健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…看全身的人呢? 因此,「從大腿到臀部的分界不明顯」「臀部下方的脂肪囤積,導致出現“第二個屁股”」沒有注意到這樣的緊急事態的人也不少。若是有一天,發現自己的臀部已經成為這樣可怕…
http://www.top1health.cn/Article/46/15645…下半身幾個重要核心肌群,包括臀肌。中醫師陳潮宗表示,要改善臀部下垂的問題,可以按「承扶穴」。此穴道兩邊各有一個,位置在兩片臀部臀線底端橫紋的正中央。按此穴不但有疏經活絡的作用,還能…
http://www.top1health.cn/Article/252/15371許多年過40歲以後的男性發現,經常會腰背酸痛,甚至蹲下去偶然起身便閃到腰的情況,不得不大嘆:「腰力變差了」,傳統另有一種說法,是指男性的腰力即代表性能力,如果腰力太差,床上功夫應該…
http://www.top1health.cn/Article/132/15341**2.主動脈瘤**: 是指主動脈的血管壁發生不正常的脹大,發生在局部血管壁而形成囊狀凸起,動脈瘤可以發生在主動脈的任何一個部位,尤其是腹部與胸部的血管之中。 可怕的是主動…
http://www.top1health.cn/Article/28/15205… 荷爾蒙不平衡會導致肌膚與頭髮的問題增加,腰圍變粗,胸部下垂等,一下子就會散發出老態。原因有各式各樣的理由,因為工作的忙碌、溫差、睡眠不足及乳製品攝取過量等飲食生活的紊亂等等…
http://www.top1health.cn/Article/249/15155…,就理論上來說,透過冥想來達到抑制食慾是可行的,冥想能影響腦部下視丘的攝食中樞,進而降低食慾,減少食物的攝取,但實際上影響力有多大,不得而知。 **【營養師小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/101/15141…造成慢性中毒,會影響兒童智力,經濟部標檢局通知將不合格雨衣全部下架。 ![慢性鉛中毒會影響孩童智力。][40106] 行政院消費者保護處指出,針對市售兒童雨衣進行的8種塑化…
http://www.top1health.cn/Article/172/15108…肪囤積在腰部以下,包括臀部及大腿內、外側等下半身部位,造成臀部下垂、大腿粗壯(俗稱大象腿)、下腹凸出,使身材完全走樣,就是西洋梨型肥胖。女性由於受到雌激素影響,容易將體內多餘熱量轉…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078…側臥位睡眠為主,定時交替更換睡姿。有的孕媽發現,將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子、毛毯墊在背後也會減輕腹部的壓力。 **二、體內缺鈣**…
http://www.top1health.cn/Article/17/15088…line Clearinghouse,NGC)為美國衛生服務部下的醫療照護研究及品質署所設立,目的在提供全球醫療人員完整可信賴的臨床指引資訊,約已收錄近2000個來自世界各地的醫療…
http://www.top1health.cn/Article/165/14924…在辦公室工作時,只要挺直背脊、縮小腹就可以了。縮小腹是感覺腹部下方使力,頭頂中心好像被線吊起來一樣。曾有人常做挺胸、縮小腹,減下了五公分的腰圍呢! 如果把運動視為「義務」,很…
http://www.top1health.cn/Article/250/14655…,體重短時間內會有所增減,荷爾蒙的變化則會令筋膜鬆垮,使得胸部下垂;要是墮胎次數多,卵巢更會提早老化,降低女性荷爾蒙。 另外,蔡蕙君表示,導致乳房萎縮下垂的因素還有乳房的乳腺…
http://www.top1health.cn/Article/258/14586…因久坐辦公室不常運動,脂肪漸漸累積在下半身,這樣很容易造成臀部下垂;而真正造成臀部下垂的最重要原因,還是日常生活中不合理的飲食習慣。而多吃豆腐則是可幫助腸胃蠕動消化,因為豆腐中含有…
http://www.top1health.cn/Article/101/14569…胎生產時,順便拿掉子宮肌瘤,李世明醫師解釋,剖腹產的切口在腹部下緣,而子宮肌瘤多長在子宮腔內,若同時進行恐會引起大出血,增加生命危險,另外,當生產完後,子宮肌瘤也會隨著荷爾蒙改變而…
http://www.top1health.cn/Article/132/14511…方充滿空氣,但「強化骨盤腔功能呼吸法」可以使大量的氧氣達到肺部下方,全身細胞受到活化,即可獲得充足的力氣及體力,使全身各部分有放鬆的感覺。 ![蕭姓婦人近年持續有間歇突發性肛痛,…
http://www.top1health.cn/Article/30/14372