…睡眠和休閒時間,這些也是健康生活的不二法門。你可能會向營養師抱怨說,如果我可以一開始就好好照顧自己,現在也不會有情緒性進食的問題啊,就是因為沒時間、壓力大,所以才變成今天這個狀況。…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459…我在我自己的診間,也作這方面的探討研究,結果發現小小女生若有抱怨下體癢、痛甚至尿床等等,幾乎百分之百發現她們都有前庭炎。 <!--more--> ![][126659] 最近…
http://www.top1health.cn/Article/234/54383…,家長就必須考慮終止提供網路。 **4.愛抱怨-不要回應** 當孩子開始抱怨學校的瑣事,像是功課太多太難、校車太早、老師教得不好,甚至連福利社都能夠拿來「檢討」…
http://www.top1health.cn/Article/251/54429…然後他們會各自負責去找出其中的幾樣東西。」 瑪麗亞咕噥抱怨著:「我並不是每次都有時間把採買變成什麼好玩的活動,有時候我必須趕快把食材買一買就趕快走人。」 「…
http://www.top1health.cn/Article/251/54368…」。但是,這樣真的對孩子們的成長有幫助嗎? 不少患者會抱怨長期使用3C產品會有頭昏眼花,雙眼對焦困難的情形。確實**高亮度的3C產品在使用上會比傳統書籍更容易疲勞,因此適當的…
http://www.top1health.cn/Article/244/54160…影響到一生後來的食物選擇。 前陣子一位新手媽媽向我抱怨,她9個月大的孩子對於「吃」這件事好像沒太大興趣,餵個餐要花上個把小時,才能吃完一小包米糊副食品,喝奶也是有一口沒一…
http://www.top1health.cn/Article/320/53104…分享道,在減重門診中就曾收治1名45歲過胖的OL,前來就診時抱怨,自己明明三餐都只吃生菜沙拉裹腹,卻怎麼都瘦不來;反而老是胃痛纏身、月經不來,究竟是哪裡出了問題。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/101/53091…,看到在踏入婚姻這條路之前,有些事應該先談清楚,免得將來再來抱怨怨嘆,並提醒媽咪別勉強自己在任何一段不願意的關係裡,並保持隨時重回職場的準備! ![][124810] …
http://www.top1health.cn/Article/262/53095…功能障礙最新的診斷,有一項就是插入疼痛,也是門診很常見的一種抱怨。除了因為骨盆腔發炎、內膜異位症,或是其他子宮疾病,都可能導致插入疼痛,而且多數是深處疼痛。這類多數在婦科疾病控制後…
http://www.top1health.cn/Article/262/52984…告」。只需要讓她們知道有人與她站在同一陣線,隨時願意聽她講、抱怨和給予支持,就已經足夠了,其他則需要靠她自己轉念、調適和時間淡化傷痕了。 溫醫師門診中就有一名老婦人,自從20…
http://www.top1health.cn/Article/248/52879…凡士林鎖水度最佳。不過,雖然其價格低廉,但在臨床上卻常有患者抱怨,凡士林在使用上常讓碰到的物品、文件留下油印,較為不便。 <!--more--> ![想要發揮鎖住皮膚水分,…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976…身體不同部位,如果有胸口沉沉的、悶悶的、心悸、心酸、喉嚨緊等抱怨,通常是負面能量儲存在胸腔的「情緒區」居多,另外也有很多個案的主訴是腸胃問題、胃食道逆流、頻尿、腸燥、或婦科問題等,…
http://www.top1health.cn/Article/74/52997…NG行為不要犯! ![][206685] **患者常抱怨:先生姿勢不對、不愛使用潤滑液** 婦產科醫師蔡鋒博表示,門診曾經遇過一個案例,求診的是1位讀護理系的女生,主訴下…
http://www.top1health.cn/Article/262/52926…高的薪資。」太太則是:「照顧好孩子,不要讓學校總是打電話回家抱怨;學一些新的菜色,否則天天都吃同樣的東西,不膩嗎?」答案揭曉時,雙方面面相覷,異口同聲地說道:「哪是啊!」 !…
http://www.top1health.cn/Article/74/52893…康資訊網站「Prevention」整理了營養專家最常聽到客戶抱怨的幾個瘦身問題,趕快來看看,你是不是也有一樣的錯誤觀念? **迷思一/運動才能消耗熱量,所以瘦身最重要的就是多…
http://www.top1health.cn/Article/250/52797