… 指揮中心再次呼籲,民眾居家檢疫/隔離期間應落實肥皂勤洗手、避免觸摸眼鼻口,及做好咳嗽禮節;如有發燒或咳嗽等不適症狀,不可自行外出就醫,應主動聯繫所在縣市衛生局或地方關懷中心…
http://www.top1health.cn/Article/29/81404…是強迫症狀的長輩,他們可能會更加擔心,睡不好,或是不停地重複洗手。特別留心需要多加幫忙以防疫顧健康的族群,例如失智長者。他們不易記住各種防疫口訣,常會取下口罩,也常忘了已經洗過手又…
http://www.top1health.cn/Article/253/81342…伽」雖說是瑜伽,卻可以輕鬆地坐在公司的桌子前,或是站起來要去洗手間的時候做。 透過放鬆關節和肌肉,讓血液循環變得更順暢,就能順利排出疲勞物質,舒緩身體僵硬的情況。接著,將短促…
http://www.top1health.cn/Article/351/81341…校(園)應再次進行全校性衛教宣導,並提高師生落實手部衛生、勤洗手頻率;同時蒐集師生於連假期間旅遊、聚會與其他集會活動等軌跡與健康紀錄,以利日後可能須配合疫情調查之用,如因隱匿而造成…
http://www.top1health.cn/Article/29/81309…中高齡,或有多重慢性病或共病症者。對抗新冠肺炎除了加強宣導勤洗手是基本保護之外,醫師也提醒,可以透過運動來強化體適能,以增進自身抵抗力與免疫力。 **運動有助強化體適能,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81306…真正遠離武肺和流感重症可能致死的威脅。 **1.**多洗手,尤其是要接觸臉、口、鼻之前,想一想是不是該洗一下手。 **2.**非必要不出入醫療場所。 **3.**…
http://www.top1health.cn/Article/319/81284…內至少保持1.5公尺及室外1公尺以上距離,否則請戴口罩,並勤洗手。身體不適請戴口罩立即就醫;如有任何問題請打1922,中央流行疫情指揮中心 **(B)[疫情警示]:**墾丁附…
http://www.top1health.cn/Article/29/81285…就容易受到病毒和細菌感染。正值武漢肺炎疫情嚴峻期,戴口罩、勤洗手,避免出入人多公共場所,都是一種自我防護措施。 當抗發炎藥物、類固醇和免疫抑制劑無法有效緩解腸道發炎症狀,針對…
http://www.top1health.cn/Article/30/81245…不用手觸碰眼鼻口,廁所也要與機組員分開使用,如廁後要徹底肥皂洗手,並且建議旅客自備酒精消毒。 指揮官陳時中稍後也親自示範由廠商損贈的「護目鏡」,並且感謝眼鏡公司捐贈的護目鏡防…
http://www.top1health.cn/Article/248/81232…助一臂之力以外,同時還要保持充足睡眠,以及規律的運動,並且勤洗手、至人潮擁擠的地方記得戴口罩等,都是自我防護做好防疫的法寶!
http://www.top1health.cn/Article/248/81198面對仍然延燒的新型冠狀病毒肺炎疫情,除了戴口罩勤洗手之外,提升自我的免疫能力,更是人人做好防疫的關鍵。從中醫理論來看,要提升免疫力是講究五臟六腑,其中很重要的一個部份就是腸胃的能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197…從口入」!唐醫師強調,防疫非常期間,在吃東西、刷牙前務必要先洗手,避免把病菌直接吃下肚。 除了要養成勤洗手的習慣,潔牙也是維持口腔衛生直接且有效的方式。對此,唐醫師說每天早晚…
http://www.top1health.cn/Article/232/81100…下**,或用衛生紙遮住口鼻。接觸到呼吸道分泌物後應**用肥皂洗手**。 **●**每日早晚各量一次**體溫**,詳實紀錄體溫與**健康狀況**,並**如實回報**負責人員。 *…
http://www.top1health.cn/Article/240/81135…相關防護用品:**由區公所準備足夠之個人清潔及防護用品,包含洗手用品 (如肥皂…)等。 **(二)保持空間空氣流通:**確認室內空間環境保持空氣流通及環境整潔狀態,持續監控環…
http://www.top1health.cn/Article/29/81117…於環境清潔,要避免使用在人體。建議民眾若要清潔手部,應以肥皂洗手,不方便洗手時,可使用75%酒精,才是正確防疫方法。
http://www.top1health.cn/Article/248/81099