早讓兒童從事太激烈的活動，如長跑、倒立等，以免兒童感到疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/22/17086
鄭秀文體能王！慢跑減掉15公斤

…天不間斷的健身和規律的飲食習慣。 ![玲瓏有緻的線條是靠著汗水換來的。（圖片／取自鄭秀文微博）][47653] **別小看慢跑　跑3公里以上1小時消耗1200卡** 鄭秀文覺…
http://www.top1health.cn/Article/249/16878
「動」感美人！4個NG動作不可犯

…風氣盛行，許多女性趁下班或假日，換上休閒服和運動鞋，盡情揮灑汗水，從體內散發健康、快樂的氣息，甚至將運動視為抗老化、變美麗的祕密武器。不過，皮膚科醫師表示，有些女性愛漂亮，運動不忘…
http://www.top1health.cn/Article/249/16795
健健美！運動的5個超激美容效果

…過尿液排放，適度的運動可提高體表溫度，刺激毛孔張開，藉由大量汗水排出代謝物，且能保持皮膚濕潤，達到美膚的效果。 **5.解便祕排毒素** 中醫理論認為，便祕與身體循環阻…
http://www.top1health.cn/Article/249/16773
7至9點奪命鈴　3招護心操防猝死

…跑，促進血液循環和流汗，後半圈則順著風勢跑，可讓風帶走身上的汗水，以免汗水滯留體表而增加體溫失衡的風險。 **老人要護心　居家暖身運動123** 若是天氣過於寒冷，物理…
http://www.top1health.cn/Article/248/16755
黑心食品傷腸胃　袪濕茶飲助排毒

…除體質調理促進氣血暢通之外，平日可飲用健脾袪濕茶飲，藉尿液和汗水排解毒素。 **病從口入！生病3原因：食毒、水毒、瘀毒** 日本漢方醫學家認為，「食毒」、「水毒」和…
http://www.top1health.cn/Article/258/16606
劉若英無齡美女！奶茶般肌膚靠泡澡

…吸；無論有無化妝，一定做好卸妝和清潔的保養；規律的運動可藉著汗水排出體內毒素，且泛紅的臉頰也不需要腮紅妝點。自然就能常保青春。  ![劉若英曾表示最好的保…
http://www.top1health.cn/Article/115/16553
異位性皮膚炎照護　強保濕+控發炎

…發。而且，更惱人的是，一年四季都有發作的可能，在夏天因大量的汗水刺激皮膚感覺搔癢，冬天則是因為空氣過於乾燥而發作。以及如果有過敏體質，例如患有過敏性鼻炎，或是氣喘，也可能會有異位性…
http://www.top1health.cn/Article/49/16341
懶人瘦身法！岩盤浴排毒瘦身

…體內部，使用「共鳴振動」原理讓血液和汗中的水分變成水珠，因此汗水才會顯得清爽不黏膩。而除了讓身體大量排汗，讓身體新陳代謝變好以外，體內的毒素、廢物也會一併代謝掉，達到美容塑身的目的…
http://www.top1health.cn/Article/250/16090
感冒退燒迷思！酒精擦拭有礙散熱

…因此，常見父母以酒精擦拭孩童額頭或身體，企圖降溫，或認為悶出汗水例如穿更多衣服、加蓋棉被可以退燒，甚至吹電風扇、喝常温可樂等錯誤方式來處理發燒。更令人擔心的是，有些父母會帶…
http://www.top1health.cn/Article/22/16066
讓孩子愛上運動　改善睡眠品質

… 小蘋果、小無尾熊經常在溜滑梯上頭爬上滑下，玩得很樂、也跑得汗水淋漓。有時我們很慶幸孩子們有顆單純的心，能夠樂此不疲。其實不管是溜滑梯或打籃球，我們更在乎的是孩子能夠多運動。 <…
http://www.top1health.cn/Article/201/15988
彩粉怎麼清理？小秘訣報你知

…**勿直接沖水，以空氣沖散粉末** 跑完之後不難發現，身上汗水混雜粉末的地方最難清除乾淨，粉末沾到水份反而更會沾黏在身上，因此跑完第一件事千萬別想直接用水洗乾淨，建議是先利用大型…
http://www.top1health.cn/Article/252/15769
超沒禮貌！9個健身房毛病別犯

…使用完以後，再把可能殘留的汗漬擦乾淨，以免下一個不慎碰觸到你汗水的朋友，忍不住在心裡罵髒話。 **7. 別對人說教** 如果你不是一個專業的健身教練，要避免「不請自來」的忠…
http://www.top1health.cn/Article/248/15457
不可不知！5個防曬油使用NG法

…透，所以請養成以手按壓的習慣。 **３：未補擦** 汗水與皮脂會讓防曬油脫落。應該要每隔2小時塗抹1次。用面紙拭去臉上多於的油分，在塗抹完防曬油後再使用粉狀粉底就可以美麗完…
http://www.top1health.cn/Article/242/15276
腋下飄異味　女生約會只選黃昏後

…是人體腋下的特殊汗腺，位於真皮層底部，開口於體毛根部，分泌的汗水含醣類、蛋白質、丙酮酸等，呈油膩乳狀，易被細菌分解形成難聞氣味。流汗較多時，或受青春期荷爾蒙及情緒影響，頂漿腺分泌會…
http://www.top1health.cn/Article/43/15277