加班 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加班」搜尋結果

總共找到 439 筆符合關鍵字「加班」的資料

澱粉恐懼症上身？恐酮酸中毒易復胖

…腎臟負擔極大，還有可能有酮酸中毒的危險。 **強迫身體加班　系統過勞機制破壞** 徐暉然藥師指出，當人體吸收的碳水化合物不足時，身體沒有足夠的醣，只好燃燒蛋白質和脂肪來供應…
http://www.top1health.cn/Article/101/14503
雙薪家庭小孩多肥胖　7成體重超標

…測為什麼雙薪家庭容易養出胖小孩，包括：有3成5的父母兩位都常加班，尤其下班時間偏晚；有2成的過重組家長認為，孩子小時候胖不是胖，容易忽略孩子體重超標問題而放任飲食；加上高達5成準備…
http://www.top1health.cn/Article/87/14492
杜絕荼毒！外帶便當要健康不要油

…，就在十八到十九時之間，先中斷一次工作，簡單吃點晚餐後再繼續加班，至少對消化會比較有幫助。 **文章摘錄自，三采文化出版社[《無毒外食革命：日本最懂吃的醫學博士，教你拒絕外食…
http://www.top1health.cn/Article/172/13961
擊退煩躁心情！10個減壓食材

…許多一般的食物也具有緩和壓力的作用。將以下的食物入菜或是作為加班時的點心，一起停止壓力的侵害。 **1.香蕉** 香蕉真的很奇妙，是簡單就可以獲得能量的食物。覺得精神不濟的…
http://www.top1health.cn/Article/245/13993
被發現了！上班族下午2：55最混

…多醒了，而「下午4時16分」則是因為想要趕快把工作做完，以免加班。但調查顯示，「下午4時16分」這波認真時段持續時間較短，因為多數上班族都會在下班前18分鐘就將大腦關機了。
http://www.top1health.cn/Article/150/13690
經前症候群會遺傳　4類型報你知

…麵食都經過精製加工，日常飲食中維生素 B 群大為減少，熬夜加班、應酬，工作壓力大，更要特別注意細胞所需的維生素B 群攝取量，會比基本需求還要再增加，應該要加以補充才是。 *…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435
【講座】人生40「心」起點

工作加班應酬多、抽菸飲食不正常？心臟疾病恐提早報到！「人生40心起點」五大心臟科權威醫師提供免費衛教講座，免費量血壓服務！根據衛生署統計，近十年國人邁入40歲後，心臟疾…
http://www.top1health.cn/Article/135/13387
青春痘臉頰兩側好發　就喝這湯

… 青春痘長在左半邊臉，屬於「肝火旺型」，好發於壓力大或常熬夜加班的上班族，至於右半邊臉常容易長痘，則可能屬於「肺火盛型」，而如果是上額及下巴痘痘冒不停，則遺傳機會高。至於長在口唇週…
http://www.top1health.cn/Article/249/13266
不再睜眼等天亮　2安神茶飲助眠

…，處方如加味逍遙散。 3. 心火偏盛：常見工作忙碌、常熬夜加班的人，症狀多為心煩不寐、口舌乾燥、手足煩熱、舌紅苔薄、小便短赤。調理宜清心瀉火、寧心安神，處方如導赤散或清心蓮子飲。…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190
托育停看聽　找個好保母很重要

…理事長指出，在宅保母可以提供較彈性的托育時間，要是家長臨時要加班或出差，配合度較高。政府對於納入系統的保母，都有嬰幼兒收托數量的限制，規定同一地址房舍、時間至多收托四人，其…
http://www.top1health.cn/Article/304/12665
上班族抗流感　3種菇類增抵抗力

![][112032] 對於常需要忙碌加班、睡眠不足且經常外食的上班族而言，抵抗力更需加強，以免因為長期處於密閉的空調辦公室，導致細菌、流感病毒容易交叉傳染。最根本的防禦之道…
http://www.top1health.cn/Article/189/12582
熬夜壓力頭髮狂掉　3穴位促血循

熬夜、加班、壓力導致頭髮狂掉，讓你年紀輕輕就頭髮稀疏，據統計，全台有高達6成以上的25～45歲青壯年男性，因內分泌失調嚴重掉髮，中醫認為，掉髮是肝火腎虛、血氣失調及內分泌失調所造成…
http://www.top1health.cn/Article/258/12209
超時醫師服務費　該收？不該收？

…在任何時間下全程處理所有生產事宜；「超時醫師服務費」則像是「加班費」，主要考量在醫師下班後，自然產的產婦來院待產，負責接生的醫師就得開始待命，直到生產為止，但不論每個CASE讓接生…
http://www.top1health.cn/Article/251/11923
熬夜打麻將　頭皮發炎屑紛飛

…眾在年節前後頻繁聚餐，常吃油膩、辛辣、高熱量等食物，且熬夜、加班、作息不正常，加上睡眠品質不佳、情緒起伏大，造成身體機能失調、抵抗力下降，引發脂漏性皮膚炎，甚至因毛孔阻塞或細菌與黴…
http://www.top1health.cn/Article/49/11530
炒過頭成媽媽手　爬上爬下梨狀肌症

…，往往是傷筋動骨的高峰期，骨科門診發現，在過年前，許多上班族加班趕工，拼命掛在電腦上，而出現手指肌腱發炎，或是罹患腕隧道症候群(俗稱滑鼠手)。此外，在過年期間，家庭主婦因為經常下廚…
http://www.top1health.cn/Article/238/11405