無論是那個世代,抗老都是女性畢生要學習的功課,特別是寒冷的冬季,肌膚水分被外在空氣拉走之際,連帶也會破壞膠原蛋白的結構,導致萎縮、失去彈性,使皮膚出現鬆垮、皺紋密佈等老態。營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567…訪客戶還要處理員工的大小瑣事,但在私底下,他又要變成關心孩子功課、假日負責帶家人出門遊玩的好爸爸,無形中壓力增加,自然成為心力交瘁的原因之一。如何補足元氣才能讓王先生成功扮演一人多…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458…也會變得不好玩。 4. 成績退步:課後活動和學校作業打架,功課做不完,也沒時間好好準備考試。 5. 家用車變得像家中一員。你和孩子相處的時間幾乎都在車上度過。 6. 孩子經常…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422…是擔心他會遭遇何種難題,有智慧的協助孩子通過考驗、完成此生的功課,蛻變成更有能力的人。 **※原文刊載於2013年11月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多精彩內容,請見(…
http://www.top1health.cn/Article/200/16363…‧圖/無尾熊爸 對新手父母來說,觀察便便是一項很重要的功課,因為透過便便,不僅能了解孩子的健康狀況,也能給予孩子形容便便外觀的想像空間。 ![][45195] 還記得小…
http://www.top1health.cn/Article/87/16312…受苦,避免「子欲養而親不待」的遺憾,是每個為人子女的人生必修功課。 想要修好這門人生功課,有三件事子女可以著手實踐: 1. 認識老化,了解什麼是失能,如何在長輩剛受疾病…
http://www.top1health.cn/Article/253/16318…友夫婦育有二子,大兒子自小聰明伶俐、學什麼都快,上了小學之後功課不用父母操心的狀態持續進行著,九十八、一百分如家常便飯,做父母的樂在其中,當弟弟的也亟思起而效尤。 ![][448…
http://www.top1health.cn/Article/87/16229…線條的不二法門,而現在的年輕美眉們,也漸漸將抬腳當成每日必做功課。每天晚上睡覺前,靠牆將腳抬高,使上半身與雙腿呈90度,抬腳20分鐘。可幫助淤滯在腳尖的血液、淋巴液往心臟方向回流,…
http://www.top1health.cn/Article/250/16184… **1.不專心:**注意力短暫,無法專心聽別人說話。對功課,遊戲或活動持續度差,易轉移注意力。虎頭蛇尾,無法按時照指示完成工作。組織能力較差,安排時間效率差。喜歡需短暫注意力…
http://www.top1health.cn/Article/245/16043…人,卻也會得到尿毒症?也點醒了保護腎臟其實是一個從年輕開始的功課。 **病因多元,腎衰竭不是成年人專利** 台灣洗腎盛行率及發生率名列前茅,根據中央健保署最新公布2012年…
http://www.top1health.cn/Article/240/15796…> 所以,任何人都沒有理由不健身,健身是每天都必須做的功課。什麼沒有時間,工作忙等等,都是藉口!日常步行就是最佳的運動,不妨利用每天午餐後的休息時間,上下班的路上,上下樓梯等…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792…上書桌要寫作業,媽媽便開始糾正他的坐姿,隨後開始今天的第一項功課──數學。宥宥看著題目,決定先從字數較少的第二題開始寫,此時媽媽又糾正,希望宥宥從第一題開始作答。還沒等他寫完第一題…
http://www.top1health.cn/Article/87/15607…然可以消耗多於熱量。 3.重量訓練:別以為這是男生的功課,其實女生也要作重量訓練,幫助肌肉的鍛鍊,當肌肉比例提高時,脂肪比例就會下降,能雕塑均勻的身材線條。 4.多…
http://www.top1health.cn/Article/46/15270…子」,而這些孩子因注意力不足,常看錯題目、寫錯答案,跳題或寫功課拖拖拉拉,導致學業成績不佳,也容易遭家長斥為不認真,因無法掌控情緒,在校的人際關係也可能出問題。 **常發呆動…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252…營養的美食,好東西的選擇,有時候反而取決於消費者是否用心做了功課,是否花了時間多比較,下了功夫,自然就能擺脫價格的心理支配了。 **迷思:美白保養品濃度越高,效果越好?** …
http://www.top1health.cn/Article/115/15045