洗手 | 搜尋結果 | 華人健康網

「洗手」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「洗手」的資料

台灣疫情已趨緩？入境檢疫措施可能放寬嗎？陳時中：擬加強東南亞入境者檢疫措施

…指揮中心陳時中指揮官表示，台灣疫情是屬於平穩，但仍呼籲大家勤洗手、謹守社交距離。且因應世界大環境情況，不會更動、鬆綁入境居家檢疫措施。 ![][190904] **台灣…
http://www.top1health.cn/Article/29/81445
避免病毒隨飛沫傳播，開窗VS風扇VS空調哪個好？張上淳教授解答

…散在空氣中的病毒，自然也成為國人最關注的話題。除了戴口罩、勤洗手外，民眾也有各式應對奇招，但想要真正防堵病毒擴散、保持空氣流通，開窗、開風扇、開空調到底哪個才正確呢？ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/29/81452
防疫這樣吃出免疫力！營養師傳授3要訣：足夠蛋白質、減少精緻糖

防疫要靠內外保護，除了戴口罩、勤洗手、保持社交距離等措施之外，尤其要提升身體保護力，透過攝取均衡營養，才有助於增加抵抗力，做好身體防護罩，避免細菌病毒入侵。營養師提醒，採取「防疫飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/81450
歐美2洲返國前先通報，家中有慢性病、長者、幼童，一律入住防疫旅館

… 指揮中心再次呼籲，民眾居家檢疫／隔離期間應落實肥皂勤洗手、避免觸摸眼鼻口，及做好咳嗽禮節；如有發燒或咳嗽等不適症狀，不可自行外出就醫，應主動聯繫所在縣市衛生局或地方關懷中心…
http://www.top1health.cn/Article/29/81404
老年人免疫低、慢性病纏身，易感染病毒！謹記！5口訣協助老年人防疫

…是強迫症狀的長輩，他們可能會更加擔心，睡不好，或是不停地重複洗手。特別留心需要多加幫忙以防疫顧健康的族群，例如失智長者。他們不易記住各種防疫口訣，常會取下口罩，也常忘了已經洗過手又…
http://www.top1health.cn/Article/253/81342
辦公室裡就能輕鬆做！1分鐘瑜伽讓你放鬆肩頸僵硬，舒緩疲勞、腰痛

…伽」雖說是瑜伽，卻可以輕鬆地坐在公司的桌子前，或是站起來要去洗手間的時候做。透過放鬆關節和肌肉，讓血液循環變得更順暢，就能順利排出疲勞物質，舒緩身體僵硬的情況。接著，將短促…
http://www.top1health.cn/Article/351/81341
避免校園成為防疫破口！教育部：依法蒐集師生連假旅遊活動軌跡與健康紀錄

…校（園）應再次進行全校性衛教宣導，並提高師生落實手部衛生、勤洗手頻率；同時蒐集師生於連假期間旅遊、聚會與其他集會活動等軌跡與健康紀錄，以利日後可能須配合疫情調查之用，如因隱匿而造成…
http://www.top1health.cn/Article/29/81309
防疫要運動！強化體適能，增進自身抵抗力與免疫力

…中高齡，或有多重慢性病或共病症者。對抗新冠肺炎除了加強宣導勤洗手是基本保護之外，醫師也提醒，可以透過運動來強化體適能，以增進自身抵抗力與免疫力。 **運動有助強化體適能，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81306
慢性病患得武肺、流感，多重症且死亡風險高？自我保護防疫做好5件事

…真正遠離武肺和流感重症可能致死的威脅。 **1.**多洗手，尤其是要接觸臉、口、鼻之前，想一想是不是該洗一下手。 **2.**非必要不出入醫療場所。 **3.**…
http://www.top1health.cn/Article/319/81284
保護自己也保護他人！指揮中心提醒：清明連假出遊請保持社交距離或配戴口罩

…內至少保持1.5公尺及室外1公尺以上距離，否則請戴口罩，並勤洗手。身體不適請戴口罩立即就醫；如有任何問題請打1922，中央流行疫情指揮中心 **（B）[疫情警示]：**墾丁附…
http://www.top1health.cn/Article/29/81285
國一女長期腹瀉、長不高　竟是發炎性腸道疾病作怪

…就容易受到病毒和細菌感染。正值武漢肺炎疫情嚴峻期，戴口罩、勤洗手，避免出入人多公共場所，都是一種自我防護措施。當抗發炎藥物、類固醇和免疫抑制劑無法有效緩解腸道發炎症狀，針對…
http://www.top1health.cn/Article/30/81245
陳時中戴護目鏡好萌！航空機組員防護配備將列入防疫物資

…不用手觸碰眼鼻口，廁所也要與機組員分開使用，如廁後要徹底肥皂洗手，並且建議旅客自備酒精消毒。指揮官陳時中稍後也親自示範由廠商損贈的「護目鏡」，並且感謝眼鏡公司捐贈的護目鏡防…
http://www.top1health.cn/Article/248/81232
有氣無力抵抗力差，病毒愛找碴！聰明吃對「這個」營養素，增加體力打造金鐘罩

…助一臂之力以外，同時還要保持充足睡眠，以及規律的運動，並且勤洗手、至人潮擁擠的地方記得戴口罩等，都是自我防護做好防疫的法寶！
http://www.top1health.cn/Article/248/81198
提升免疫力，先養好腸胃能力！中醫：黃耆助消化、營養吸收又補氣

面對仍然延燒的新型冠狀病毒肺炎疫情，除了戴口罩勤洗手之外，提升自我的免疫能力，更是人人做好防疫的關鍵。從中醫理論來看，要提升免疫力是講究五臟六腑，其中很重要的一個部份就是腸胃的能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197
戴口罩，別被自己的口氣悶死！用對漱口水，不怕病菌來找碴

…從口入」！唐醫師強調，防疫非常期間，在吃東西、刷牙前務必要先洗手，避免把病菌直接吃下肚。除了要養成勤洗手的習慣，潔牙也是維持口腔衛生直接且有效的方式。對此，唐醫師說每天早晚…
http://www.top1health.cn/Article/232/81100