加班 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加班」搜尋結果

總共找到 435 筆符合關鍵字「加班」的資料

被發現了！上班族下午2：55最混

…多醒了，而「下午4時16分」則是因為想要趕快把工作做完，以免加班。但調查顯示，「下午4時16分」這波認真時段持續時間較短，因為多數上班族都會在下班前18分鐘就將大腦關機了。
http://www.top1health.cn/Article/150/13690
經前症候群會遺傳　4類型報你知

…麵食都經過精製加工，日常飲食中維生素 B 群大為減少，熬夜加班、應酬，工作壓力大，更要特別注意細胞所需的維生素B 群攝取量，會比基本需求還要再增加，應該要加以補充才是。 *…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435
【講座】人生40「心」起點

工作加班應酬多、抽菸飲食不正常？心臟疾病恐提早報到！「人生40心起點」五大心臟科權威醫師提供免費衛教講座，免費量血壓服務！根據衛生署統計，近十年國人邁入40歲後，心臟疾…
http://www.top1health.cn/Article/135/13387
青春痘臉頰兩側好發　就喝這湯

… 青春痘長在左半邊臉，屬於「肝火旺型」，好發於壓力大或常熬夜加班的上班族，至於右半邊臉常容易長痘，則可能屬於「肺火盛型」，而如果是上額及下巴痘痘冒不停，則遺傳機會高。至於長在口唇週…
http://www.top1health.cn/Article/249/13266
不再睜眼等天亮　2安神茶飲助眠

…，處方如加味逍遙散。 3. 心火偏盛：常見工作忙碌、常熬夜加班的人，症狀多為心煩不寐、口舌乾燥、手足煩熱、舌紅苔薄、小便短赤。調理宜清心瀉火、寧心安神，處方如導赤散或清心蓮子飲。…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190
托育停看聽　找個好保母很重要

…理事長指出，在宅保母可以提供較彈性的托育時間，要是家長臨時要加班或出差，配合度較高。政府對於納入系統的保母，都有嬰幼兒收托數量的限制，規定同一地址房舍、時間至多收托四人，其…
http://www.top1health.cn/Article/304/12665
上班族抗流感　3種菇類增抵抗力

![][112032] 對於常需要忙碌加班、睡眠不足且經常外食的上班族而言，抵抗力更需加強，以免因為長期處於密閉的空調辦公室，導致細菌、流感病毒容易交叉傳染。最根本的防禦之道…
http://www.top1health.cn/Article/189/12582
熬夜壓力頭髮狂掉　3穴位促血循

熬夜、加班、壓力導致頭髮狂掉，讓你年紀輕輕就頭髮稀疏，據統計，全台有高達6成以上的25～45歲青壯年男性，因內分泌失調嚴重掉髮，中醫認為，掉髮是肝火腎虛、血氣失調及內分泌失調所造成…
http://www.top1health.cn/Article/258/12209
超時醫師服務費　該收？不該收？

…在任何時間下全程處理所有生產事宜；「超時醫師服務費」則像是「加班費」，主要考量在醫師下班後，自然產的產婦來院待產，負責接生的醫師就得開始待命，直到生產為止，但不論每個CASE讓接生…
http://www.top1health.cn/Article/251/11923
熬夜打麻將　頭皮發炎屑紛飛

…眾在年節前後頻繁聚餐，常吃油膩、辛辣、高熱量等食物，且熬夜、加班、作息不正常，加上睡眠品質不佳、情緒起伏大，造成身體機能失調、抵抗力下降，引發脂漏性皮膚炎，甚至因毛孔阻塞或細菌與黴…
http://www.top1health.cn/Article/49/11530
炒過頭成媽媽手　爬上爬下梨狀肌症

…，往往是傷筋動骨的高峰期，骨科門診發現，在過年前，許多上班族加班趕工，拼命掛在電腦上，而出現手指肌腱發炎，或是罹患腕隧道症候群(俗稱滑鼠手)。此外，在過年期間，家庭主婦因為經常下廚…
http://www.top1health.cn/Article/238/11405
放假前也有壓力！4招甩年節症候群

…9天連假，可不是每個人都感到開心，一名科技公司主管，因為年前加班壓力大，加上家裡婆媳問題嚴重，不斷通與爭吵讓他身心俱疲，結果出現呼吸困難、睡眠障礙，上班時注意力也無法集中，經心理諮…
http://www.top1health.cn/Article/245/11452
睡覺起來脖子卡卡　防落枕復發

歲末年終是上班族加班趕工的高峰期，因為經常加班熬夜，以致近日睡眠品質不佳的人有增多的情況，有人一覺醒來，竟發現脖子疼痛難耐，感覺脖子「卡卡」，稍微一轉頭，就疼痛不堪，這就是俗稱的「…
http://www.top1health.cn/Article/238/11404
媽咪ㄚ腳抽筋了！5招緩解少復發

趕辦年貨鄉送禮忙到忘記補充水份、熬夜加班太疲勞、運動前缺乏熱身，有以上情況的人，小心容易出現「腳抽筋」症狀！也就是肌肉會突然不自主的強直收縮現象，造成肌肉僵硬、痙攣、劇烈疼痛，可能…
http://www.top1health.cn/Article/238/11316
雙眼皮變蛋糕裙？竟是皮膚鬆脂肪縮

…也有一些人原本即有漂亮的一對雙眼皮，卻因為長時間盯電腦、熬夜加班，加上未注意肌膚「初老化」的影響，以致使得雙眼皮變成「蛋糕裙」般，多達3層堆在眼睛上，看起來眼睛更加凹陷、沒有精神。…
http://www.top1health.cn/Article/43/11195