孕婦在懷孕過程中,體重會不斷增加,因為大腹便便,走路不方便,難免會發生腰痠背痛的困擾,甚至支撐的腳部也會酸痛,嚴重的人會無法正常行走。此時要特別小心,避免已經傷及關節仍渾然不知。 …
http://www.top1health.cn/Article/1171…表示,腸道除了排泄還有免疫功能。如果排便時間超過五分鐘以上,便便不是香蕉狀、有腹鳴、腹瀉症狀,都是腸道功能出問題的指標。 蕭敦仁說,避免便秘腸道保健,最重要是睡眠要足夠,適當…
http://www.top1health.cn/Article/30/2336