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… 青春痘長在左半邊臉,屬於「肝火旺型」,好發於壓力大或常熬夜加班的上班族,至於右半邊臉常容易長痘,則可能屬於「肺火盛型」,而如果是上額及下巴痘痘冒不停,則遺傳機會高。至於長在口唇週…
http://www.top1health.cn/Article/249/13266…,處方如加味逍遙散。 3. 心火偏盛:常見工作忙碌、常熬夜加班的人,症狀多為心煩不寐、口舌乾燥、手足煩熱、舌紅苔薄、小便短赤。調理宜清心瀉火、寧心安神,處方如導赤散或清心蓮子飲。…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190…理事長指出,在宅保母可以提供較彈性的托育時間,要是家長臨時要加班或出差,配合度較高。 政府對於納入系統的保母,都有嬰幼兒收托數量的限制,規定同一地址房舍、時間至多收托四人,其…
http://www.top1health.cn/Article/304/12665![][112032] 對於常需要忙碌加班、睡眠不足且經常外食的上班族而言,抵抗力更需加強,以免因為長期處於密閉的空調辦公室,導致細菌、流感病毒容易交叉傳染。最根本的防禦之道…
http://www.top1health.cn/Article/189/12582熬夜、加班、壓力導致頭髮狂掉,讓你年紀輕輕就頭髮稀疏,據統計,全台有高達6成以上的25~45歲青壯年男性,因內分泌失調嚴重掉髮,中醫認為,掉髮是肝火腎虛、血氣失調及內分泌失調所造成…
http://www.top1health.cn/Article/258/12209…在任何時間下全程處理所有生產事宜;「超時醫師服務費」則像是「加班費」,主要考量在醫師下班後,自然產的產婦來院待產,負責接生的醫師就得開始待命,直到生產為止,但不論每個CASE讓接生…
http://www.top1health.cn/Article/251/11923…眾在年節前後頻繁聚餐,常吃油膩、辛辣、高熱量等食物,且熬夜、加班、作息不正常,加上睡眠品質不佳、情緒起伏大,造成身體機能失調、抵抗力下降,引發脂漏性皮膚炎,甚至因毛孔阻塞或細菌與黴…
http://www.top1health.cn/Article/49/11530…,往往是傷筋動骨的高峰期,骨科門診發現,在過年前,許多上班族加班趕工,拼命掛在電腦上,而出現手指肌腱發炎,或是罹患腕隧道症候群(俗稱滑鼠手)。此外,在過年期間,家庭主婦因為經常下廚…
http://www.top1health.cn/Article/238/11405…9天連假,可不是每個人都感到開心,一名科技公司主管,因為年前加班壓力大,加上家裡婆媳問題嚴重,不斷通與爭吵讓他身心俱疲,結果出現呼吸困難、睡眠障礙,上班時注意力也無法集中,經心理諮…
http://www.top1health.cn/Article/245/11452歲末年終是上班族加班趕工的高峰期,因為經常加班熬夜,以致近日睡眠品質不佳的人有增多的情況,有人一覺醒來,竟發現脖子疼痛難耐,感覺脖子「卡卡」,稍微一轉頭,就疼痛不堪,這就是俗稱的「…
http://www.top1health.cn/Article/238/11404趕辦年貨鄉送禮忙到忘記補充水份、熬夜加班太疲勞、運動前缺乏熱身,有以上情況的人,小心容易出現「腳抽筋」症狀!也就是肌肉會突然不自主的強直收縮現象,造成肌肉僵硬、痙攣、劇烈疼痛,可能…
http://www.top1health.cn/Article/238/11316…也有一些人原本即有漂亮的一對雙眼皮,卻因為長時間盯電腦、熬夜加班,加上未注意肌膚「初老化」的影響,以致使得雙眼皮變成「蛋糕裙」般,多達3層堆在眼睛上,看起來眼睛更加凹陷、沒有精神。…
http://www.top1health.cn/Article/43/11195農曆春節腳步近了,上班族熬夜加班,希望將工作告一段落,迎接連續假期到來。但是經常熬夜,容易精神恍惚,注意力不集中。中醫師陳潮宗指出,熬夜容易「陰虛火旺」,再加上冬季吃禦寒氣的熱性食…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916…,在雜誌社上班的林小姐,為了趕在年前截清所有的稿件,每天熬夜加班,連日下來,不僅身體不堪負荷,連嘴破的老毛病也找上門,真是讓她有苦說不出,由於這次發病的時間比起過往來得長,同事勸她…
http://www.top1health.cn/Article/237/10736歲末年終,上班族忙著熬夜加班寫報告,加上飲食不均衡、缺乏運動,以致忽略健康的重要性,結果抵抗力變差,經常掛病號,甚至引發慢性疾病。忙碌的現代人如何掌握健康的關鍵密碼,才能贏在起跑點…
http://www.top1health.cn/Article/80/10488