誠實地表達自己的情感,只會得到別人的嘲笑而已......我明明老實地說出了自己的心情,對方卻裝作沒這回事......當這樣的經驗在心中留下深深的傷痕時,任誰都會想說:「我再也不要遭…
http://www.top1health.cn/Article/318/50904…3的苦茶油,不僅潤滑腸道,Omega-3還有抗發炎功效,如果害怕油味,則可拌生菜沙拉食用,從鮭魚、秋刀魚等攝取,也是不錯的選擇。 **4.鳳梨酵素:緩解脹氣** 鳳梨含有鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769…肌瘤,往往會讓孕媽咪憂慮不安,一方面擔心危及胎兒,另一方面也害怕孕產不順利。子宮肌瘤顧名思義,為生長於骨盆腔內、自子宮平滑肌增生出來的瘤狀組織,因此又稱為子宮平滑肌瘤,大多為良性腫…
http://www.top1health.cn/Article/234/50755…否黑白?就需要爸媽注意大便顏色以及皮膚有無黃疸,兒科醫師不會害怕看寶寶的大便,也請爸媽別忽視寶寶大便裡的秘密! **本文出自:阿包醫生診療育兒故事**
http://www.top1health.cn/Article/22/50725…以適度依照體質、個人需求加以配輔外,陳玫妃中醫師也提到,對於害怕發胖、身材變形的朋友來說,在料理四神湯時。不妨可省略傳統常見油脂含量較為豐富的豬肚、豬腸;或是,將其替換成排骨、瘦肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600…會定期進行濃度監測,計算出空氣污染指標。其中一項最讓民眾感到害怕的指標就是PM2.5,PM2.5或10,是指顆粒直徑大小,一般沙粒大概是PM100,可以被鼻腔鼻毛、氣管中的纖毛給檔…
http://www.top1health.cn/Article/251/50680…吃對量更重要** 運動後到底要不要吃東西?減重期的夥伴總是害怕運動後吃了,就把剛剛辛苦消耗的熱量浪費掉了!真的是這樣嗎?讓營養師來為你解答,為什麼運動後吃東西才能讓你瘦更快! …
http://www.top1health.cn/Article/250/50595…病友會因為3個關卡而導致治療成效不如預期,包括追求乾癬根治、害怕藥物的副作用與安全性、覺得治病是醫師的責任,自己卻不改善生活習慣等。 **治療乾癬多種選擇 找到適合自己的方式…
http://www.top1health.cn/Article/242/50507… **二、『讓寶寶相信你是有能力保護他的』** 不要在孩子害怕時,逼問他為什麼害怕,因為他也說不清楚,他就是害怕。也千萬不要輕視孩子的恐懼,試著去認同他的恐懼、接受他的心情,另外…
http://www.top1health.cn/Article/251/50331…楊鈞百醫師也曾收治另1名42歲婦人,常在性愛時劇烈頭痛,因此害怕「親密關係」,數度拒絕先生的求歡,最後是在丈夫的強烈要求下,勉強就醫檢查,醫師在排除蛛網膜下腔出血、腦出血、腦瘤等原…
http://www.top1health.cn/Article/248/50233…一方面擔心藥物是否會對他們的身體造成負擔與傷害,另一方面則又害怕如果不吃藥,是不是病就好不了,真是讓父母親們感到好為難。 **【寶寶生病,「看醫生」是前提】** 「寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/236/50180… **【2.把玩具堆床上】** **寶寶內心話:我好害怕** 美國賓州學齡前教育中心主任克莉絲汀‧波特(Kerstin Potter)表示:「這時期寶寶的想像力開始逐步發…
http://www.top1health.cn/Article/251/50123…指出,觸覺敏感的孩子在人際互動上會比較緊張、膽小、畏縮,甚至害怕別人靠近,因而推倒別人或產生人際互動上的問題。 **培養孩子的平衡感** 當孩子進行爬行階段時,是不同手、不…
http://www.top1health.cn/Article/251/50103…拉扯狀態下,自尊感低的人會在過程中,感到高程度的焦慮與猶豫,害怕選錯並感到後悔,這樣的情緒狀態容易類化到其他重要領域上,像是親密關係的建立及生涯規畫的安排。 當個體缺乏獨立思…
http://www.top1health.cn/Article/214/50082…射濃度超標的食物,可能提升部分癌症的風險。 如果還是很害怕「輻射食品」會傷害健康,顏宗海醫師強調,所謂「預防勝於治療」,盡量避免接觸「輻射食品」是讓自己安心的最好方法。**若…
http://www.top1health.cn/Article/132/49034