「肌肉收縮」搜尋結果
總共找到 392 筆符合關鍵字「肌肉收縮」的資料-
凱格爾運動助「性」！男性嘛也通
…時用力夾緊臀部，讓臀部肌肉向上提肛，緊閉尿道、肛門，保持這些肌肉收縮5秒鐘，再慢慢放鬆5秒鐘後，再重複收縮，延續這動作20次以上。運動時呼吸照常，身體其他部位是放鬆狀，特別是腹部。…
http://www.top1health.cn/Article/5/10239 -
手腳冷吱吱 4招拒做冰美人
…，怕冷與缺乏鈣和鐵等礦物質有關。缺鈣容易直接影響心肌、血管和肌肉收縮，血液中若缺鐵則會導致身體熱能減少，出現體溫降低的症狀。此時可補充牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、…
http://www.top1health.cn/Article/248/9958 -
起床多梳頭 改善循環預防中風
…轉10下。 ◆做肌肉運動：兩腿站直，靠攏，夾緊，全身肌肉收縮，脖子也一樣縮緊，數1?6再整個放鬆，只要感覺疲累、肌肉緊繃，可以多做這些動作。 ◆早上多梳頭：有活絡身…
http://www.top1health.cn/Article/248/9385 -
輕忽小感冒 致命心肌炎上身
…起的急性心肌炎，都會造成心臟肌肉的損害，造成收縮不良，而心臟肌肉收縮不良的後果，就是心室擴大或收縮功能變差，上述情況會導致休克、心衰竭及心律不整等3大危險。 由於心臟收縮能力…
http://www.top1health.cn/Article/29/9377 -
上班族久坐竟血栓 大腿暴粗10公分
…熱、痛」的狀況，最好的方法是就醫治療，平時可穿彈性襪幫助腿部肌肉收縮；常時間坐著工作也至少要每隔2小時起身活動，讓血液循環，減少出現血栓的機會。 資料來源：ETtoday新聞…
http://www.top1health.cn/Article/28/9354 -
天冷容易肩頸痠痛 日常保健小錦囊
天氣逐漸轉涼，外在冷空氣容易侵襲肩頸部，造成肌肉收縮，引發痠痛，若再加上長期姿勢不良，加重勞損，經常會讓人猶如「鋼鐵人」一般，動作因負擔過重而感覺卡卡。對此，中醫師建議針對肩頸痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/9170 -
腸病毒71型仍活躍 新增2童重症
…識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等，以及時把握黃金時間送醫治療。
http://www.top1health.cn/Article/22/9055 -
欲走還留！腸病毒花東首例重症
…識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等，立即送至大醫院接受適當治療，以免錯過治療的黃金時間。
http://www.top1health.cn/Article/8555 -
腿上「蚯蚓」爬 老婦靜脈曲張電燒灼
…示，其實靠兩個機制：第一、靜脈血管主要靠周遭的肌肉組織協助，肌肉收縮就會壓迫血管，擠壓血液往前行。第二、靜脈血管裡有瓣膜，杯狀的靜脈瓣膜會交替地開合讓血液通過，然後關上以防血液倒流…
http://www.top1health.cn/Article/36/8513 -
大陸傳按摩機助取精 醫：多此一舉
…精的方式仍以自慰為主，若無法自行射精，醫師會以電流刺激儲精囊肌肉收縮，幫助精子射出，從來沒有聽過用機器取精的方式，直言若只是取代用手自慰，其實是多此一舉。 
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